Ha megvisel az időjárás változás
- Dátum: 2014.05.19., 11:25
- időjárás érzékenység, időjárás hatása, időjárás hatása gyerekekre, időjárás hatása szervezetre
Igazi modern kori betegség az időjárás érzékenység. Ez olyasfajta nyavalya, amelyre nincs kimondott gyógyszer, mégis sokakat érint. Az utóbbi napok kellemetlen időjárása bizony sok ember mindennapjait keserítette meg.
Egyes kimutatások szerint az időjárás érzékenység minden ötödik embert érinti. A XXI. század egyik sajnálatos velejárója, hogy a legtöbb ember a napjai nagy részét bezárt, villanyfényes, klimatizált helyiségben tölti, és mind kevesebb időt tölt a szabadban, a friss levegőn, a természetes fényben. Ez pedig egyenes arányban van azzal, hogy elszigetelik magukat a természetes környezeti hatásoktól és így csökken a szervezet alkalmazkodó képessége, ezzel együtt a védekező képessége, valamint az immunrendszere is meggyengül.
Jellemző, hogy az időjárási frontok legtöbbször a csecsemőket, a gyerekeket, illetve a korosodó felnőtteket viseli meg.
Az újszülöttek, kisbabák sok esetben síróssá, nyűgössé válnak, ha bármilyen front közeleg. Előfordulhat, hogy például képtelenek aludni, vagy egész éjjel sírnak, ha erős szél fúj, esetleg meleg-, vagy hidegfront közeledik. Az iskolás korú csemetéket is befolyásolja az időjárás. A gyerekek ilyenkor aluszékonyabbak, vagy dekoncentrálttá válnak, s képtelenek hosszan tartó figyelemre.
Az idősebb korosztályra ugyancsak kihat a változékony idő. Felléphetnek alvási zavarok, levertség, ingerlékenység, depresszió, feledékenység, szédülés, légzési zavarok, A reumás panaszok ilyenkor felerősödnek, csökkenhet az emberek fájdalom küszöbe is.
A szakemberek úgy vélik, az is befolyásolhatja az időjárás érzékenységet, hogy hol élünk. Itt, Közép-Európában kifejezetten befolyásolja az idő az embereket. A földrajzi adottságok miatt itt, a Kárpát-medencében jönnek, mennek a frontok, amik bizony alaposan felforgatják a mindennapjainkat.
Fotó:
pixabay.com
Miért jó, ha van nyelvvizsgánk

Egy nyelvvizsga megszerzése számos előnnyel jár, mind az egyéni életben, mind a szakmai karrierben. A nyelvvizsga igazolja a nyelvtudásodat, ami növeli a munkavállalási esélyeket, lehetőséget ad a továbbtanulásra külföldön, és javítja a kommunikációs készségeidet a mindennapi életben is.
Tanulható a pozitív gondolkodás?

A boldogságkeresés napjaink egyik legaktuálisabb témája, a pozitív pszichológia irányzata tudományos módszereket alkalmazva foglalkozik az elégedettség témakörével. Vajon tanulható a pozitív gondolkodás és ezáltal a boldogság?
Probiotikum, higiénia, és tudatosság a nyugodt utazásért

Napsütés, tengerpart, finom ételek – a nyaralás sokak számára a kikapcsolódás csúcspontja. Ám az élményt könnyen beárnyékolhatja egy kellemetlen gyomorrontás vagy hasmenés. Szerencsére némi tudatossággal megelőzhetjük, hogy a pihenés napjait a mosdóban töltsük.
Zero waste: törekvés egy tisztább jövő felé

A modern világ elképesztő ütemű fejlődése és a fogyasztási szokásai hatalmas mennyiségű hulladékot termelnek. Szinte mindent eláraszt a szemét: a rengeteg visszamaradt PET-palack, a fesztiválok után maradó szeméthegyek éppen csak a felszínét mutatják egy mélyen gyökerező problémának. Túlzó vásárlási szokások, élelmiszer felhalmozás, a termelés határainak figyelmen kívül hagyása – ezek mind olyan jelenségek, amiket tudatossággal el lehetne kerülni.
„A sport öröklődik – De nem a génjeinkben, hanem a példánkban”

Sportos szülők, sportos gyerekek, avagy hogyan adjunk át egészséges szokásokat a következő generációnak?