Menü

Élménybeszámoló a Tudatosság Hétvégéjéről

  • Dátum: 2014.11.19., 15:28

Ahogy ígértük, hozzuk a beszámolót az Everness Weekendről, a Tudatosság Hétvégéjéről. A fantasztikus eseményt a Dürer Rendezvényközpontban tartották november 8 – 9. között. A spiritualitás, pszichológia, önismeret és ezotéria tárháza volt a rendezvény. Megérte ott lenni.

Ez a két nap kiváló volt azoknak, akik egy belső utazással egybekötött kikapcsolódásra vágytak. Paradoxnak hangzik, pedig így történt: jó volt kicsit kiszakadni a rohanó világból, és gondolkodó emberek közé érkezni. Olyan helyre, ahol mindenki azt vallja: az életünk, a körülményeink tőlünk függenek, nem érdemes a politikát, az államot, a kormányt okolni – a változások rajtunk múlnak, és azok forrása bennünk rejlik.

Az „everness” sokak számára már fogalom, a hasonló elnevezésű fesztivált két éve rendezik meg a szervezők a Balatonon. Aki ízelítőt kapott ebből az életérzésből, az örült, hogy nem kell egy újabb évet várnia, hanem félúton egy hétvégére újra bekapcsolódhat a tudatosság szervezett vérkeringésébe. Voltak kiváló előadások, mozgás- és művészeti lehetőségek, okosodhattunk önmagunkról, a lelkünkről, a világról, a táplálkozásról. Az sem volt utolsó, hogy egészséges ételeket kóstolhattunk: bio rágcsálnivalókat, növényi tejeket, vegetáriánus- és nyersételeket. A vásár részlegen kiváló, nem mindenhol kapható könyveket, ékszereket, ruhákat, jelképtárgyakat, mandalákat lehetett kapni. A nyugodtságot és elmélyülést a zenei előadások is segítették, ahol a relaxáció mellett közös éneklésre is lehetőség volt.

Az ilyen rendezvények lehetőséget adnak arra, hogy a hétköznapi stresszt hátrahagyva valóban magunkkal foglalkozzunk, és muníciót adnak arra nézve, hogy energiával feltöltődve érkezzünk vissza a „mókuskerékbe” – sőt, ne robotnak, hanem csodának éljünk meg a hétköznapokat.

Volt, aki azért nem látogatott el a hétvégére, mert tartott attól, hogy a fesztivál hangulatát és színvonalát nem tudja hozni az esemény, kevesebb előadás lesz, és a Balatontól távol a fővárosban már semmi sem ugyanolyan. Jelentjük, így is kiváló volt, és a csökkentett számú lehetőségek még mindig azt jelentették, hogy egyszerre szívesen lettünk volna négy helyen – minimum.

Hiszen volt itt életmód-tanácsadó, jógi, asztrológus, pszichológus, zen mester, nem is beszélve a kiváló sportoktatókról, zenészekről – nehéz lenne mindenkit felsorolni!

Aki lemaradt, ne csüggedjen: december 1-jétől már jegyeket válthat a jövő évi fesztiválra (kiváló karácsonyi ajándék!), valamint ha úgy érzi, hogy a szép ünnepnek fontosabb része a lelki felkészülés a kitakarított lakásnál is, akkor szeretettel várják a szervezők december 21-én, a Fény Ünnepén. Szintén izgalmas előadások, programok, hangolódás kicsiknek és nagyoknak egyaránt a MagNet Házban. Belépődíj nincs, a hozzájárulásokat jótékony célokra fordítják: az összeget az Értelmes Életért Alapítvány kapja vak fiatalok otthonának megépítésére. 

Fotó:
Lighthouse-Nyisztor Adrienn

Természetes fegyverek a szúnyogok ellen

A citromfűtől a levendulán át a bazsalikomig számos olyan növény létezik, amelyet a szúnyogok kevésbé kedvelnek. Bár önmagukban nem jelentenek teljes védelmet, más védekezési módszerekkel együtt hozzájárulhatnak ahhoz, hogy kellemesebben teljenek a nyári esték.

A szemforgatástól a nevetésig – a faviccek sikerének titka

„Hogy hívják azt a lovat, amelyik hason fekszik? – Hasonló.” Egyesek ilyenkor hangosan felnevetnek, mások a szemüket forgatják A faviccek különös helyet foglalnak el a humor világában – gyakran kiszámíthatóak, egyszerűek, mégis generációk óta újra és újra előkerülnek családi ebédeknél, munkahelyi beszélgetésekben vagy az interneten.

Nyugodt pihenés a forró éjszakákon is

A nyári kánikula nemcsak nappal, hanem éjszaka is megterhelheti a szervezetet. A túl meleg hálószoba és a nyugtalan alvás miatt sokan érzik magukat fáradtabbnak a nyári hónapokban. Néhány egyszerű szokás azonban segíthet abban, hogy a forró éjszakák ellenére is pihentetőbb legyen az alvás.

Kültéri medence karbantartása és tisztítása

Nálunk a kültéri medence nemcsak egy kerti kiegészítő, hanem a nyári családi élet központja. Három gyermekem van, akik egyszerűen imádják a vizet. Amint beköszönt a jó idő, szinte minden szabad percüket a medencében töltik. Éppen ezért számunkra különösen fontos, hogy a víz mindig tiszta, biztonságos és higiénikus legyen. Az évek során megtanultuk, hogy a medence karbantartása nem bonyolult feladat, de rendszerességet és odafigyelést igényel.

Nyári veszélyek a legkisebbekre – Amire minden szülőnek figyelnie kell

A nyár a szabadság, a családi kirándulások, a strandolás és a felhőtlen játék időszaka. A napsütéses hónapok azonban olyan veszélyeket is rejtenek, amelyek különösen a kisgyermekeket érinthetik. A szülők és nagyszülők fokozott odafigyelésével a legtöbb baleset megelőzhető, ezért érdemes tudatosan felkészülni a nyári időszak kihívásaira.