Egyszerre több jót is ad az infraszauna
- Dátum: 2013.03.25., 13:31
Egyik reggel ragyogó napsütésre ébredünk, másnap havas háztetőkre. Milyen évszak is van –kérdezhetnénk, ha nem tudnánk, hogy bizony túl vagyunk a meteorológiai tavasz első napján is. Környezetünkben van, aki náthával, köhögéssel küszködik, mások alig várják, hogy munka végeztével futócipőt húzzanak és induljanak a domboknak egy jó futásra.
Az infraszauna a náthával bajlódóknak és a tavaszi edzést alakformálásra használóknak is jót tesz –mondja Csomai Lászlóné Rozál mesterkozmetikus. Az infraszauna immunerősítő, méregtelenítő és alakformáló is egyben. Kitisztítja légutakat, s jót tesz a narancsbőrnek is.
A fél óra alatt, amit az infraszaunában töltünk, a mérgek távoznak szervezetünkből, s ez az ízületeinknek is jót tesz. Vigyázzunk azonban, hogy gyulladt ízülettel ne üljünk be a szaunába! – figyelmeztet a mesterkozmetikus.
Az infraszaunát hetente legalább egy, de igény esetén több alkalommal is használhatjuk. Legjobb, ha ruha nélkül, legfeljebb bikiniben fél, háromnegyed órát töltsünk a kabinban. Utána a langyos zuhany rendkívül frissítően hat, mintha megújulnánk. Ezért is kellene többször megismételnünk.
Fotó:
sxc.hu
Tartós szépség kompromisszumok nélkül – hódít a sminktetoválás
Az elmúlt években látványosan megnőtt az érdeklődés a sminktetoválás iránt, ami nem véletlen: a modern technikáknak köszönhetően ma már természetes hatású, esztétikus és hosszú távon is praktikus megoldást kínál mindazoknak, akik szeretnék leegyszerűsíteni a mindennapi szépítkezést.
Gyógynövények ereje cseppekben – Mit tudnak valójában a tinktúrák?
Azok, akik a természetes életmódot és az alternatív gyógymódokat részesítik előnyben, jól ismerik a tinktúrák jótékony hatásait. Ezek az apró üvegcsékbe zárt növényi kivonatok évszázadok óta részei a népi gyógyászatnak.
Hallottál már white dot szindrómáról?
A szemet érintő betegségek sora sajnos igen hosszú, a white dot is ide tartozik, bár ez inkább betegségcsoport, mintsem egy probléma.
Veseköved van? – házi praktikák, hogy könnyebben megszabadulj tőle
A vesekő gyakori probléma, de szerencsére vannak remek megoldások, hogy hamarabb elköszönjünk a fájdalomtól.
A kádfürdőzés jótékony hatásai illóolajokkal
A mindennapi stressz és rohanó életmód egyre inkább megterheli testünket és lelkünket. Ilyenkor a legjobb ellenszer lehet egy hosszú, nyugtató kádfürdőzés, amelyhez illóolajokat használunk. A kádfürdőzés nem csupán a test tisztítását szolgálja, hanem komplex módon hat a fizikai és lelki állapotunkra is.