Menü

Élménybeszámoló a Tudatosság Hétvégéjéről

  • Dátum: 2014.11.19., 15:28

Ahogy ígértük, hozzuk a beszámolót az Everness Weekendről, a Tudatosság Hétvégéjéről. A fantasztikus eseményt a Dürer Rendezvényközpontban tartották november 8 – 9. között. A spiritualitás, pszichológia, önismeret és ezotéria tárháza volt a rendezvény. Megérte ott lenni.

Ez a két nap kiváló volt azoknak, akik egy belső utazással egybekötött kikapcsolódásra vágytak. Paradoxnak hangzik, pedig így történt: jó volt kicsit kiszakadni a rohanó világból, és gondolkodó emberek közé érkezni. Olyan helyre, ahol mindenki azt vallja: az életünk, a körülményeink tőlünk függenek, nem érdemes a politikát, az államot, a kormányt okolni – a változások rajtunk múlnak, és azok forrása bennünk rejlik.

Az „everness” sokak számára már fogalom, a hasonló elnevezésű fesztivált két éve rendezik meg a szervezők a Balatonon. Aki ízelítőt kapott ebből az életérzésből, az örült, hogy nem kell egy újabb évet várnia, hanem félúton egy hétvégére újra bekapcsolódhat a tudatosság szervezett vérkeringésébe. Voltak kiváló előadások, mozgás- és művészeti lehetőségek, okosodhattunk önmagunkról, a lelkünkről, a világról, a táplálkozásról. Az sem volt utolsó, hogy egészséges ételeket kóstolhattunk: bio rágcsálnivalókat, növényi tejeket, vegetáriánus- és nyersételeket. A vásár részlegen kiváló, nem mindenhol kapható könyveket, ékszereket, ruhákat, jelképtárgyakat, mandalákat lehetett kapni. A nyugodtságot és elmélyülést a zenei előadások is segítették, ahol a relaxáció mellett közös éneklésre is lehetőség volt.

Az ilyen rendezvények lehetőséget adnak arra, hogy a hétköznapi stresszt hátrahagyva valóban magunkkal foglalkozzunk, és muníciót adnak arra nézve, hogy energiával feltöltődve érkezzünk vissza a „mókuskerékbe” – sőt, ne robotnak, hanem csodának éljünk meg a hétköznapokat.

Volt, aki azért nem látogatott el a hétvégére, mert tartott attól, hogy a fesztivál hangulatát és színvonalát nem tudja hozni az esemény, kevesebb előadás lesz, és a Balatontól távol a fővárosban már semmi sem ugyanolyan. Jelentjük, így is kiváló volt, és a csökkentett számú lehetőségek még mindig azt jelentették, hogy egyszerre szívesen lettünk volna négy helyen – minimum.

Hiszen volt itt életmód-tanácsadó, jógi, asztrológus, pszichológus, zen mester, nem is beszélve a kiváló sportoktatókról, zenészekről – nehéz lenne mindenkit felsorolni!

Aki lemaradt, ne csüggedjen: december 1-jétől már jegyeket válthat a jövő évi fesztiválra (kiváló karácsonyi ajándék!), valamint ha úgy érzi, hogy a szép ünnepnek fontosabb része a lelki felkészülés a kitakarított lakásnál is, akkor szeretettel várják a szervezők december 21-én, a Fény Ünnepén. Szintén izgalmas előadások, programok, hangolódás kicsiknek és nagyoknak egyaránt a MagNet Házban. Belépődíj nincs, a hozzájárulásokat jótékony célokra fordítják: az összeget az Értelmes Életért Alapítvány kapja vak fiatalok otthonának megépítésére. 

Fotó:
Lighthouse-Nyisztor Adrienn

Impulzusvásárlás: miért veszünk meg olyasmit is, amire valójában nincs szükségünk?

Bemész a boltba egyetlen dologért, aztán néhány perccel később már egy új bögrével, egy akciós édességgel és egy olyan ruhadarabbal állsz a pénztárnál, amelyről indulás előtt még azt sem tudtad, hogy létezik? Ha ismerős a helyzet, valószínűleg te is megtapasztaltad már az impulzusvásárlás erejét.

Miért különleges a nyári fesztiválélmény?

A fesztiválok sokak számára a gondtalan kikapcsolódás, a zene és a társas pillanatok időszakát jelentik. Ezek a rendezvények kiszakíthatnak a megszokott hétköznapokból és olyan emlékeket adhatnak, amelyekre még hónapokkal később is jó érzéssel gondolunk.

Túl sokat ivott, vagy már alkoholmérgezése van? – a nyári bulik margójára

Nyár, fesztiválszezon, buli, végre leereszthetünk, ám nem mindenki érzi azt a bizonyos határt az alkoholfogyasztás terén.

A munkahelyi változások érzelmi oldala

Egy elbocsátás, egy átszervezés, egy sikertelen előléptetés vagy akár egy jól működő csapat felbomlása is komoly érzelmi megterheléssel járhat. Ezek feldolgozása tudatosságot igényel, a megfelelő támogatás pedig sokat segíthet abban, hogy egy nehéz időszak után ismét stabilitást teremtsünk magunk körül.

A zene gyógyító ereje

A zene az emberiség egyik legősibb és leguniverzálisabb nyelve, amely kultúrától függetlenül képes mély érzelmeket és fizikai reakciókat kiváltani.