A tél sláger kezelése
- Dátum: 2013.01.23., 15:03
- Németh Attila
A hideg hónapok a bőrünket is alaposan megviselik. A kozmetikusok ilyenkor egy úgynevezett hámlasztó eljárást javasolnak, amelynek segítségével teljesen megújul, felfrissül, megfiatalodik az arcunk.
- Ezt az eljárást hivatalosan bőrmegújításnak nevezzük és mikrodermabráziós hámlasztással végezzük. A folyamatot egyszerűen bőrcsiszolásnak is hívjuk - kezdte Börötzffy Eszter, kozmetikus, állandó szakértőnk. - A télen megfáradt, túlságosan elszarusodott, szürke, fakó bőr fiatalító kezelése ez. A mikrodermabrázió egy manuális hámlasztó eljárás, mellyel a bőr felső, elöregedett hámrétegét célzottan eltávolítjuk és új, fiatal bőrsejtek képződésére serkentjük. A kezelések után a bőr azonnal élettel teltebb, fiatalosabb lesz, hatékonyan csökkennek a ráncok, a pigmentfoltok, a pattanások, elhalványul a hegek helye, sőt, a terhességi csíkok is, valamint a bőrápoló kozmetikumok is hatékonyabban szívódnak fel.
A mikrodermabráziós eljárás egyébként a test bármely területén alkalmazható, de legtöbbször az arcon és a nyak környékén kérik a vendégek. Jó tudni, hogy valamennyi bőrtípusnál alkalmazható, nem kellemetlen, nem fájdalmas.
Ha még nagyobb változást szeretnénk elérni, akkor a szokásos bőrcsiszolás után gyümölcssavat tartalmazó készítményt ajánlanak, ezt juttatják be, melynek hatására a bőr sejtjei intenzívebben válnak le, és a hatása olyan lesz, mintha egy kicsit szorosabbra húztuk volna a gumit a hajunkban.
- Fontos megjegyezni, hogy míg egyes kémiai peelingek otthon is elvégezhetőek, ezt a fajta eljárást bízzuk inkább szakemberre - emelte ki a szakértő. - A kezelés után a bőrt minden esetben hidratálni kell és óvni az intenzív fénytől, mivel nincsen rajta megfelelő keratin réteg így nem tud megfelelően védekezni. A kezelések igénybe vehetők alkalmanként, de a legjobb, ha kúraszerűen alkalmazzuk őket.
Fotó: sxc.hu
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.