Menü

6 dolog, amit érdemes használtan venni

A jelenlegi civilizáció egyik legfőbb célja az állandó gazdasági növekedés. De van-e értelme és meddig folytatható? A fogyasztói társadalom tagjai, tehát mi, emberek, az esetek nagy többségében már alapos átgondolás nélkül dobáljuk be a termékeket a kosárba, mert minden szinte azonnal elérhető, amúgy is sietünk, és elfelejtettünk várni, szóval most kell. Mégis érdemes átgondolni, mi az, amit megéri használtan beszerezni. Így nemcsak a költségeinket csökkenthetjük, hanem a bolygónak is spórolhatunk, és máris tettünk a fenntarthatóságért.

Ruhanemű

Legyen szó baba- vagy felnőttruhákról, a használt ruha vásárlás a fenntarthatóság egyik alappillére. Legjobb magánszemélytől vásárolni, és erre is számos lehetőségünk van már a közösségi oldalak különböző csoportjaiban vagy telefonos alkalmazások segítségével. Nyilván benne van a pakliban, hogy esetleg nem lesz jó a méret, de mivel nem nagy összegekről beszélünk, ezért nem is bukhatunk rajtuk sokat.

Babatermékek

A gyerekvállalást először megélni óriási élmény és várakozás. Elképzeljük, hogy mi mindenben tökéletesek leszünk, és természetesen ösztönösen a legjobbat szeretnénk nyújtani a gyermekünknek. Legtöbbször azonban nem az a lényeg, hogy mennyire volt drága a babakocsi, hanem, hogy mennyire vagyunk tudatosan jelen a gyermek életében. Rengeteg holmi van, amiből használtan is vehetünk tökéleteset. Néhány példa a teljesség igénye nélkül: babakocsi, babakád, sterilizáló, cumisüveg melegítő (ha szükség van rá), kiságy stb.

Bútorok

Számos bútort megéri használtan beszerezni. Sokszor találhatunk jó minőségű, jó állapotban lévő bútorokat jutányos áron, illetve találhatunk a már meglévő bútorainkhoz illőt, esetleg ugyanabba a sorozatba tartozót. A bútorárak az elmúlt években az egekbe szökkentek, ezért érdemes kutakodni, talán rálelünk egy-egy gyöngyszemre.

Ház

Ez furcsa pont lehet, de a házépítés is rendkívül környezetterhelő. Egyre kevesebb a szabad terület, és egyre nagyobb térségek sorsa a beépítés, miközben a kicsit régebbi házak tönkremennek. Pár hete a településünkön két teljesen jó állapotú házat romboltak földig, hogy a helyén társasházakat vagy új lakóházat húzzanak fel. Tudom, hogy fontos az álmok megvalósítása, de a jövő is fontos. Ne zsigereljük ki a környezetet!

Könyvek

Magánszemélytől vagy antikváriumból könyvet vásárolni a legjobb dolog a világon! Közben pedig ne feledkezzünk meg a könyvtárak értékéről sem, hiszen nem mindenkinek van otthon temérdek helye a könyvek tárolására, illetve miért vásárolnánk meg egy könyvet, ha lehet, hogy csak egyszer olvassuk, majd feltesszük a polcra, és többé hozzá sem érünk?

Járművek

Kerékpár, robogó, autó… mind olyan dolgok, amelyeket szuper áron, szuper minőségben lehet használtan megvásárolni.

Remélem, tudtunk néhány pénztárcakímélő ötletet adni, ami esetleg még a jóérzésünket is növeli, hogy tettünk valamit a fenntarthatóság jegyében.

Miért vegyük rá magunkat a hideg vizes tusolásra?

A hideg vizes tusolás egyre népszerűbbé válik, mivel számos egészségügyi és mentális előnyt kínál. Bár elsőre talán megterhelőnek tűnhet, a hideg víz jótékony hatásai hosszú távon komoly változásokhoz vezethetnek.

Fokozatosság a siker kulcsa

Kisütött a nap, jobb az idő és a legtöbb embernek megjön a kedve ahhoz, hogy sportoljon, esetleg visszatérjen az edzéshez, amit magára hagyott a téli időszak során. Sokaknak a motiváció erre az, hogy a nyári szezonra jól nézzenek ki, azonban még ilyen esetekben is fontos a mértékletesség.

A zene hatása az agyműködésre

A zenehallgatás és zenélés jelentős hatással van az emberi agy működésére és szervezetére. A zene nem egyetlen agyközpont által feldolgozott inger, hanem számos területet aktivál és módosít, beleértve a hallókéreg, a szomatoszenzoros rendszer, a frontoparietális hálózat, az agytörzs és más agyi struktúrák működését is. Ez a komplex feldolgozási mechanizmus magyarázhatja a zenei aktivitás általános kognitív és érzelmi előnyeit.

Az izomhúzódás kezelése

Az izomhúzódás terápiája elsősorban tüneti kezelést foglal magában, melynek célja az izom oldása, a fájdalom csillapítása, a duzzanat és gyulladás csökkentése, valamint az izom regenerációjának támogatása. Az alábbiakban összefoglalom a teendőket és a legfontosabb lépéseket.

Te ezeket szoktad takarítani?

Rendben tartjuk a környezetünket, hiszen kellemesebb, egészségesebb a tisztaság, de nem mindegy, hogy odafigyelünk e ezekre a helyekre, dolgokra.