Menü

Kibírhatatlan hőség

  • Dátum: 2013.08.08., 14:08

Tényleg már a csapból is az folyik, hogy mennyire meleg van, de ez már tényleg kibírhatatlan.

Bár alapvetően az időseket, gyerekeket és a házi állatokat emelik ki, mint a hőség miatt veszélyeztettek, de az ilyen hosszantartó és extrém meleg, bármely átlagembert megviseli.

Az ember ilyenkor nem érzi, hogy éhes, nincs étvágya és mire észbe kapunk, már fáj a fejünk, szédülünk. Minden mozdulatnál leizzadunk, legszívesebben egész nap zuhanyoznánk, mert folyamatosan azt érezzük, hogy mindenünk ragad.

Nagyon kényelmetlen és kellemetlen ilyenkor emberek közé mennünk, általában szeretnénk a legjobb formánkat mutatni, de amikor folyik rólunk a víz, a leesett vércukorszinttől dölöngélünk, és beszélgetni sem nagyon tudunk, hiszen folyamatosan innunk kell.

Jó és praktikus tanácsokat nem tudok adni, fiatal létemre engem is iszonyúan megvisel ez a forróság, nincs elég lenge ruha ahhoz, hogy jól tudjam magam érezni benne, arról nem beszélve, hogy az edzéseket sem bírja az ember, mikor alig kap levegőt.

Egy jó tippem lenne talán, érdemes besötétíteni és becsukni az összes nyílászárót, mikor elmegyünk otthonról, így valamivel hűvösebb lakásba érünk haza, de ha tehetjük, meneküljünk a vízpartra!

Fotó:
pixabay.com

Az illatok terápiás ereje – amikor az illatok a testet és a lelket is gyógyítják

Az illatok életünk szerves részét képezik. Egyetlen aroma képes felidézni egy régi emléket, megnyugtatni a zaklatott lelket vagy éppen energiával feltölteni bennünket. Nem véletlen, hogy az illatok gyógyító hatását már több ezer éve alkalmazzák különböző kultúrákban.

A demencia korai jelei – 10 figyelmeztető tünet, amelyet nem érdemes figyelmen kívül hagyni

A demencia kialakulása általában nem egyik napról a másikra történik. A tünetek sok esetben lassan, fokozatosan jelennek meg, ezért a kezdeti jelek könnyen összetéveszthetők a természetes öregedéssel vagy a mindennapi stressz hatásaival. Pedig a korai felismerés kulcsfontosságú.

Koszos gyerek, erősebb immunrendszer? Ennyi igazság van a mondás mögött

„Ne piszkold össze magad!” – hangzik el sok családban nap mint nap, miközben a gyerekek önfeledten építenek homokvárat, pocsolyában ugrálnak vagy a kertben fedezik fel a természet apró csodáit. Régóta tartja magát az a nézet, hogy a gyerekek immunrendszerének jót tesz, ha időnként koszosak lesznek játék közben. De vajon valóban így van, vagy csupán egy népszerű tévhit?

Szomjas a szervezetünk? – Ezek a jelei annak, ha nyáron túl keveset iszunk

A nyári hónapokban természetes, hogy szervezetünknek több folyadékra van szüksége. A magas hőmérséklet, a fokozott izzadás, a szabadtéri programok és a sportolás mind növelik a folyadékveszteséget. Ennek ellenére sokan csak akkor nyúlnak a vizespalack után, amikor már szomjúságot éreznek.

Töredezett ajkak: mi áll a háttérben, és hogyan lehet hatékonyan kezelni?

A töredezett, kiszáradt ajkak sokak számára visszatérő problémát jelentenek. Bár elsőre csupán esztétikai kellemetlenségnek tűnhetnek, valójában fájdalmat, égő érzést és akár vérzést is okozhatnak. Az ajkak állapota ráadásul nemcsak az időjárástól függ, hanem az életmódtól, a táplálkozástól, a folyadékbevitel mértékétől, sőt bizonyos betegségek vagy gyógyszerek is szerepet játszhatnak a kialakulásukban.