Házi praktikák: Mit tehetünk az izzadságfoltok ellen?
- Dátum: 2013.07.12., 16:09
A nyári kánikulában elkerülhetetlen, hogy megizzadjunk, kimelegedjünk és ilyenkor, még a legkiválóbb izzadásgátló csodaszer használatával is előfordul, hogy a verejték foltot hagy a ruhánkon. Mit tehetünk a foltok ellen? Hogyan tüntethetjük el azokat?
Az izzadság okozta elszíneződés a ruhán a legkellemetlenebb foltok egyike. Hagyományos mosással, tisztítással szinte egyáltalán nem is tudjuk eltávolítani, csak ha házi praktikákat vetünk be.
A nagymamám szerint a legmakacsabb izzadságfolt is eltávolítható a citrom levével, vagy ecettel. Régen úgy csinálták, hogy a fehér ruhák esetén közvetlenül a foltra spricceltek citromlét, vagy ecetet, az anyagot állni hagyták, aztán 60 fokon kimosták. Színes ruháknál a citromlevet, vagy az ecetet egyenlő arányban keverték össze vízzel, ezzel dörzsölték be a foltot, majd húsz perces pihenő után 40 fokon mosták. A nagymama is azt állítja, a ruha szebb lesz, mint új korában.
Citromlé és ecet híján használhatunk sóoldatot is. Ebben az esetben négy evőkanál sót kell feloldani egy liter forró vízben. Amikor az oldat kihűl, bedörzsöljük vele a foltot, kicsit hagyjuk hatni a sót, aztán mehet a mosógépbe.
Természetesen a szódabikarbónát is alkalmazhatjuk az izzadtságfoltok ellen, de ebben az esetben elég mindössze két deciliter vízzel összekeverni a négy kanálnyi szert.
Színtartó anyagok esetén hypos vízzel is dolgozhatunk. Azonban kényes, érzékeny anyagok esetében csak vízzel hígított szalmiákszeszt használjunk. Ha esetleg a mosás után még mindig nem tűnt el a folt, akkor dörzsöljük át citromlével és hagyjuk megszáradni.
Egyes legendák szerint az aszpirin tabletta is képes az izzadságfoltok eltűntetésére. Ehhez két gyógyszert kell mozsárban porrá zúzni, majd a fehér port fél pohár meleg vízben kell kikeverni. Dörzsöljük át az oldattal a foltot, majd mosógépben mossuk ki a ruhát.
Fotó:
sxc.hu
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.