Házi praktikák: az ecet
- Dátum: 2013.01.22., 14:01
- Németh Attila
„Most temetőn dülöngesz eceted unt ízével,
készen már, régi részeg, hogy a vizet papold,
s izetlen nyúgalomnak keverve hüs vizével
hüs szeretet borát idd, szesztelen enyhe bort.”
Írja Babits Mihály nem túl hízelgően Ecet-dal című versében. S valljuk, be igaza van, ha az ember inkább egy finom bort inna, csalódás az ecet.
Pedig már Hippokratész is tisztában volt vele, hogy az ecet számos betegség kúrálója, Corpus Hippocraticum című írásos gyűjteményében részletesen le is írta gyógyító hatását. Nem véletlen hát, ha az ókori Görögországban belsőleg és külsőleg egyaránt használták.
Persze nem kell ilyen messze mennünk, már nagyagyanyáink is régóta jól ismerik az ecet előnyeit és alkalmazzák a háztartásban. Az ecet az utóbbi időben a zöld háztartás, a vegyszermentes szemlélet miatt ismét előtérbe került. Íme néhány felhasználási terület:
Mosógép tisztítás ecettel
1 liter 20%-os ecetet beleöntesz a mosógép adagolóiba évente egyszer, majd elindítod a leghosszabb programot 60-70 fokon. A dobba célszerű tenni 1-2 régebbi törölközőt, hogy ne menjen üresen a gép. Az ecet szépen leoldja a vízkövet ráadásul fertőtlenít és az esetleges penészt is kiírtja.
Ecetes tisztítószer készítése
2 evőkanál szódabikabónához 2 evőkanál ecetet kell adni és fel kell önteni 2 bögre vízzel, majd permetezőfejes flakonba rakod és már használhatod is!
Írts vízkövet ecettel!
Ha nagyon vízköves a fürdőszobai csaptelep, végy 20%-os ecetet és finoman öntsd rá, nagyon szépen leoldja róla. A csapkifolyóra köss rá egy zacskót, amire előzőleg ecetet öntöttél. Leoldja onnan is a vízkövet.
Fuga tisztítása
A fürdőszoba csempéi közötti fugák gyakran szürkék és piszkosak Márts ecetbe egy régi fogkefét és ezzel tisztítsd át a fugákat. Vízkőfoltokat is lehet így kezelni.
Vízköves locsolófej ellen
A vízköves locsolófejet úgy lehet megszabadítani a lerakódástól, hogy készítünk egy meleg, ecetes oldatot kétharmad rész ecetből és egy harmad rész vízből, és a locsolófejet néhány órára ebbe kell áztatni. Ezután alaposan le kell öblíteni.
Mosogatószerben is
Nagyon jó zsíroldó és fertőtlenítő hatása van a mosogatószerben. Öntsd át az új mosogatószer tartalmának a felét a régi flakonba, önts bele kb. egy ujjnyi ecetet, és ezt jól rázd össze.
Kapcsolódó cikkünk: Az ecet - akár öt az egyben
Tippek: users.atw.hu/be-healthy/ecet.html
Fotó: sxc.hu
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.