A füstölés jó, mert...
- Dátum: 2014.08.05., 20:29
- Cigaretta, dohányzás, elhízás, közhely, leszokás, stressz, téveszme, túlsúly
A szenvedélybetegségekre jellemző, hogy valami téves, pozitív, vagy annak tűnő állítással igyekszünk igazolni létezésüket. A cigarettázásra több ilyen is akad.
Az egyik ilyen, hogy a cigaretta tulajdonképpen karcsúsít, aki dohányzik, kevesebb eséllyel hízik. Nos, ez jól hangzik, de egyáltalán nem igaz. Felmérések szerint a dohányosok körében magasabb a túlsúlyosak aránya, mint a nemdohányzóknál. Elsősorban akkor, ha napi sok szálat szívnak el. Statisztikák szerint minél erősebb dohányos a valaki, annál nagyobb az esélye arra, hogy elhízzon. Egyébként is, a sok cigarettát elszívók egészségügyi adatai sokkal borúsabb képet mutatnak még az átlagdohányosokénál is.
Az is gyakran hangoztatott tétel, hogy a leszokás elhízáshoz vezet. Ez szintén nem igaz. Legalábbis pusztán a leszokás, az életmódváltás nem okoz plusz kilókat.
A cigaretta segít leküzdeni a stresszt – mindenki ismeri ezt az érvelést. A valóságban azonban a cigaretta nem lenyugtatja, hanem éppen felpörgeti a szervezetet, ezzel teret adva a depresszió és a stressz okozta káros hatásoknak.
A dohányzás bizonyos betegségek, például krónikus fejfájás esetében, segíthet. Ez az állítás elsősorban több száz évvel korábban volt népszerű. A fejfájás egy típusát valóban enyhítheti a dohányzás okozta érszűkület, de ez olyan elenyésző az egészségkárosító hatások mellett, hogy szinte említésre sem méltó.
Fotó:
Pixabay.com
Futószemölcsök a testen
Apró, puha bőrkinövések jelennek meg a nyakon, a hónaljban, a szemhéjon vagy akár a törzsön? Sokan azonnal megijednek, amikor először észreveszik ezeket az elváltozásokat, pedig a legtöbb esetben teljesen ártalmatlan bőrjelenségről van szó.
Mit jelezhetnek a test apró figyelmeztető tünetei?
A szervezetünk gyakran különféle tünetekkel jelzi, hogy több pihenésre, megfelelőbb folyadékbevitelre vagy orvosi kivizsgálásra lehet szükség. Fontos azonban tudni, hogy egy tünetből önmagában nem lehet biztosan megállapítani annak okát. Ugyanaz a panasz több különböző állapot következménye is lehet, ezért nem érdemes kizárólag internetes listák alapján vitaminhiányt vagy betegséget diagnosztizálni.
Kollagénes arcmaszkok – Csodaszer vagy hasznos kiegészítő a bőrápolásban?
Az utóbbi évek egyik legnépszerűbb szépségápolási terméke kétségkívül a kollagénes arcmaszk. A drogériák polcain és az online áruházakban is számtalan változat közül válogathatunk. De vajon valóban ennyire hatékonyak ezek a maszkok, vagy inkább egy kellemes kényeztető rutin részét jelentik?
Szem alatti karikák, avagy mitől vagyunk pandamacik és mit tegyünk ellene
Sokan tapasztalják, hogy reggel a tükörbe nézve sötét karikákat vagy duzzanatot látnak a szemük alatt. Na, de vajon mitől és hogyan szabadulhatunk meg tőle?
Mezítláb a strandon? Így óvd meg a lábadat a kellemetlen fertőzésektől
A nyári strandszezon a felhőtlen kikapcsolódásról, a hűsítő fürdőzésről és a napsütés élvezetéről szól. A mezítlábas séták azonban nemcsak szabadságérzetet, hanem bizonyos egészségügyi kockázatokat is rejthetnek.