Nagytakarítás elhalasztva
- Dátum: 2013.03.28., 09:55
A tél nagyon szeret idén hazánkban tartózkodni, el sem akarja hagyni. Miközben már túl vagyunk a meteorológiai tavasz kezdetén, s itt a húsvét, az ablakon kinézve még havas utat, kertet látunk. Közben anyáink által belénk kódolódott, hogy ilyenkor tavaszi nagytakarítást kellene tartani.
Az ablakpucolás, függöny mosás most tolódhat legalább egy hetet. A bútorokat azonban húzzuk el a faltól, hogy a télen odagyűlt port eltávolíthassuk. Ugyanígy szedjük fel a szőnyegeket, amelyeket télen csak porszívóztunk. Most a hátoldalukat is portalanítsuk. A polcokon gyűjtögetett apróbb dísztárgyakat mossuk le. Próbáljunk selejtezni is, a szekrényekben nézzük meg, mi az, amit már két éve nem használtunk, s gyűjtsük össze egy zsákba. A gyerekek játékaiból most ismét rakjunk el néhányat, ha pár hónap múlva elővesszük, jobban örülnek neki.
A konyhában tisztítsuk le a bútorokat, a mosogatóba lefekvés előtt öntsünk szódabikarbónát, majd reggel engedjünk rá forró vizet. A fürdőben ugyanígy lefekvés előtt adjunk ecetet, vagy szódabikarbónát a kád és a mosdó lefolyóba. Reggelre feloldja a szennyeződést.
A tavaszi nagytakarítást osszuk be, ha minden nap egy-egy helyiséget teszünk rendbe, nem fogunk nagyon elfáradni.
Fotó:
sxc.hu
Meddig marad biztonságos a pohárban hagyott víz?
Sokan készítenek ki este egy pohár vizet az ágyuk mellé, hogy ébredés után ne kelljen rögtön a konyhába menniük. Mások egész nap az íróasztalukon tartják az innivalójukat, és időnként kortyolnak belőle. Bár a víz nem romlandó élelmiszer a hagyományos értelemben, a kitöltés után már több olyan tényező is befolyásolhatja a tisztaságát, amelyre érdemes odafigyelni.
Van kiút a kizsákmányolásból – így segít a Névtelen Utak Alapítvány
Egyetlen mondattal könnyű lezárni egy történetet: „Miért nem lép ki?” A valóság azonban sokkal bonyolultabb. A kizsákmányolásból való szabadulás nem egyetlen döntés, hanem gyakran hosszú és nehéz út. A Névtelen Utak Alapítvány olyan nőkkel dolgozik, akik a prostitúció és az emberkereskedelem áldozataivá váltak, és abban segíti őket, hogy újra biztonságban érezhessék magukat, és esélyt kapjanak egy másik életre.
Miért szeretjük a horrorfilmeket?
Vibráló villanykörte, résnyire nyitott ajtó, a háttérben halkan szóló zene. Pontosan tudjuk, mi következik, mégis kényelmesen hátradőlünk, és várjuk a borzongást. De vajon miért keressük önként azt az érzést, amelytől egyébként menekülnénk?
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.