Fia indította el az úton
- Dátum: 2013.03.21., 11:48
Aki jön, fogadjátok, aki megy, engedjétek! Ha nincs elég időd és pénzed az egészségedre, majd lesz a betegségre. Ezzel a zen, illetve tibeti mondással köszönti a munkája iránt érdeklődőket Korponay Ferenc alternatív népi gyógyász.
Annak idején fia betegsége indította el ezen az úton. Gerincsérülésének megműtését javasolták az orvosok, az apa azonban úgy vélte, tizenévesen talán mégsem kellene műtőasztalra fektetni a fiút. Az alternatív népi gyógyász tudta: a kung-fu iskolákban gyógymasszázzsal hozzák helyre az edzés közben megsérülteket. Ezért megismerkedett a svéd és a thai masszázzsal, az akupunktúrával és akupresszúrával, s erre egyedi technikákat épített föl. A lényeg:fia azóta egészséges, nem kellett megműteni, apja viszont tudását igyekszik mások számára is hasznosítani.
A tibeti gyógyító masszázs során a meridiánokat szabadítja fel, s ezzel megindítja a jótékony energiaáramlást. Munka közben folyamatosan figyeli a páciens reakcióit, s igyekszik azokra reagálni. Ha kell, energiát is küld, ezzel segítve a jobb közérzet kialakulását.
Fotó:
sxc.hu
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.