Mélyvénás trombózis- okok, tünetek, veszélyek
- Dátum: 2013.09.15., 18:06
Laikusként trombózis kockázatára leginkább akkor gondolunk, ha például begipszelnek egy törött lábat, vagy egy műtétet követő hosszú lábadozás esetén. És bár ezekben a helyzetekben valóban nem árt figyelembe vennünk a trombózis kockázatát, más egyéb (hétköznapi) tényezők is növelhetik kialakulásának valószínűségét.
A szakemberek a mélyvénás trombózis kialakulásában megkülönböztetnek öröklött és szerzett tényezőket. A legnagyobb kockázati tényező azonban a hajlam, így a családban való előfordulása jelezheti számunkra a veszélyt. Persze ha valamelyik családtagunk esetében kialakult mélyvénás trombózis, akkor (mielőtt hajlamról beszélnénk) tájékozódjunk, hogy milyen életkorban történt, és volt-e esetleg valamilyen közrejátszó tényező (például lábtörés).
A fogamzásgátló szedése is növeli a trombózis kialakulásának kockázatát, de főleg akkor jelentős a hatása, ha más negatív tényezők is fennállnak (például visszér panaszok, vagy lábtörés). Egy hosszabb utazás pedig szintén felerősítheti a meglévő hajlamot.
Vénás és visszeres panasz lehet: elnehezülő lábak, végtag fájdalom, lábdagadás. Ehhez nagyon hasonlítanak a trombózis tünetei, ugyanakkor intenzívebb, hirtelen jelentkező fájdalmat és láb duzzanatot okoz, mely nem enyhül.
A rendszeres mozgás, mint megannyi más probléma esetén a mélyvénás trombózis megelőzésében is hatékony lehet. Ugyanakkor öröklött családi hajlam esetén nem elégséges. Ha utóbbi eset valószínűsíthető, akkor mindenképpen javasolt a szűrővizsgálat elvégzése, főleg például fogamzásgátló tabletta rendszeres használata és terhesség előtt.
Fotó:
pixabay.com
Rosszullét az autóban? Hét bevált módszer, amivel megelőzhetjük az utazási betegséget
Sokak számára az autózás nem a kikapcsolódásról, hanem a gyomorforgató rosszullétről, a szédülésről és a hányingerről szól. Különösen a gyerekek körében gyakori az utazási betegség, de felnőttként is bárkit utolérhet, akár egy hosszabb autóút, akár egy kanyargós hegyi szakasz során. A jó hír, hogy néhány egyszerű szokással sokat tehetünk a kellemetlen tünetek megelőzéséért.
Antibiotikumkúra: nem mindegy, hogyan szedjük
Az antibiotikum sok esetben nélkülözhetetlen a bakteriális fertőzések kezelésében, ám a helytelen alkalmazása kellemetlen mellékhatásokhoz és hosszú távon egyre nehezebben kezelhető fertőzésekhez vezethet. Nem elég kiváltani a receptet: a megfelelő adagolás, a kezelés időtartama és a szervezet jelzéseinek figyelése is fontos szerepet játszik a gyógyulásban.
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.
Napi egy pohár céklalé: így támogathatja a vérkeringést és a sportteljesítményt
A cékla nemcsak a hagyományos magyar konyha kedvelt alapanyaga, hanem az egészségtudatos táplálkozásban is egyre nagyobb szerepet kap. Különösen a belőle készült lé került az érdeklődés középpontjába, hiszen olyan természetes vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékonyan befolyásolhatják a vérkeringést, a vérnyomást és a fizikai teljesítőképességet. De vajon valóban érdemes mindennap fogyasztani, és mennyi az ideális mennyiség?