Háztartási tipp: fürdőszoba takarítás
- Dátum: 2013.05.19., 20:22
Teljesen mindegy, hogy fürdés után lezuhanyozzuk-e a kádat, attól az néhány nap alatt bekoszolódik: elég, ha csak olajos fürdőt veszünk, vagy hajat mosunk. A kád aljára és falára így is, úgy is lerakódnak a szürke foltok, amiket aztán hiába dörzsölgetünk szórakozottan zuhanyozás közben a lábujjainkkal.
Igen, a kádat, zuhanytálcát rendszeresen kell tisztítani, hogy csillogó fehér maradjon. Sajnos az erre szolgáló vegyszerek se nem olcsók, se nem környezetbarátok, ha viszont elővesszük a nagyi házi praktikáit, garantáltan pénztárca- és környezetkímélő lesz a végeredmény.
Többféle módszert is alkalmazhatunk.
Mosószóda és ecet
Szórjunk egy nedves mosogatószivacsra mosószódát, és sikáljuk át vele a kádat. Miután ez megvan, öntsünk egy szórófejes palackba húsz százalékos ecetet, és fújjuk be vele a kádat. Hagyjuk rajta néhány percig, majd a végén zuhanyozzuk le a kádat.
Szódabikarbóna és ecet
Spricceljük be húsz százalékos ecettel a kezelendő felületet, és hagyja állni minimum tíz percig. Utána egy nedves szivacsra szórjunk szódabikarbónát és törölje át vele a kádat. A végén zuhannyal öblítsük le.
Lustáknak ecetfürdő
Annak is van tippünk, aki utál súrolni, és egyszerűbben szeretné megoldani a kád, valamint a látványosan és gyorsan vízkövesedő csaptelepek takarítását. Engedjünk a kádba fürdővizet, de most ahelyett, hogy elfekszünk benne, öntsünk bele két flakonnyi húsz százalékos ecetet. (Ez a mennyiség teli kádra vonatkozik). Hagyjuk hatni legalább fél órán keresztül, majd engedjük le a vizet.
Konyhasó és ecet
Erre a legjobb a nagyon apró szemcsés konyhasó, hogy ne karcoljuk össze vele a kádat. Keverjük el a sót ecettel úgy, hogy amolyan menzai tejbegríz állaga legyen, majd sikáljuk ki vele a kádat. A jobb eredmény érdekében sikálás után hagyjuk hatni az anyagokat körülbelül tíz percig, és csak ezután zuhanyozzuk le a masszát.
Fotó:
sxc.hu
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.