Milyen lelki okok állnak a felfázás hátterében?
Nemrégiben a felfázás esetén használatos gyógynövényekről írtunk, most pedig azt ismertetjük, hogy milyen lelki okok állhatnak ennek a betegségnek a hátterében, amely segít megérteni a probléma előkerülését, vagy rendszerességét.
Az újdonság varázsa
Az „újdonság erejét” gyakran emlegetjük, és magyarázzuk vele a félrelépéseket, illetve egy régi kapcsolat újra cserélését. Pedig az újdonság varázsa egy hosszabb ideje működő párkapcsolatban is jótékony hatású lehet.
A zenehallgatáson túl
Gyakori, hogy a zenehallgatásnak sok előnyt tulajdonítanak, ugyanakkor a zenetanulás bizonyítottan lepipálja a kétségkívül szórakoztató időtöltést.
Könyvajánló: Lelki eredetű betegségek lexikona
Aki valamicskét is hisz a test és lélek kapcsolatában, annak kiváló útmutatója lesz ez a kötet, amely minden alkalommal válaszokat ad nekünk, hogy egy adott betegség milyen lelki okokra visszavezethetően jelenik meg az életünkben.
Mingliség, az átmeneti kapcsolati forma
Felnőtt vagy, és önálló életet élsz? Van barátod / barátnőd, de nem éltek együtt? Akkor mingli vagy!
Túl az eufórián
Mi jellemző leginkább a párkapcsolati problémákra? Hogyan fordul át a szerelem gyűlöletté, és melyek a szeretet hiányának jelei? Ezekre a kérdésekre keressük a választ, és igyekszünk a boldog párkapcsolat titkait is felfedni.
Időskori internetezés
Ma már egyre több idős ember aktív szereplője az online világnak, és erre a jövőben még nagyobb szükség lesz. Mama, papa – ne mondjatok nemet az internetre!
Tanácsadás a munka világához -Szegeden is nyílik a Nóra-Pont
Az országos munkaerőpiaci és esélyegyenlőségi tanácsadó hálózat új pontjának nyitórendezvényére várnak mindenkit október 20-án Szegeden.
Rossz a kedved? Tegyél valami jót másokkal!
Rossz a kedved, és igazán magad alatt vagy? Segíts valaki máson, és meglátod, a jószándékú energia visszatér hozzád! Igen, épp úgy, mint a mesében.
Szakíts, ha bírsz!
Sokan hónapokig, évekig élnek rossz, vagy nem kielégítő párkapcsolatban, bizonytalanságban, őrlődésben. Lépni azonban mégsem mernek… Mi lehet ennek az oka, és mit lehet tenni?
Fontos a munkára nevelés
Régen a munkavégzés természetes feladata volt a család minden tagjának, kezdve a legkisebb gyerekektől a nagyobbakig. Ma a legtöbb gyerek felmentést kap a feladatok alól, vagy elve fel sem merül, hogy a tanuláson és a játékon kívül másfajta tevékenységet is kellene végezniük.
Konfliktusok sodrásában
Természetes, hogy egy párkapcsolatban időnként konfliktusba kerülnek egymással a felek. A konfliktusok helytelen kezelése azonban idővel tönkreteszi a kapcsolatot.
Csapategység, meditáció
Sokszor elhangzó közhely, hogy „Egy hullámhosszon vagyunk”. De mit is jelent ez tulajdonképpen?
A teák gyógyító ereje
A teafogyasztás hagyománya évezredekre nyúlik vissza. Kezdetben egy szűk réteg kiváltsága volt, luxuscikknek számított.
Ép testben, épp hogy élek
A 21. század legfőbb problémája, hogy miként tudjuk megőrizni testi-lelki egészségünket ebben a rohanó világban.
Nem tud aludni?
Az alvászavaroknak nem csak lelki okai lehetnek, több egyéb tényező is befolyásolhatja álmaink nyugalmát.
Meditáció és érzelmek
Már egy nyolchetes meditációs tréningen való részvétel is mérhető eltérést okoz az érzelmek feldolgozásában - állapították meg amerikai kutatók.
Az alvási apnoe veszélyesebb a nőkre
Az alvási apnoéban szenvedő nőknél nagyobb mértékű agykárosodást találtak amerikai kutatók, mint a férfiaknál.
Stressz: Ismerd fel!
A mindennapi stressz igen rossz hatással van szervezetünkre. Nehéz elkerülni és kezelni, de még nehezebb a stressz okozta betegségek kezelése.
A feltöltődés időszaka
A nyirkos, szürke téli hónapok alatt eluralkodhat rajtunk a melankólia. A bezártságot azonban ügyesen felhasználhatjuk arra is, hogy töltekezzünk, erőt gyűjtsünk, magunkba nézzünk, lezárjunk, hátra hagyjunk egy életszakaszt.