Túl sok ajándék húsvétkor? Így hat a gyerekekre, és ezt teheted helyette
- Dátum: 2026.04.04., 08:46
- Martinka Dia
- képek: pixabay
- adakozás, ajándékok, család, egocentrizmus, élmények, empátia, fejlődés, gyereknevelés, hagyomány, húsvét, mértékletesség, nevelés, önbecsülés, szülők, ünnep
A húsvét közeledtével a gyerekek izgatottan várják, mit rejt majd a kertben eldugott tojás, vagy milyen meglepetés lapul a kosárban. A csokinyuszik, játékok és apró ajándékok örömet okoznak, de könnyű átesni a ló túloldalára. Egyre több szakértő hívja fel a figyelmet arra, hogy a túl sok ajándék hosszú távon nem feltétlenül szolgálja a gyermek fejlődését.

Amikor a gyerekek egymás után bontják ki az ajándékokat, az agyuk rövid ideig tartó örömérzetet él át. Ez azonban gyorsan elmúlik, és helyét gyakran újabb vágyak veszik át. Ha ez rendszeresen ismétlődik, könnyen kialakulhat bennük az az érzés, hogy mindig többre van szükségük az elégedettséghez. Ez a minta később akár függőségek iránti hajlamot is erősíthet, hiszen az azonnali jutalmazás keresése rögzül.
A túlzott ajándékozás másik következménye az egocentrikus gondolkodás erősödése lehet. Ha a gyermek figyelme folyamatosan arra irányul, hogy mit és mennyit kap, kevésbé tanulja meg mások szempontjait figyelembe venni. Ez hosszabb távon az empátia fejlődését is hátráltathatja. Azok a gyerekek, akik megszokják, hogy kívánságaik azonnal teljesülnek, nehezebben kezelik a csalódást és a kompromisszumhelyzeteket.
Sokan azt gondolják, hogy a több ajándék nagyobb boldogságot jelent, de a kutatások nem ezt mutatják. A gyermekek önértékelése sokkal inkább a biztonságos, szeretetteljes kapcsolatokból táplálkozik, mint az anyagi javakból. Azok a gyerekek, akik több minőségi időt töltenek a családjukkal, gyakran kiegyensúlyozottabbak és magabiztosabbak, még akkor is, ha kevesebb játékuk van.
Húsvétkor érdemes tudatosan megközelíteni az ajándékozást. Nem kell teljesen lemondani róla, de fontos a mértékletesség. Jó megoldás lehet, ha a családtagok előre egyeztetnek, és mindenki csak egy kisebb meglepetést ad. Így elkerülhető a túlzás, és az ajándékok valóban különlegesek maradnak.

A hangsúlyt inkább az élményekre érdemes helyezni. Egy közös tojáskeresés, sütés, kézműveskedés vagy kirándulás sokkal maradandóbb emléket jelent, mint egy újabb játék. Emellett fontos, hogy a gyerekek megtanulják az adás örömét is. Készíthetnek saját kezű ajándékot a családtagoknak, vagy együtt kiválaszthatjátok azokat a játékokat, amelyeket elajándékoztok rászorulóknak.
A húsvét nem az ajándékok mennyiségéről szól, hanem az együtt töltött időről, a hagyományokról és az odafigyelésről. Ha ezt sikerül átadni a gyerekeknek, akkor nemcsak az ünnep lesz tartalmasabb, hanem az ő érzelmi fejlődésük is stabilabb alapokra épül majd.
Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet
Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.
Watson-coaching
A coach szó a mai világban már teljesen mindennapos, de nem mindegy, hogy melyik fajtájáról beszélünk.
Amikor nincs kinek elmondani – a magyarok kétharmada egyedül küzd a lelki nehézségekkel
Van, amikor nem történik semmi különös, mégis azt érezzük, hogy elfáradtunk. Túl sok a feladat, kevés az idő, állandóan ott motoszkál bennünk a pénzügyi bizonytalanság, a munkahelyi elvárás vagy éppen a családért érzett felelősség. Beszélnénk róla, de sokszor nincs kinek. Egy friss felmérés szerint a magyarok jelentős része éppen így éli meg a lelki nehézségeit.
Művészetterápia, a felszabadító alkotás
Egyes tevékenységek kikapcsolnak a mindennapos mókuskerékből, vagy előhozzák a belső énünket, ilyen a művészetterápia is.
Nem csak a problémás kutyáknak való: ezért hasznos a kutyaiskola
Sokan még mindig úgy gondolnak a kutyaiskolára, mint egyfajta „javítóintézetre”: ha a kutya húzza a pórázt, nem hallgat a gazdájára, ugrál a vendégekre, elszökik, vagy éppen fél más állatoktól, akkor ideje szakember segítségét kérni. Pedig a kutyaiskola ennél jóval többről szól. A tanulás nem feltétlenül azért fontos, mert valamilyen problémát kell megszüntetni, hanem azért is, hogy a kutya és gazdája könnyebben megértsék egymást.