Élet TV nélkül
- Dátum: 2013.06.04., 15:23
Amikor a szerelő elvitte televíziónkat, hogy megjavítsa, hirtelen elgondolkoztam: Mit fogunk csinálni TV nélkül?
Aztán eszembe jutottak a kis koromban átélt élmények, amikor TV nélkül is elszórakoztunk anyuékkal. Társasjáték, kártya, mindenféle szójátékok (a legtöbbször azt játszottuk, hogy valaki mond egy nevet, és az utolsó betűvel kell a következő embernek mondania nevet, de játszottuk ugyanezt állatokkal, városokkal…).
Végre jutott egy kis idő magunkra, hosszú beszélgetések, vicces játékok. Volt időm kiolvasni egy könyvet és nem zavart közbe, hogy a TV-t nézve még annyit sem kell gondolkodnom, mint olvasáskor, amiért gyakran szívesebben választottam televíziót.
Élveztük a csendet is, ami régóta nem volt a lakásban, és csak úgy dőltek a szavak belőlünk, mintha ezer éve nem találkoztunk volna. Nem mondom, hogy nem hiányzik a tv-nk, de azért annyira nem is bánom, hogy legalább egy napra nem ő volt a központban.
Fotó:
sxc.hu
Hogyan rendezhetnéd át a hűtőd?
Nemcsak az számít, mit vásárolunk a boltban, hanem az is, hogyan rendezzük el az ételeket otthon. A konyha és a hűtőszekrény elrendezése meglepően nagy hatással lehet arra, mit eszünk nap mint nap. Ha a szemünk előtt egészségesebb alapanyagok vannak, sokkal könnyebben választjuk azokat a mindennapokban.
Öt perc, ami megváltoztatja a mindennapjaidat
A rohanó munkanapok során sokan hajlamosak vagyunk órákon át megszakítás nélkül dolgozni, pedig a szervezetünknek szüksége van rövid pihenőkre. A tudatosan beiktatott mikroszünetek segíthetnek csökkenteni a stresszt és visszaadni a koncentrációs képességünket. Már napi néhány perc is érezhetően javíthatja a közérzetet és a hatékonyságot.
Öko divat a mindennapokban – Miért válaszd a használt ruhát?
Az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kap a fenntarthatóság kérdése, és ez alól a divatipar sem kivétel. A használt ruha vásárlás ma már nem csupán pénztárcabarát megoldás, hanem tudatos életmódbeli döntés is.
Rekreáció – ismered a kifejezést és azt, ami mögötte van?
Sokak hallhatták már azt, hogy rekreálódni kell akár a mindennapokban is, de vajon ez mit takar valójában?
A zene hatása az agyműködésre
A zene az emberi kultúra egyik legősibb és legösszetettebb kifejezési formája, amely nem csupán érzelmi élményt nyújt, hanem jelentős hatással van az agyműködésre is.