Illegális zöldségeskertek
Szerencsére nem nálunk, hanem a Föld másik oldalán helyezték kilátásba a konyhakertek illegalitásba kényszerítését.
„Energiatakarékos” egerek
A zsírsejtek az agy "óramolekuláira" hatva befolyásolják az étvágyat, ami elhízáshoz is vezethet.
Családi körben kevesebb a túlsúlyos
A rendezett körülmények között élő és rendszeresen családi körben étkező 10 év alatti gyerekeknek 50 százalékkal kisebb az esélyük az elhízásra - állítja egy kutatás.
A klórozás allergiához vezet?
Az ivóvíz klórozása során keletkező diklórfenolok hozzájárulhatnak ahhoz, hogy egyre több embernél jelentkezik élelmiszerallergia - vélik amerikai kutatók.
Edzés és étkezés: Mit és mikor együnk?
Edzés előtt szénhidrátot, tréning közben folyadékot, edzés után pedig elsősorban fehérjét érdemes fogyasztanunk.
Mossuk meg a déligyümölcsöt!
A tél hazánkban részben a déligyümölcsök szezonját is jelenti. Azonban nem árt vigyázni, főként a felületkezelt gyümölcsök esetén - figyelmeztetett a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal.
Egy jó fekete
Általában a reggelek egy jó kávéval kezdi az ember. Ki cukrosan, ki mézesen esetleg édesítőszerrel, tejjel vagy anélkül, bármilyen módon.
Gyors reggeli
Manapság rohanó életet élünk, legtöbbünknek nincs ideje reggel megcsinálni a pirítóst, megsütni egy-két tojást, szalonnát vagy lerohanni a boltba egy kis croissantért és lekvárért.
Sicc, macskajaj! Avagy mit tegyünk, ha másnaposság kínoz?
Valljuk, be, a partik, összejövetelek többségének elmaradhatatlan kellékei az alkoholos italok, melyek nagy mennyiségű fogyasztása esetén elkerülhetetlen a másnaposság.
Fogyasszunk zöld teát!
A téli hónapok elhagyhatatlan és kellemes időtöltése a teázás. Maga a teaivás Kínából ered, a legenda szerint a hirtelen feltámadt szél az ágak közül néhány levelet belefújt a forró vízbe.
Őszi gyümölcsök télen?
A téli éléskamra kialakítása kényelmes és egészséges megoldása a kedvenc őszi gyümölcseink tárolására.
A tiltott csoki édesebb?
A csokoládé a bűntudat miatt még édesebb, akár a tiltott gyümölcs - erre jutottak amerikai kutatók, miután 40 nővel etettek az édességből, ám előtte egy részüknek fokozták, vagy felkeltették a bűntudatát.
Forralt bor – több mint téli ital
A téli időszak kétségtelenül egyik legkedveltebb itala a fűszerekkel megbolondított alkoholtartalmú forralt bor. Abban viszont már megoszlanak a vélemények, milyen az igazi forralt bor.
Nem lesz cukorkareklám a mesék előtt
A gyermekeknek szóló élelmiszerreklámok önkéntes korlátozásáról írt alá megállapodást nyolc magyarországi vállalat.
Gyermekkori táplálkozás veszélyei
A felnőttkori megbetegedések nagy része összefüggésbe hozható a helytelen gyermekkori táplálkozással.
Téli italok
A téli hideg beköszöntével szívesebben nyúlunk egy csésze forró tea után, a szervezetünk megfelelő működéséhez szükség víz helyett.
Csoki egy kicsit másképp
Azt már régóta tudjuk, hogy a csokoládé jó hatással van szervezetünkre, hiszen boldogsághormont termel, a fekete csokoládé pedig az egészségre vonatkozóan vannak áldásos hatásai.
Amiben tényleg gazdagok vagyunk I. rész
A víz az élet forrása, bölcsője, legfontosabb lételemünk. Nemcsak isszuk, lubickolunk is benne, kihasználva testi-lelki egészségünkre gyakorolt jótékony hatásait.
Csontritkulást okozhat a kóla
A legnépszerűbb szénsavas üdítőital koffein- és foszforsavtartalma lehet a felelős az oszteoporózis kialakulásának.
A csokoládéról röviden
Mi a csokoládé alapanyaga? Miért nem csoki a fehér csoki? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre ad válaszokat megkérdezett szakértőnk, Szántó Tibor csokoládékészítő mester.