Menü

Könyvajánló lányoknak

Tény és való, hogy a legtöbb fiatalt nehéz olvasásra bírni, de a szülő is bajban van vele, hogy milyen olvasnivalót ajánljon a lányának? Unalmas nem lehet, mert akkor nem érdekli őt, de azért jó lenne, ha értelme, tanulsága is lenne… Szerencsére sok ilyen mű született már a világirodalomban, most ebből ajánlunk egy csokorra valót.

Michael Ende: Momo

Legalább annyira szerethető, tanulságos és beszédes, mint A kis herceg, de ezúttal egy árva kisvárosi lány van a főszerepben. Noha a kis kócos jószág hontalan, cseppet sem arra vágyik, hogy bárki befogadja. Jó neki úgy, ahogy van, egy régi műemlék romjainál. Bár egy szót sem szól, a jelenléte mégis mindig mindent megváltoztat. Így alakulnak ki barátságok, békülnek ki ellenségek, és születnek feledhetetlen játékok. Momo egyértelműen tud valamit erről a világról – sőt azon túlról, és mindezt szavak nélkül képes közvetíteni.

Eleanor H. Porter: Az élet játéka; Az öröm játéka örök

Mindkét kötet árasztja magából a kedves, szerethető optimizmust, sőt tanít is rá. Polyanna, ez a kedves kislány cseppet sem könnyű sorsú, mégis tud valamit, amit mások a környezetében nem: meglátni az élet napos oldalát, méghozzá mindenben. Elkezd játszani egy játékot, melynek során történjék is bármi, abban meglátja a jót. Ahogy az lenni szokott, először furcsának tartják, aztán menthetetlenül megszeretik a kis jövevényt, aki meglágyítja még a kőszíveket is az átható életszeretetével. S noha Polyanna a második kötetre felnő, a mosoly nem tűnik el az életéből.

Lucy-Maud Montgomery: Anne-sorozat

Elég ahhoz elolvasni a nyolc részből álló, de egyenként is helytálló és kedves történetekből csak egyet, hogy a főszereplő, Anne varázsa magával ragadjon minket. A tematika az előzőekben ajánlottakhoz hasonlatos: Anne árva, de egy „véletlennek” köszönhetően otthonra lel egy testvérpárnál egy kanadai sziget kisvárosában. Noha mindig belekeveredik valamilyen kalamajkába, vörös hajú és szeplős, mégis nagyon intelligens, a fantáziája pedig magával ragadó, amivel még azok szívébe is belopja magát, akik kissé bogarasnak tartják. Anne viselkedése példaértékű, na de nem amolyan jókislányos módon, hanem épp azért, mert „közülünk való”- sohasem hiányzik belőle a szív, az érzelmek, az örömre hangoló fantáziák. Anne kis világa bárkit magával ragad, így kiváló, de mégis elgondolkodtató és tanulságos kikapcsolódást nyújt.

Miért szeretjük a horrorfilmeket?

Vibráló villanykörte, résnyire nyitott ajtó, a háttérben halkan szóló zene. Pontosan tudjuk, mi következik, mégis kényelmesen hátradőlünk, és várjuk a borzongást. De vajon miért keressük önként azt az érzést, amelytől egyébként menekülnénk?

Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?

Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.

Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma

Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.

A tomboló csend anatómiája

Csehov Sirálya igazi klasszikus. Régóta finomra hangolja lelkünk az orosz vidék és az egyetemes hétköznapjaink dilemmáira. A roppant tehetséges grúz rendező, David Doiasvili által levezényelt feldolgozása a Vígszínházban emberpróbáló, 16-os karikás, majd három és fél órája hatalmas energiákat mozgat meg, miközben tradicionálisabb vonalvezetőségűnek definiálja magát. Nézzük, mennyire sikerült.

Nem a jóga, hanem az erdő hódít

Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.