Ashwagandha, azaz az indiai csodaszer
![](/data/image/150x200/2021/10/02/pexels-artem-beliaikin-1253187.jpg)
Az ázsiai csodaszer nem csak a stresszre és szorongásra, de alvászavarra is javallott, sőt, akár a rákos sejtek ellen is felveszi a harcot.
Receptek curryvel
![](/data/image/150x200/2020/09/26/spices-541974_1920.jpg)
A különleges keleti konyhák évről évre egyre népszerűbbek Európában. Az Indiából származó curry pedig hagyományos ételeinkhez is remekül illik.
A kardamom felhasználása a mindennapokban
![](/data/image/150x200/2016/08/29/kardamom.jpg)
A kardamom egy Indiából származó fűszer, amelyet a gyömbérfélék családjába tartozó két nemzetség – Elettaria és Amomum – tagjainak magjából készítenek.
Terápia hangtálakkal
![](/data/image/150x200/2015/02/20/nepal-222994_640.jpg)
A hangtálak eredeti származási helyei Tibet, Nepál, India, valamint Kína. A főként rezes kinézetű, különböző méretű és formájú tálakat hét fém ötvözetéből készítették és terápiás célra használják. Akár felnőttek, akár gyerekek, egyéni, páros és csoportos terápiák testi-lelki harmonizáló, gyógyító eszközei lehetnek.