Az önvizsgálat fontossága
- Dátum: 2013.03.12., 11:29
Minden nőnek, de különösen az 50 év feletti hölgyeknek fontos a folyamatos önvizsgálat, így könnyen kiszúrhatunk egy csomót a mellünkben.
Rémisztő azzal szembesülni, ha önvizsgálat során valami oda nem illőt érzünk, de nagyon fontos, hogy ilyenkor józanok maradjunk, és találgatások és kétségbeesés helyett azonnal értesítsük nőgyógyászunkat. A csomók fájdalommentesek, így ha a vizsgálat során olyan csomót találunk, amely érzékeny, fájdalmat okoz tapintása, valószínűleg jóindulatú, de ugyanúgy értesítsük orvosunkat!
Bármilyen elváltozást észlelünk, nem lehet elégszer hangsúlyozni, forduljunk szakemberhez.
Ilyen elváltozás lehet:
• az emlőben csomót tapint
• az emlőbimbó behúzódik
• az emlő bőrén behúzódást észlel
• emlőbimbón ekcémának tűnő elváltozás jelent meg
• az emlő bőre - az ellenoldalihoz képest - duzzadttá, keménnyé, illetve pirossá válik
• az emlőbimbóból véres váladékozást észlel
• hóna alatt csomót tapint
Bár az emlőrák kialakulása általában idősebb korban jelentkezik, előfordul fiatalabb nőknél, így tanácsos az önvizsgálatot megtanulni és elvégezni minden hónapban menstruáció utáni napokban 20 éves kortól. Ha a családban előfordult már ilyen betegség, arról értesítsük az orvosunkat is, és ha esetleg nőgyógyászati vizsgálat során valamilyen oknál fogva kihagyná az emlővizsgálatot, figyelmeztessük erre.
Ha nem ismerjük pontosan az önvizsgálat folyamatát, nyugodtan kérjük meg a szakembert, hogy mutassa meg, hogyan helyes, így otthon is szakszerűen végezhetjük el. A folyamat nem tudása ne legyen akadály, az egészségünk és a betegség mielőbbi felfedezése a legfontosabb!
Fotó:
sxc.hu
A borsmenta tea hatásai a szervezetünkre
Ez az évelő növény a menta családjába tartozik, és gyakran használják fűszerként, valamint gyógyászati célokra.
Toxoplazmózis, amit érdemes tudni
Főleg kismamák ismerik ezt a kifejezést, pedig másokra is veszélyt jelenthet. Nézzük, mit tudunk róla.
Képernyőhasználat és szemromlás – Hogyan óvhatjuk látásunkat a digitális korban?
A modern világban a képernyők – legyen szó számítógépről, tabletről vagy mobiltelefonról – mindennapjaink szerves részévé váltak. Munka, tanulás, szórakozás és kommunikáció szinte elképzelhetetlen nélkülük.
Nyirokterápia – A szervezet öntisztító rendszere
A nyirokterápia egy olyan természetes, manuális kezelési módszer, amely a nyirokrendszer működésének serkentését szolgálja. A kezelés célja a nyirokfolyadék áramlásának javítása, a pangások megszüntetése, valamint a méreganyagok elszállításának elősegítése a szervezetből.
Véradás: nagyszerű hősök hétköznapi tette
Magyarországon naponta körülbelül 1600-1800 véradóra van szükség ahhoz, hogy a kórházak biztonságosan el tudják látni a betegeket. A véradás nemcsak egy egyszerű, alig fél órát igénylő cselekedet, hanem valódi életmentés.