Olajokkal bőrünk egészségéért
- Dátum: 2013.05.26., 23:26
A növények magjában, csírájában a napsugarak hatására képződő hasznos olajok igen értékes anyagok, amiket a mindennapjaink során sikerrel tudunk alkalmazni külsőleg és belsőleg is.
A növényi olajok nagyon hasonlítanak a bőr zsíranyagaihoz, alkotóelemeik pedig más egyéb eljárással szinte előállíthatatlanok. Ilyenek például a különböző ásványi anyagok, növényi szterinek, antioxidánsok.
Fénylő, zsíros arcbőrűek részére a többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó olaj ajánlható, mint a ligetszépemag olaja (belsőleg: naponta 2ml), míg a szárazabb bőrűeknek inkább az egyszeresen telített zsírsavakból többet tartalmazó sárgabarackmag (belsőleg: naponta 2ml) vagy az olíva olaj javasolt.
Az utóbbi időben a bőr hidratálása kulcskérdéssé vált. Ebben ugyancsak hatékonyan segíthet a ligetszépe, vagy sárgabarackmag olaj , hiszen képesek meggátolni a bőr vízveszteségét, miközben nem akadályozzák annak természetes légzését és zsíranyag termelését. Ezek az olajok nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is, a test teljes felületén használhatók, és kellemes, könnyed, bársonyos érzetet adnak felvitelük alkalmával.
A fekete köménymag olaja selymessé teszi az érettebb, igénybevett bőrt.
A búzacsíra olaj igen magas ásványi- és vitamintartalmának köszönhetően kitűnő sejtépítő, sejtregeneráló hatású, valamint a bőr tápanyag hiánya esetén is érdemes rá kipróbálnunk.
Fotó: sxc.hu
Tartós szépség kompromisszumok nélkül – hódít a sminktetoválás
Az elmúlt években látványosan megnőtt az érdeklődés a sminktetoválás iránt, ami nem véletlen: a modern technikáknak köszönhetően ma már természetes hatású, esztétikus és hosszú távon is praktikus megoldást kínál mindazoknak, akik szeretnék leegyszerűsíteni a mindennapi szépítkezést.
Gyógynövények ereje cseppekben – Mit tudnak valójában a tinktúrák?
Azok, akik a természetes életmódot és az alternatív gyógymódokat részesítik előnyben, jól ismerik a tinktúrák jótékony hatásait. Ezek az apró üvegcsékbe zárt növényi kivonatok évszázadok óta részei a népi gyógyászatnak.
Hallottál már white dot szindrómáról?
A szemet érintő betegségek sora sajnos igen hosszú, a white dot is ide tartozik, bár ez inkább betegségcsoport, mintsem egy probléma.
Veseköved van? – házi praktikák, hogy könnyebben megszabadulj tőle
A vesekő gyakori probléma, de szerencsére vannak remek megoldások, hogy hamarabb elköszönjünk a fájdalomtól.
A kádfürdőzés jótékony hatásai illóolajokkal
A mindennapi stressz és rohanó életmód egyre inkább megterheli testünket és lelkünket. Ilyenkor a legjobb ellenszer lehet egy hosszú, nyugtató kádfürdőzés, amelyhez illóolajokat használunk. A kádfürdőzés nem csupán a test tisztítását szolgálja, hanem komplex módon hat a fizikai és lelki állapotunkra is.