Az önvizsgálat fontossága
- Dátum: 2013.03.12., 11:29
Minden nőnek, de különösen az 50 év feletti hölgyeknek fontos a folyamatos önvizsgálat, így könnyen kiszúrhatunk egy csomót a mellünkben.
Rémisztő azzal szembesülni, ha önvizsgálat során valami oda nem illőt érzünk, de nagyon fontos, hogy ilyenkor józanok maradjunk, és találgatások és kétségbeesés helyett azonnal értesítsük nőgyógyászunkat. A csomók fájdalommentesek, így ha a vizsgálat során olyan csomót találunk, amely érzékeny, fájdalmat okoz tapintása, valószínűleg jóindulatú, de ugyanúgy értesítsük orvosunkat!
Bármilyen elváltozást észlelünk, nem lehet elégszer hangsúlyozni, forduljunk szakemberhez.
Ilyen elváltozás lehet:
• az emlőben csomót tapint
• az emlőbimbó behúzódik
• az emlő bőrén behúzódást észlel
• emlőbimbón ekcémának tűnő elváltozás jelent meg
• az emlő bőre - az ellenoldalihoz képest - duzzadttá, keménnyé, illetve pirossá válik
• az emlőbimbóból véres váladékozást észlel
• hóna alatt csomót tapint
Bár az emlőrák kialakulása általában idősebb korban jelentkezik, előfordul fiatalabb nőknél, így tanácsos az önvizsgálatot megtanulni és elvégezni minden hónapban menstruáció utáni napokban 20 éves kortól. Ha a családban előfordult már ilyen betegség, arról értesítsük az orvosunkat is, és ha esetleg nőgyógyászati vizsgálat során valamilyen oknál fogva kihagyná az emlővizsgálatot, figyelmeztessük erre.
Ha nem ismerjük pontosan az önvizsgálat folyamatát, nyugodtan kérjük meg a szakembert, hogy mutassa meg, hogyan helyes, így otthon is szakszerűen végezhetjük el. A folyamat nem tudása ne legyen akadály, az egészségünk és a betegség mielőbbi felfedezése a legfontosabb!
Fotó:
sxc.hu
Tartós szépség kompromisszumok nélkül – hódít a sminktetoválás
Az elmúlt években látványosan megnőtt az érdeklődés a sminktetoválás iránt, ami nem véletlen: a modern technikáknak köszönhetően ma már természetes hatású, esztétikus és hosszú távon is praktikus megoldást kínál mindazoknak, akik szeretnék leegyszerűsíteni a mindennapi szépítkezést.
Gyógynövények ereje cseppekben – Mit tudnak valójában a tinktúrák?
Azok, akik a természetes életmódot és az alternatív gyógymódokat részesítik előnyben, jól ismerik a tinktúrák jótékony hatásait. Ezek az apró üvegcsékbe zárt növényi kivonatok évszázadok óta részei a népi gyógyászatnak.
Hallottál már white dot szindrómáról?
A szemet érintő betegségek sora sajnos igen hosszú, a white dot is ide tartozik, bár ez inkább betegségcsoport, mintsem egy probléma.
Veseköved van? – házi praktikák, hogy könnyebben megszabadulj tőle
A vesekő gyakori probléma, de szerencsére vannak remek megoldások, hogy hamarabb elköszönjünk a fájdalomtól.
A kádfürdőzés jótékony hatásai illóolajokkal
A mindennapi stressz és rohanó életmód egyre inkább megterheli testünket és lelkünket. Ilyenkor a legjobb ellenszer lehet egy hosszú, nyugtató kádfürdőzés, amelyhez illóolajokat használunk. A kádfürdőzés nem csupán a test tisztítását szolgálja, hanem komplex módon hat a fizikai és lelki állapotunkra is.