Házi praktikák - Az ablaktisztítás fortélyai
- Dátum: 2014.11.08., 20:29
- ablaktisztítás ecettel, használt nejlonharisnya újrahasznosítása, házi praktika ablaktisztítás
Mire jó a háztartásban a használt, lyukas nejlonharisnya? Ha azt a választ adjuk, hogy semmire, akkor nem ismerjük nagyanyáink ablaktisztító és fényesítő trükkjeit.
Az időjósok szerint néhány nap erejéig visszatér az indiánnyár. Ezt a kellemes időszakot arra is kihasználhatjuk, hogy a hideg tél előtt még utoljára lemossuk a lakásunk, házunk ablakait, hogy tavaszig azzal ne kelljen vesződni.
Fontos, hogy zimankóban, vagy verőfényes napsütésben inkább neki se álljunk az ablaktisztításnak, de ha kissé felhős, borús az idő, akkor a legideálisabb a körülmények ennek a házimunkának.
Nagyanyáink forró ecetes vízzel kezdték a munkát, ezzel tudták legkönnyebben a koszt, az odaszáradt légy- és madárürüléket eltávolítani. Aki nem jár sikerrel az utóbbival, az használjon denaturált szeszt, néhány cseppel gyorsan feloldhatjuk az ablakra ragadt mocskot.
Az ablakkeretet jómagam néhány csepp folyékony súrolóval dörzsölöm át, majd tiszta vízzel öblítem át, de az ecetes forró víz is jó megoldás lehet. Korábban szalmiákszeszt használtak őseink ennek a folyamatnak az elvégzésére, főleg színezett keret esetén.
Az üveg tisztítása tömény, vagy hígított ecettel is elvégezhető. Második lépésként töröljük át a felületeket olyan törlőronggyal, amely nem bolyhosodik, majd utolsó lépésként vegyünk elő újságpapírt, amivel csík- és foltmentesre törölhetjük az ablakokat, ráadásul szép fényesre is.
Régen sót, vagy borszeszt használtak, hogy még csillogóbbá váljanak az üvegek. S van, aki a használt, lyukas nejlonharisnyájával fényesíti ki az ablakokat.
A dédmamáink egyik praktikája szerint, krumplihéjat főztek, s a főzőlével mosták tisztára az ablakot. Hogy ez valóban hatásos-e azt nem tudjuk, mindenesetre ez az a házi praktika, amit feltételezhetően nincs ember, aki ki szeretné próbálni.
Fotó:
pixabay.com
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.