Menü

Közeledik a Valentin-nap. Így érdemes várni!

A XX. század végén világszerte a szerelmesek ünnepeként elterjedt Valentin-nap, vagy Bálint -nap valójában egy, az ókorból eredő keresztény ünnep. A monda szerint Terni püspökét, Bálintot keresztény hite miatt börtönbe vetették, és kivégezték. Hite erejével börtönőre vak lányának visszaadta a látását a raboskodás alatt. Mielőtt – a hagyomány szerint – február 14-én kivégezték, búcsúüzenetet küldött a lánynak, amelyet így írt alá: „ A Te Bálintod.” Ez a Bálint -napi üzenetküldés eredetének leggyakoribb magyarázata.

Bálint bűne a hitén kívül az volt, hogya püspök a szerelmeseket a keresztény szokások szerint megeskette egymással, köztük katonákat is, akiknek az akkori császári parancsok értelmében nem lett volna szabad házasságra lépni. A friss házaspárokat megajándékozta kertje virágaival. Ezért a XIV. században Szent Bálint a jegyesek és fiatal házasok védőszentjévé vált, Angliában és Franciaországban.

Bár Magyarországon a szerelmesek, a lelki betegek és az epilepsziával élők védőszentjének tartott Szent Bálintnak nem alakult ki kultusza, az angolszász országokban tartott Valentine's Day (magyarul: Bálint-nap) ünnepe a 20. század végétől világszerte, így hazánkban is elterjedt világi "szerelmes-ünnepként".

Minden pár másképp ünnepel. Vannak, akik születésnaphoz hasonló nagy ünneplést tartanak, értékes ajándékokkal halmozva el egymást, mások csak egy étteremben elköltött gyertyafényes vacsorával ünnepelnek. És vannak olyanok is, akik megbeszélik, hogy ez csak felesleges felhajtás és, hogy nem fognak ünnepelni.

Ha ti a nem ünneplők közé tartoztok, akkor is érdemes valami aprósággal kedveskedni. Sőt, olyan is előfordult már, hogy a megbeszélés ellenére valakinek (főleg a pár nő tagjának) rosszul esett, hogy egy extra puszit sem kapott.

Nem kell nagy dolgokra gondolni, ha a reggelire sütött tojást szív formában tálalod, vagy a zabkásájára szív formában teszel gyümölcsöt, szórsz fahéjat, vagy bármi hasonló, az már pont elég. Ezzel nem hozod zavarba, hogy a megbeszéltek ellenére te készültél, ő meg nem, viszont egész biztosan örülni fog neki!

Akik ajándékoznak, ők is kiegészíthetik az ajándékukat valami hasonló kedvességgel. Ennek általában mindenki nagyon örül! De tényleg, főleg a szerelmesek ünnepén a figyelmesség többet ér egy óránál, ékszernél, telefonnál. Napközben néhány szerelmes SMS, a zsebébe csempészett szerelmes üzenet, az apró figyelmességek tárháza határtalan. Nem beszélve arról, hogy erre nem számít!

Ne utáljátok a Valentin-napot! Minden nap, amit pluszként ünneplésre szánunk, csak ad nekünk!

Az, hogy vásárlási ünnepet csinálunk belőle, vagy sem, az rajtunk múlik. Remélem, hogy mindenkinek jól telik majd ez a nap is. Csak annyit vállalj, ami még nem okoz stresszt. Ne feledd: egy ideges társ nem jó ajándék!

A harag – amit érdemes elmondani a gyerekeknek erről

A harag egy természetes reakció már kisgyermekkorban is, érdemes a gyerekeket ezzel kapcsolatban terelgetni, hogy jól tudják kezelni a dühüket.

Miért jó, ha nevetünk? – avagy a nevetés élettani és pszichés jelentősége

Egy teljesen hétköznapi jelenség, ha nevetünk, pedig nagy a jelentősége mind az egészségünkre, mind a pszichés állapotunkra nézve.

Hogyan kezeljük a tehetetlenséget krízishelyzetekben?

Egy közeli hozzátartozónk szenvedése gyakran erősebb érzelmi reakciókat vált ki, mint amire előzetesen számítunk. Betegség, gyász vagy elhúzódó élethelyzeti válság idején a támogató személy is komoly lelki terheléssel találkozik. Ilyenkor mindkét oldalon megjelenik a tehetetlenség érzése. Hogyan lehet ezt az állapotot kezelni, és miként maradhatunk együttérzőek úgy, hogy közben saját egyensúlyunkat is megőrizzük?

Miért érezhetjük magunkat kimerültnek tavasszal? – A szervezet alkalmazkodása az évszakváltáshoz

A tavasz sokak számára a megújulás időszaka: hosszabbak a nappalok, több a napfény, és a természet is újjáéled. Mégis gyakori tapasztalat, hogy március elején sokan inkább fáradtnak, nyugtalanabbnak vagy kimerültnek érzik magukat.

Allergia vagy megfázás – hogyan különböztessük meg?

Az elmúlt hetekben én is folyamatosan küzdök a tüsszögéssel, orrfolyással és a viszkető, könnyező szemekkel, így pontosan tudom, milyen nehéz eldönteni, vajon megfázásról van szó, vagy valamilyen allergiás reakcióról. A közönséges megfázás és a szezonális allergiák tünetei sok ponton hasonlítanak egymásra, ezért gyakran zavarba ejtő lehet a különbség felismerése.