A gyomorégés okai
- Dátum: 2024.11.24., 07:34
- Udvari Fanni
- képek: pexels.com
- bél, betegség, diszkomfort érzés, étvágytalanság, fájdalom, gyomortükrözés, hasmenés, hasnyálmirigy, széklet
Az emésztési zavar kifejezés sokféle tünetre használjuk, és sokféle okot rejthet a háttérben, tehát nem konkrét betegség. A dyspepsia görögül rossz emésztést jelent, tehát olyan tüneteket takar, mint a rossz közérzetet okozó, hasi fájdalmak, diszkomfort érzetek, főként a felső régiókban.

Érezhetünk feszülést, puffadást, émelygést, gyomortáji szúrást vagy túltelítettséget, hányingert, gyomorégést, és járhat a szelek távozásával is. A tünetek sokszor nem az emésztéssel vannak kapcsolatban, inkább a helytelen étkezéssel, majd táplálékfelvétellel enyhülnek. A tüneteket tehát meg kell figyelni, alapos önvizsgálat szükséges.
Általános tünetek
A dyspepsia lehet szervi (organicus) vagy funkcionális zavar. Előbbi esetén valamely emésztőszervünk problémája okozza a tüneteket, míg a funkcionális zavaroknál nincs szervi érintettség. A tünetek sokfélék lehetnek:
nyelési zavar, nehezen megy le a falat
haspuffadás, teltségérzet;
fokozott gázképződés;
émelygés, hányinger, hányás;
korgó gyomor;

gyomorégés; savas íz a szájban
hasi diszkomfort érzés;
korai teltségérzet - pár falat után azonnal
Betegségek, melyek okozhatnak dyspepsiát
GERD (reflux);
gyomorrák;
(gyomor)fertőzés;
Irritábilis bél szindróma (IBS);
hasnyálmirigy gyulladás;
pajzsmirigy betegség;
cukorbetegség

veseelégtelenség
műtét utáni állapot, láz
máj és epeutak problémái
Életmódbeli okok
túl gyors étkezés;
magas zsírtartalmú élelmiszerek;
túlzott alkoholfogyasztás;
dohányzás;
stressz;
gyógyszer-mellékhatás (fogamzásgátló, vérnyomás gyógyszerek antibiotikumok, gyulladásgátlók, vaspótlók),
Az evés közbeni túlzott levegőnyelés fokozhatja a panaszokat, a puffadást és böfögést is. Bizonyos panaszok esetén gyanakodni kell az organicus változatra, és ezekben az esetekben a szakorvos mielőbbi felkeresése javasolt. Ilyen, amikor volt a családban emésztőrendszeri daganatos beteg, vagy ha a tünetek hirtelen fogyással, vérzéssel jelentkeznek. Aggasztó, ha gyakori a hányás, a láz, vagy besárgul az illető. 45 év felett a dyspepsiát komolyan kell venni!
Az emésztési zavarok kezelése

Gyakran előfordul, hogy az epizódok pár órán belül már maguktól elmúlnak. Íme néhány hasznos tipp, hogy enyhítsre:
Ne rágjon nyitott szájjal, ne egyen túl gyorsan és ne beszéljen evés közben! Mindez azt okozza, hogy túl sok levegőt nyel, mely súlyosbítja a tüneteket.
Inkább étkezés után igyon, mint közben!
Kerülje a késő esti étkezéseket!
Próbáljon meg pihenni étkezés után!
Szokjon le a dohányzásról!
Az emésztési zavarok komoly egészségügyi probléma jelei is lehetnek, ezért forduljon orvoshoz az alábbi tünetek esetén:
vér a hányadékban;
fogyás;

étvágytalanság, ételundor;
fekete, véres széklet;
fájdalom a has jobb oldalán;
fájdalom a jobb alsó vagy felső hasban;
hasi diszkomfort érzés, evéstől függetlenül;
korábbi daganatos betegség a családban

45 éves kor felett az orvos, gasztroenterológus a tünetek megismerésén túl végezhet tapintásos vizsgálatot, kérhet vérvételt, labort, vércukor mérést, javasolhat hasi ultrahangot, akár endoszkópos vizsgálatokat is (tükrözés) A kezelés többféle gyógyhatású készítménnyel történhet, melyet mindig az orvos javasoljon!
A szervi eredetű dyspepsiát az orvos a diagnózis felállítása után kezelni, fogja. A funkcionális dyspepsia esetén pedig kulcsfontosságú a diéta megtartása, az életmódbeli változtatások, törekvés a test-szellemi kiegyensúlyozottságra.
Napi egy pohár céklalé: így támogathatja a vérkeringést és a sportteljesítményt
A cékla nemcsak a hagyományos magyar konyha kedvelt alapanyaga, hanem az egészségtudatos táplálkozásban is egyre nagyobb szerepet kap. Különösen a belőle készült lé került az érdeklődés középpontjába, hiszen olyan természetes vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékonyan befolyásolhatják a vérkeringést, a vérnyomást és a fizikai teljesítőképességet. De vajon valóban érdemes mindennap fogyasztani, és mennyi az ideális mennyiség?
Lelassult anyagcsere okai
A lelassult anyagcsere sokak számára jelent problémát, különösen akkor, amikor a fogyás a megfelelő étrend és rendszeres mozgás ellenére sem indul meg. A háttérben hormonális változások, helytelen táplálkozási szokások, mozgásszegény életmód vagy alváshiány is állhat. De mit jelent valójában a lassú anyagcsere, milyen tünetek utalhatnak rá, és hogyan támogathatjuk szervezetünk megfelelő működését?
Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet
Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.
Capgras-szindróma, ha az ismerős ismeretlen
Van úgy, hogy megismerjük a körülöttünk lévőket, de azt gondoljuk, hogy mégsem ők azok, ilyenkor állhat a háttérben Capgras-szindróma.
GLP-1 és fogyás: hogyan segíthetnek a GLP-1 alapú készítmények a testsúlycsökkentésben?
Az elmúlt években egyre többet lehet hallani a GLP-1 alapú fogyásról, illetve azokról a gyógyszerekről, amelyek eredetileg a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére jelentek meg, de jelentős testsúlycsökkenést is előidézhetnek. A GLP-1 receptorokra ható készítmények az elhízás kezelésében is fontos szerepet kaptak, de alkalmazásuk minden esetben orvosi mérlegelést igényel.