Herpesz. Megelőzés és kezelés gyógynövényekkel
- Dátum: 2024.04.27., 11:18
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
Amikor bőrünkön és a nyálkahártyán magukban vagy csoportosan pici hólyagocskák jelennek meg, az sajnos herpesz, mely súlyosabb esetben akár lázzal is járhat. Nagyobb az esélye a herpesz kialakulásának, ha a szervezet legyengült, kimerült, ha stresszesek vagyunk. A herpeszt gyakran egyéb tünetek is kísérhetik: krónikus fertőzés, láz, túlzásba vitt evés, kevés alvás, menstruáció.
Sokunk mindennapjait keserítik meg olykor az apró fájó hólyagocskák. Többféle típusa van, a legismertebbek a közönséges herpeszek, ezek leginkább a szájon, az orron, a bőrön- és a nyálkahártya határán jelentkeznek, emellett léteznek genitális, tehát nemi szervi herpeszek is, ám mint a legtöbb betegség, odafigyeléssel ez is megelőzhető.
Hogyan tudjuk megelőzni a problémát?

A herpesz megelőzése érdekében mossunk gyakrabban kezet és cseréljük többször a törülközőnket. Az evőeszközünket, poharunkat, fogkefénket, borotvánkat és egyéb, személyes használati tárgyainkat ne osszuk meg másokkal! Ne igyunk másokkal egy pohárból, vagy üvegből. Amíg a hólyagok nem múltak el, ne csókolózzunk.
A fertőzött személyekkel való érintkezést kerülni kell és fontos, hogy mindig mossunk kezet, miután megérintettük a herpeszt. Bizonyos források felhívják arra is a figyelmet, hogy ne menjünk herpesz betegséggel újszülöttek közelébe, mert a vírusfertőzés súlyos agyvelőgyulladást okozhat a kicsiknél.
Az egészséges életmód, sport és kiegyensúlyozott táplálkozás erősíti az immunrendszert, megakadályozza a herpesz előtörését.
A genitális herpesz megelőzésének legjobb módja a biztonságos szex, mely elsősorban megfelelő védekezést és egészséges, állandó szexuális partnert jelent.
Mi jó herpesz ellen? Milyen gyógynövényeket hívhatunk segítségül?
Mint a legtöbb betegségnek vagy bőrpanasznak, a herpesznek is léteznek természetes gyógymódjai.
Érdemes időben elkezdeni a kezelés, ha érezzük, hogy herpesz van kialakulóban, a gyors reagálás ugyanis segíthet abban, hogy mielőbb eltüntethessük a fájó sebet, hólyagot. A természetes gyógymódok között megtaláljuk az illóolajos kezeléseket, a gyógynövényeket, ásványi anyagokat és vitaminokat is.
Herpesznél a gyógynövényekből főzött teát nemcsak belsőleg fogyaszthatjuk, hanem külsőleg is alkalmazzuk, borogatás gyanánt. Az ezerjófű-tea ajánlott herpeszre, napi háromszor is ihatunk belőle.

Méregtelenítés céljából a körömvirág, a csalántea, a borsos menta és a gyermekláncfű-tea is hatékony, de akár keveréket is készíthetünk ezekből a füvekből. A gyenge immunrendszer erősítésére bíborkas-virág teát is használhatunk, a tinktúrát pedig mindig külsőleg alkalmazzuk ecsetelésre. Herpeszre javasolható a svédfüvek fogyasztása is.
A természetes gyógymódok között vegyük figyelembe az olajok jótékony hatásait is. A citromolaj segíthet, még mielőtt a herpesz teljesen kialakulna. Ha érezzük, hogy baj lesz, a, a herpesz helyét sűrűn kenjük be vele, de erre a célra az eukaliptusz illóolaját és a gerániumét is ugyanígy használhatjuk.
Az olajokat mindig hígítsuk fel, hogy ne legyenek túl erősek!
A természetes gyógymódok mellett javasolható, hogy vegyünk magunkhoz minél több A-, B-, C- és E-vitamint herpesz esetén.
Mit adhat a sötétségterápia a digitális világban?
A sötétségterápia elsőre talán extrémnek hangzik, de valójában egy régi időkben is alkalmazott technológia, ami a teljes fénymegvonást használja arra, hogy az idegrendszer levegőhöz jusson. Nem csodaszer és nem is óriási különlegesség, mégis kapaszkodót adhat azoknak, akik túlterhelten élik a mindennapjaikat, és már azt érzik, hogy a külvilág egyszerűen túl zajos számukra.
Fibromyalgia, a test jelez az elfojtott érzések miatt
Amikor valamink fáj, annak oka van akár egy kellemetlen kór is állhat a háttérben, de minden fájdalom egy jelzés a testünktől, hogy valami nincs rendben.
Amikor a test jelez: így ismerhetjük fel a magnéziumhiány rejtett tüneteit
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen az idegrendszer, az izmok, a csontok és az energia-anyagcsere megfelelő működéséhez. Több száz biokémiai folyamat motorja, ezért ha a bevitel tartósan alacsony, a szervezet gyorsan reagál.
Miért szárad ki télen az ajkunk?
A hideg hónapokban az ajkak különösen érzékennyé válnak, hiszen a vékony bőrfelület nem tudja megvédeni magát a szél, a hideg és a száraz levegő ellen. A cserepesedés, a húzódó érzés és a repedezés ilyenkor szinte mindennapos probléma lehet, de néhány egyszerű módszerrel sokat tehetünk a megelőzésért. A megfelelő hidratálás és a tudatos ajakápolás segíthet visszaadni az ajkak természetes puhaságát a téli időszakban is.
Természetes gyógymódok alkalmazása a szem egészségéért
A szemünk folyamatosan ki van téve a környezeti ártalmaknak, a digitális eszközök képernyőjének kék fényének, és a mindennapi fáradtságnak. Míg a modern orvostudomány fejlett megoldásokat kínál a súlyos látásproblémákra, számos enyhe, átmeneti panasz (például szárazság, irritáció, fáradtság) esetén a természetes gyógymódok hatékony és kíméletes kiegészítő terápiát jelenthetnek. Ezek az évszázados praktikák a gyógynövények gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságait aknázzák ki.