Menü

Te Szedd! a szemetet

Már negyedik alkalommal hirdeti meg az Országos Hulladékgazdálkodási Ügynökség a Te Szedd! önkéntes szemétszedési akciót, amire május 2-ig lehet jelentkezni.

A Te Szedd! akció önkéntes mozgalom, amely azt a célt tűzte ki célul, hogy a szűkebb és tágabb környezetünket mi magunk, az ott élők tisztítsuk meg a szeméttől. Az Országos Hulladékgazdálkodási Ügynökség (OHÜ) igen büszke rá, hogy ez a program az ország legnagyobb szemétszedési mozgalma.

Évről, évre egyre többen érzik úgy, hogy valamit tenniük kell a környezetükért, a föld és az emberek egészségéért, ezért örömmel csatlakoznak az OHÜ kezdeményezéséhez. Az elmúlt egy hónap alatt 20 ezer önkéntes jelentkezett a programba, akik összesen 250 találkozási pontot jelöltek meg, hogy azokat megtisztítják a szeméttől.

A szemétszedés május 9-11. között lesz, de az akcióhoz május 2-ig lehet csatlakozni. Sőt, nemcsak önkéntesként, hanem helyi koordinátorként, ami azt jelenti, hogy ki kell jelölni a megtisztítandó területet, össze kell fogni a csoportot (persze egyedül is lehet), és később meg kell adni az OHÜ-nek az elszállítandó szemét koordinátáit is.

Az OHÜ örömmel lát minden önkéntest, akik számára kesztyűt és zsákokat, valamint kötöző csomagot is biztosít.

Az idei program egyébként csatlakozik az Európai Unió Tisztítsuk meg Európát! Elnevezésű projekthez is, ami azt jelenti a megadott hétvégén 28 európai országban tartanak hasonló önkéntes rendezvényt.

Az OHÜ felhívja arra is a figyelmet, hogy építési törmeléket, gyógyszereket, autó alkatrészeket, akkumulátorokat, elektromos és elektronikai berendezéseket, motorolajat nem szabad összegyűjteni. Viszont minden más hulladékkal és szeméttel tele tömhetjük a zsákokat. Fontos, hogy az akció nem a szelektív gyűjtésről szól, így most ez az egyébként fontos kérdés, háttérbe szorul.

Fotó:
pixabay.com

Miért vegyük rá magunkat a hideg vizes tusolásra?

A hideg vizes tusolás egyre népszerűbbé válik, mivel számos egészségügyi és mentális előnyt kínál. Bár elsőre talán megterhelőnek tűnhet, a hideg víz jótékony hatásai hosszú távon komoly változásokhoz vezethetnek.

Fokozatosság a siker kulcsa

Kisütött a nap, jobb az idő és a legtöbb embernek megjön a kedve ahhoz, hogy sportoljon, esetleg visszatérjen az edzéshez, amit magára hagyott a téli időszak során. Sokaknak a motiváció erre az, hogy a nyári szezonra jól nézzenek ki, azonban még ilyen esetekben is fontos a mértékletesség.

A zene hatása az agyműködésre

A zenehallgatás és zenélés jelentős hatással van az emberi agy működésére és szervezetére. A zene nem egyetlen agyközpont által feldolgozott inger, hanem számos területet aktivál és módosít, beleértve a hallókéreg, a szomatoszenzoros rendszer, a frontoparietális hálózat, az agytörzs és más agyi struktúrák működését is. Ez a komplex feldolgozási mechanizmus magyarázhatja a zenei aktivitás általános kognitív és érzelmi előnyeit.

Te ezeket szoktad takarítani?

Rendben tartjuk a környezetünket, hiszen kellemesebb, egészségesebb a tisztaság, de nem mindegy, hogy odafigyelünk e ezekre a helyekre, dolgokra.

A masszázs hat a testünkre, lelkünkre

Amikor az én drága masszőröm, Marika kezei közé kerülök, szinte ujjászületek és azt érzem, mintha aludtam volna 10 órát, kipihentem egy hetet, megszépültem és 5 évet visszafiatalodtam. Nem túlzok, ilyen módon hat rám. Be is jelentkeztem hétfőre hozzá.