A gyógyvizek árthatnak is
- Dátum: 2013.02.21., 17:20
A gyógyvizeket az oldott ásványi anyagok mennyisége alapján sorolhatjuk különböző típusokba, hatásaik nagyon eltérőek lehetnek, ha nem vagyunk elég felkészültek gyógyulás helyett igen kellemetlen élményben lehet részünk.
A magyar gyógyvizek vonzóereje belföldön és külföldön is magas szinten érvényesül, főleg manapság mikor a wellness igen csak közkedvelt és elterjedt időtöltés. Szerencsések vagyunk, hogy nem kell sokat utaznunk ahhoz, hogy találjunk egy fürdőt ahol a kellemest összeköthetjük a hasznossal, vagyis hogy az élményfürdőzés mellett mindjárt egészségünkért is tegyünk valamit.
A gyógyvíz azonban káros és kellemetlen is lehet, ha nem tájékozódunk előre az adott víz alkotóelemeiről és hatásairól. Ha orvosi kezelés részeként keresünk fel gyógyvizeket, akkor egy ellenőrzöttebb körülmények között gyógyulhatunk, ha azonban magunktól kerekedünk fel, hogy ilyen-olyan panaszainkat enyhítsük, tudatosabbnak kell lennünk. Fontos utánanéznünk, hogy milyen típusú gyógyvizek vannak, és hogy azok milyen hatást gyakorolnak szervezetünkre. Manapság az internet világában ez nem olyan bonyolult feladat, a gyógyfürdők általában rendelkeznek honlappal, melyeken érdemes megkeresni a gyógyhatás mellett az ellenjavallatokat is.
Összeszedtünk néhány híresebb gyógyfürdővel kapcsolatos alapvető információt.
A sárvári gyógyvíz jódos, brómos és konyhasós, amely többek között prosztatagyulladások, menstruációs zavarok, nőgyógyászati betegségek esetén lehet jótékony hatású. Ugyanakkor ellenjavallt súlyos visszérbetegségek, szívelégtelenségek, trombózis és terhesség esetében.
A büki gyógyfürdő alkáli, hidrogén-karbonátos, magas kalcium- és magnéziumtartalmú. Alkalmas mozgásszervi betegség, porckopás, csontritkulás, krónikus ízületi gyulladások kezelésére. Továbbá hatékony lehet nőgyógyászati és urológiai gyulladások esetén. Súlyos szív és érrendszeri betegségeknél viszont nem ajánlott.
Harkányban kénes és alkáli gyógyvíz található, amely hasznos lehet szív- és érrendszeri, és mozgásszervi megbetegedéseknél, hatékonyan alkalmazható pikkelysömör kezelésére. Általában az alkalikus gyógyvizek ellenjavalltak coli fertőzések és vesekő esetén.
A hajdúszoboszlói gyógyfürdő jódos, brómos, konyhasós termálvíz, jótékonyhatású lehet magas vérnyomásra, köszvényre, prosztatagyulladásra. Alkalmas még meddőség és idült bőrbetegségek (pl.: ekcéma) kezelésére. Nem ajánlott rákos, rosszindulatú daganatos megbetegedések esetén.
Ilyen alapvető információkat minden esetben érdemes összegyűjteni mielőtt felkeresünk egy gyógyfürdőt, mivel akár igen kellemetlen élményben is részünk lehet. Például egy köszvény betegség esetén, vannak ajánlott gyógyvizek, melyek csökkentik a húgysav szintet, ezáltal enyhítik a panaszokat, de olyanok is vannak, amelyek kifejezetten felerősítik a tüneteket. Ha valaki állapotos, akkor pedig általában egyik gyógyvíz sem ajánlott, de érdemes ki kérni orvos véleményét is.
Fotó: sxc.hu
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Amikor a munkahelyen születik szerelmi kapcsolat
A legtöbben a munkahelyükön töltik napjuk nagy részét. Itt szocializálódnak, idegeskednek és oldanak meg problémákat olyan emberekkel, akiket nap mint nap látnak. Nem meglepő, hogy időnként a közös munka többé válik puszta alkalmi kapcsolódásnál. A határ a szakmaiság és a vonzalom között sokszor átjárható, ez bizonyos esetekben nagyon rosszul sül el, néha viszont egy életre szóló szerelem születik belőle.
Kompressziós zokni sportolóknak – teljesítmény, regeneráció és egészség egyben
A sportolók körében egyre népszerűbb a kompressziós zokni, amely már nemcsak az élsportban, hanem a hobbifutók és amatőr atléták körében is elterjedt. De vajon valóban csodaszert rejt a rugalmas szövet? Utánajártunk, mikor és hogyan érdemes viselni a kompressziós zoknit sportolás közben és után.
Téli madáretetés szabályai – így segíthetünk a madaraknak biztonságosan
A tél beköszöntével a természet megváltozik, az élelemforrások pedig egyre szűkösebbé válnak a madarak számára. Ilyenkor sokan szeretnénk segíteni a kertünk, erkélyünk környékén élő kis szárnyasokat, de fontos tudni: a madáretetés felelősséggel jár.
A csend, amely összeköt – Mindenszentek és Halottak napja
Ahogy az ősz lassan átszínezi a tájat, és a hűvös levegőben megjelenik a füst és a gyertyák illata, elérkezik az évnek az az időszaka, amikor megállunk egy pillanatra. November elején nem a rohanásé, nem a zajé a főszerep. A temetők fényei, a mécsesek pislákolása, a virágok halk üzenete mind-mind arról mesél, hogy az emlékezésben ott van az élet legmélyebb szeretete.