A hipochondria tünetei

„A betegségszorongás zavar vagy elterjedt nevén hipochondria egyfajta mentális zavar, amely esetében az egyén kényszeresen foglalkozik saját egészségi állapotával, megszállottan keresi magán a szervezetében fellépő kóros elváltozásokat, betegségeket, gyakorta halálfélelemmel küzd, és a feltételezett betegségek szomatikus tüneteit rendszerint pszichésen észleli is magán” – írja a Wikipedia.

A hipochondria egy olyan mentális betegség, amelynél a beteg szinte kényszeresen keresi a szervezetében fellépő kóros elváltozásokat, bebeszél betegségeket, magára ismer különféle egészségügyi problémákban, holott szervi baja általában nincsen. Az érintett gyakorta halálfélelemmel küzd, és a feltételezett betegségek szomatikus tüneteit rendszerint pszichésen észleli is magán. A hipochondria leggyakrabban szorongást okoz.

A hipochondria legfőbb ismertetőjele, ha valaki túl sokat aggódik az egészsége miatt. Egy amerikai tanulmány szerint az idegesség ezen típusa az ambuláns betegek körülbelül 5%-át érinti. A saját családomból is ismerek olyat, akinek nem szabad patikás vagy egészségügyi újságot, könyvet adni, mert minden tünetben felismeri magát.

A hipochondria súlyossága különböző lehet.

Szakemberek viszont abban egyetértenek, hogy a hipochondria a lelki eredetű probléma – mint betegségeink jórésze, lásd: pszichoszomatika - amikor is az egyén igyekszik tudatából kizárni az elé tornyosuló magánéleti vagy munkahelyi problémák megoldását.

A hipochondria pszichoterápiával és viselkedés terápiával többnyire kezelhető, de nézzük milyen tünetei vannak a betegségnek és mit tehetünk ellene.

A szó eredete a görög hüpokhondrion szóra vezethető vissza, már az ókori görögök is vizsgálták és feltételezésük szerint az értelem és a psziché betegségeiből ered. Az egyik fő probléma a betegség kapcsán, hogy gyakran viccként kezelik ezt a témát, pedig azok számára, akik valamilyen komoly betegségtől való állandó félelemben élnek, ez egyáltalán nem nevetséges, sőt!

Melyek a hipochondria kialakulásának okai?

Az érintettek élettörténetében általában olyan maradandó élmény lelhető fel, amelyből eredeztethető ez a betegség. Ha valakinek a családjában előfordul ez a probléma és gyerekként ebben növünk fel, hogy mondjuk a szüleink vagy nagyszüleink mindenen aggódnak, túlféltenek vagy gyerekként valaki sokat betegeskedik, akkor felnőttkorban kialakulhat ez a szorongás és félelem.

Lehet szerepe az öröklött hajlamnak is. Egyes elméletek szerint a hipochondria a lelki elhárítás egyik megnyilvánulási formája, melynek fő tünete mindig a félelem a súlyos betegségektől. Ez a félelem a képzelt betegségtől akkor megmarad akkor is, ha szakorvosok kivizsgálják és megnyugtatják őket. Az orvosnak hiába sikerül lebeszélni az egyik betegségről, rövidesen újabbal jelentkezik. Megjegyzem, a képzelt beteg is beteg, hiszen egyik betegségből a másikba menekül. A hipochondereket arról is fel lehet ismerni, hogy állandóan nagy mennyiségű, természetes gyógyhatású szerrel, vitaminnal, gyógyszerekkel kezelik magukat.

A hipochondert meggyógyítani hosszú folyamat. Pszichoterápia, lazító testmozgás, zenehallgatás, meditáció segíthet, de legfontosabb a páciensnek saját magának elhinnie, hogy egészséges és jól van. Fontos, hogy ha ilyen problémákkal küzdünk, kérjük szakember segítségét.