Miért jó a rendszerezés?
- Dátum: 2022.02.19., 01:05
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- alapszabály, előszoba, elpakol, étkező, fiók, fiókelválasztók, fiúkelválasztó, fürdőszoba, háló, hűtő, irattartó, irattartópapucsok, íróasztal, konyha, kosár, kosarak, pakolás, papírdobozok, rendetlenség, rendrakás, rendszerezés, spájz, takarítás, tároló, tárolódoboz, teendő, zsúfolt
Ki se látszunk a rendetlenségből? Zsúfolt a lakás? Minden szem előtt van? Sokáig tart elpakolni mindent? Tehetünk ellene! Mindig is a tárolódobozok rabja voltam, s most is azt vallom, hogy a megfelelő rendszerezéssel teret nyerhetünk, elkerülhetjük a zsúfoltságot, könnyebb a takarítás, gyorsabban megy a rendrakás.
Aki egy kicsit is rendmániás, az tudja, hogy a különböző tárolódobozokba pakolásnak köszönhetően mindenki megtalál a helyén mindent, átláthatóak a dolgok, mert minden holmink jobban szem előtt van, de még sincs rendetlenség.
Az íróasztali rendszerezés egyik fő alapszabálya, hogy az maradjon szem előtt, ami határidős, minden más mehet a fiókba, szekrénybe. A fiókelválasztók, kosarak, papírdobozok, irattartópapucsok segítenek, hogy átlássuk a teendőket.

A konyhában, spájzban sem nehéz megőrizni a rendet, itt feltétlen hasznos tárolókat használni, ha van egy fix rendszer címkékkel ellátva, akkor abba csak mindig utántölteni való feladatunk van, arról nem is beszélve, hogy sokkal jobbak az ilyen dobozok, mint zacskókból szórni, öntögetni főzés közben az élelmiszereket.
A hűtő rendszerezése sem egy nagy ördöngösség, néhány hűtőrendszerező doboz segítségével máris átlátható és egyszerűen takarítható lesz a hűtőszekrényünk.
A konyha berendezésénél a praktikusságra és ne elsősorban a szépségre törekedjünk, mert hiába lesz egy stúdiókonyhánk, ha semmi nem áll a kezünkre benne. Bármelyik gyönyörű konyhai pultot tönkreteszi a zsúfoltság látványa, ezért csak azokat a kellékeket tartsuk a mosogató környékén, amelyre épp szükségünk van.
Ugyanez vonatkozik a hálószobai éjjeliszekrényre, ott sem kell mindent felhalmozni, elég az épp aktuálisan olvasott könyvünk, egy lámpa, a többinek a fiókokban, szekrényekben a helye.

A gardrób rendszerezés alapja, hogy időnként szelektáljunk, ne pakoljuk túl, annyi darabot úgysem hordunk. ahol jól átlátod őket. Az adományokat a rászoruló családok mindig szívesen fogadják, keressünk a közvetlen környezetünkben szociális központokat, konzultáljunk az ott dolgozókkal, segítsünk együtt.
Nagyon trehány látványt nyújt, amikor az előszoba tele cipőkkel, ruhákkal, fecnikkel, papírokkal, levelekkel és kulcscsomókkal, befizetésre váró csekkekkel. Ezeknek a megfelelő fiókban, cipősszekrényekben a helye.
Éves szinten órákat spórolunk magunknak, ha takarításkor nem kell mindig elpakolni mindent, megfelelő tárolórendszerrel a lakásunk nem tűnik rendezetlennel és nem lesz a konyha csatatér, az előszoba bemutatóterem, hiszen minden kosarakban, dobozokban pihen, szelektálva. Így lesz letisztult az otthonunk, kevesebb takarítással.
Nem a jóga, hanem az erdő hódít
Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.
A fájdalom, amelynek nincs határideje – október 15. a perinatális gyász világnapja
Vannak veszteségek, amelyekről nehéz beszélni, amelyekre sokszor nincsenek megfelelő szavak, és amelyek fájdalma évekkel később is ugyanúgy ott élhet a szülők szívében. Október 15-én a perinatális gyász világnapján azokra a gyermekekre emlékezünk, akiknek túl rövid idő jutott ezen a világon, és azokra a családokra, akiknek meg kellett tapasztalniuk a gyermekük elvesztésével járó felfoghatatlan fájdalmat.
5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz
Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.
Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet
Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.
Watson-coaching
A coach szó a mai világban már teljesen mindennapos, de nem mindegy, hogy melyik fajtájáról beszélünk.