Véradásra buzdít Jakabos Zsuzsanna
- Dátum: 2013.11.04., 19:18
Sportolók és fiatalok figyelmét hívja fel a véradás fontosságára Jakabos Zsuzsanna, olimpikon és Európa-bajnok úszónő, aki a 8. Országos Felsőoktatási Véradóverseny arca lett. Zsuzsához hasonlóan, a kampány fotósa Éder Krisztián (SP) is szívügyének tartja a véradást, éppen ezért mindketten önzetlenül vállalták a kezdeményezésben való részvételt.
A sikeres hazai vérellátáshoz évente körülbelül 430 ezer egység vérre van szükség, ez pedig önkéntes véradók nélkül nem valósulhat meg. A Magyar Vöröskereszt a Media Markttal közösen országos versenyt hirdetett a felsőoktatási intézmények között, így ösztönzi csatlakozásra a fiatalokat. A verseny szakmai partnere az Országos Vérellátó Szolgálat. A véradás fontossága mellett Jakabos Zsuzsa is kiáll, aki nemcsak kortársait, de a sportolókat is igyekszik megszólítani.
„Nagyon örültem a felkérésnek, mert úgy gondolom, hogy a véradás egy olyan ügy, amire fontos felhívni a fiatalok figyelmét. A felsőoktatásban futó véradókampány fókuszában a példaképek, a sport és az egészséges életmód áll. Így a témát különösen magaménak érzem. Megtisztelő, hogy úgy gondolják sportteljesítményem és személyiségem példaként szolgálhat a korosztályom számára. Továbbá célom, hogy a sportolók körében is népszerűsítsem a véradás ügyét”– nyilatkozta a világklasszis úszó a kampány fotózásán, ahol a verseny elektronikai cikket forgalmazó főtámogatója stílszerűen egy vízálló fényképezőgéppel is meglepte.
Zsuzsa, aki jelenleg szintén főiskolai tanulmányokat folytat, nem egyedül állt Éder Krisztián (SP) kamerája elé, a novemberben induló kampánynak ugyanis egy civil arca is van. Rozsonits Tamás, a Pázmány Péter Katolikus Egyetem hallgatója 18 éves kora óta rendszeres véradó, a következő véradásra már igazi veteránként érkezik, hiszen ez szám szerint a 20. alkalma lesz.
Az elmúlt évekhez hasonlóan, idén is hatalmas érdeklődés övezi a versenyt, közel 40 felsőoktatási intézmény és támogatók sora csatlakozott a kezdeményezéshez. A főtámogatóként résztvevő Media Markt a segítségnyújtáson túl, a fiatalok mozgósítását tűzte ki célul, valamint igyekszik dolgozóit is az önkéntesség irányába terelni. A verseny eredményhirdetése minden évben, így 2014-ben is június 14-én, a Véradók Világnapján lesz, ahol a legtöbb hallgatót mozgósító intézmények és legaktívabb véradók értékes tárgy-és pénzbeli nyereményekben részesülnek.
Forrás, fotó:
redlemon.hu
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.