Menü

Rákot okozhatnak a stiftek?

Sajnos ma már egyre nyilvánvalóbb, hogy az üzletekben kapható dezodorok és izzadtság gátló stiftek használata komolyan befolyásolhatják az egészségünket. Az elmúlt években egyre több kutatás mutatott rá, hogy ezek az alumínium alapú készítmények akár rákos elváltozásokat is okozhatnak.

Testünk folyamatosan termeli az izzadtságot. Hol azért, mert meleg van és igyekszik hűteni a szervezetet, hol azért, mert stresszhelyzet adódott. Hol pedig sportolunk, netán egyszerűen csak méregtelenítünk. Az izzadtság normál esetben szagtalan, azonban ha a verejték a bőrön „fennakad”, akkor az ott tenyésző baktériumok miatt már igencsak szagossá válik. Ráadásul olyan helyeken, ahol szőrösek vagyunk, például a hónaljunk, a szőrszálak miatt a verejték cseppek leparkolnak és a baktériumok miatt bűzössé válnak.

A dezodorok, gyakorlatilag ezeket a bőrön tenyésző baktériumokat hatástalanítják, így érve el a szagtalanságot, míg a stiftek ennél jóval keményebben, a bennük lévő alumínium származékoknak köszönhetően, eltömítik a verejték mirigyeket.

Már 1993-ban elismerte az Egészségügyi Világszervezet (WHO), hogy a stiftekkel és dezodorokkal a szervezetbe juttatott alumínium származékok bizony összefüggést mutatnak az Alzheimer-kór kialakulásával. Aztán 2004-ben egy kutatás arra mutatott rá, hogy a daganatos megbetegedések, főleg a mellrák, kialakulásának kockázata komolyan megnövekszik ezektől a készítményektől. Sőt a rákos sejteket vizsgálva parabéneket (alumínium származék) találtak benne, ami közvetlen bizonyítékkal szolgált a kutatóknak.

Az elkeserítő az, hogy továbbra is gyártható és árusítható az a stift, dezodor stb, amely megbetegít és senki nem szab gátat ennek.

Épp ezért csakis magunk tehetünk ellene úgy, ha ezeket a megbetegítő hulladékokat egyszerűen kiiktatjuk a mindennapjainkból. Szerencsére már egyre több alumínium-mentes készítmény kapható, de akár házilag, mi magunk is megoldhatjuk a dezodorálást

Fotó:
sxc.hu

Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?

Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.

Tinktúrákkal az egészségért

Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!

Egészséges hát ülőmunka mellett

Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.

Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?

Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.

A kettlebelles edzés előnyei

A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.