A labda után futó gyerekektől tör ki a frász
- Dátum: 2013.06.22., 22:31
A héten megkezdődött az iskolai nyári szünet, így újabb veszélyforrásként megjelentek az utakon a gyerekek: ki az úttesten kerékpározik, ki a labdája után fut, mindenesetre az autósoknak ismét fel kell készülniük arra, hogy bármikor padlófékezniük kell egy váratlan helyzet miatt. Az elmúlt évek tapasztalatai alapján a nyári szünetben átlagosan 20 százalékkal több a baleset, mint az év egyéb időszakaiban. A szülők felelőssége is nagy: meg kell tanítani utódaiknak az alapvető közlekedési szabályokat.
Az elmúlt évek statisztikai adatai szerint a nyári iskolai szünet idején – június-augusztusban – átlagosan 20 százalékkal több baleset történik, különösen a szünidő első napjaiban. Ilyenkor ugyanis a gyerekek könnyen válnak felelőtlenné, a játékra, társaikra figyelnek.
A legtöbb baleset a végtagtörés; biciklizés, rollerezés, görkorcsolyázás közben könnyen megsérülnek a gyerekek. Bár a még rutintalan kerekezők könnyen elesnek, megfelelő védőfelszereléssel csökkenteni lehet a kockázatot. Mindig viseljenek a gyerekek bukósisakot, emellett ajánlott a térd-, könyök- és csuklóvédő viselése is.
Fokozottan figyelni kell játszóterek, parkok környékén, mivel a gyerekek bármikor az úttestre szaladhatnak egy elgurult labda után. A szülők felelőssége, hogy megtanítsák gyermekeiknek az alapvető közlekedési szabályokat: mindig körültekintőnek kell lenni, szétnézni az út szélén, mielőtt átkelnének, ha van, a kijelölt gyalogos átkelőt használják.
Vízparton, medence mellett kisgyerekeket nem szabad egy percre sem egyedül hagyni, nehogy belefulladjanak a vízbe. A nagyobbaknak is érdemes felhívni a figyelmét arra, hogy a medence körül a csúszós csempén nem szabad rohangálni, mert könnyen balesetet szenvedhetnek.
Forrás: K&H
Fotó:
sxc.hu
Meddig marad biztonságos a pohárban hagyott víz?
Sokan készítenek ki este egy pohár vizet az ágyuk mellé, hogy ébredés után ne kelljen rögtön a konyhába menniük. Mások egész nap az íróasztalukon tartják az innivalójukat, és időnként kortyolnak belőle. Bár a víz nem romlandó élelmiszer a hagyományos értelemben, a kitöltés után már több olyan tényező is befolyásolhatja a tisztaságát, amelyre érdemes odafigyelni.
Van kiút a kizsákmányolásból – így segít a Névtelen Utak Alapítvány
Egyetlen mondattal könnyű lezárni egy történetet: „Miért nem lép ki?” A valóság azonban sokkal bonyolultabb. A kizsákmányolásból való szabadulás nem egyetlen döntés, hanem gyakran hosszú és nehéz út. A Névtelen Utak Alapítvány olyan nőkkel dolgozik, akik a prostitúció és az emberkereskedelem áldozataivá váltak, és abban segíti őket, hogy újra biztonságban érezhessék magukat, és esélyt kapjanak egy másik életre.
Miért szeretjük a horrorfilmeket?
Vibráló villanykörte, résnyire nyitott ajtó, a háttérben halkan szóló zene. Pontosan tudjuk, mi következik, mégis kényelmesen hátradőlünk, és várjuk a borzongást. De vajon miért keressük önként azt az érzést, amelytől egyébként menekülnénk?
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.