Menü

Nemcsak esztétikai probléma: a foghiány

A fogvesztés nemcsak esztétikai probléma, a tartós fogatlanság ugyanis károsan hat szervezetünkre több szempontból is.

A megfelelő szájhigiénia, fogápolás elengedhetetlen feltétele, hogy megőrizzük fogaink épségét, és hogy elkerüljük a fogvesztést. Ha pedig megindul egy nagyarányú fogvesztés, akkor a fogpótlás nem csak esztétikai szempontból válik kívánatossá.

A tartós fogatlanság hatására ugyanis, a fogak funkcióját a nyelv veszi át, amely ennek hatására megerősödik, és megnagyobbodik. Ráadásul a foghiány következtében az elégtelen rágás emésztési nehézségekhez,gyomorpanaszokhoz vezethet.

A hiányos fogsorból adódó másik igen kellemtelen probléma a beszédzavar, melynek megelőzés szintén a fogak pótlását teszi szükségessé.

Az állkapocsízületre is rossz hatással van a fogatlanság, bizonyos esetekben ugyanis az állkapocs eltolódik, és kényszerharapásos helyzetbe kerülhet. Mindez pedig olyan traumás fogsorzáródáshoz vezethet, mint például a buldogharapás, ami az alsó állkapocs rendellenes elhelyezkedését jelenti, korrigálása pedig műtétet vagy fogszabályozást igényel.

A fizikai problémák mellett azonban azt sem szabad elfelejtenünk, hogy a hiányos fogsor, vagy teljes fogatlanságból adódó esztétikai probléma, bizony mentálisan és lelkileg is káros hatással lehet, hiszen nagyfokú önbizalomvesztéssel jár.

A megfelelő fogápolással az előzőekben tárgyalt problémák megelőzhetőek, de ha mégsem tudjuk elkerülni a fogvesztést, ne habozzunk mindent megtenni fogaink pótlása érdekében.

Fotó:
pixabay.com

Antibiotikumkúra: nem mindegy, hogyan szedjük

Az antibiotikum sok esetben nélkülözhetetlen a bakteriális fertőzések kezelésében, ám a helytelen alkalmazása kellemetlen mellékhatásokhoz és hosszú távon egyre nehezebben kezelhető fertőzésekhez vezethet. Nem elég kiváltani a receptet: a megfelelő adagolás, a kezelés időtartama és a szervezet jelzéseinek figyelése is fontos szerepet játszik a gyógyulásban.

Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?

Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.

Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma

Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.

Napi egy pohár céklalé: így támogathatja a vérkeringést és a sportteljesítményt

A cékla nemcsak a hagyományos magyar konyha kedvelt alapanyaga, hanem az egészségtudatos táplálkozásban is egyre nagyobb szerepet kap. Különösen a belőle készült lé került az érdeklődés középpontjába, hiszen olyan természetes vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékonyan befolyásolhatják a vérkeringést, a vérnyomást és a fizikai teljesítőképességet. De vajon valóban érdemes mindennap fogyasztani, és mennyi az ideális mennyiség?

Lelassult anyagcsere okai

A lelassult anyagcsere sokak számára jelent problémát, különösen akkor, amikor a fogyás a megfelelő étrend és rendszeres mozgás ellenére sem indul meg. A háttérben hormonális változások, helytelen táplálkozási szokások, mozgásszegény életmód vagy alváshiány is állhat. De mit jelent valójában a lassú anyagcsere, milyen tünetek utalhatnak rá, és hogyan támogathatjuk szervezetünk megfelelő működését?