Vérerek tisztítása hatékonyan

Az érelmeszesedés egy krónikus, gyógyíthatatlan betegség, melynek kialakulása egészséges életvitellel megelőzhető. Ha pedig már kialakult, időben felfedezve jól kezelhető, a folyamat megállítható, és megfelelően csökkenthető a súlyos problémák kialakulásának kockázata. Nehézséget az okoz, hogy sokáig észrevétlen maradhat.

Férfiak és nők tapasztalhatják:

mellkasi fájdalom;

fájdalom a nyakban vagy a bal karban;

verejtékezés;

hányinger;

légszomj;

fáradékonyság vagy fáradtság.

A tünetek sokféleségét a testszerte romló vérkeringés és az anyagcsere folyamatok következményes nehezítettsége okozza.

A fenti tünetek jelentkezése arra utalhat, hogy a betegség előrehaladott fázisban van, ami veszélyes szövődményeket okozhat, vagyis indokolt a háziorvos mielőbbi megkeresése.

Értisztító ételek közé sorolhatjuk továbbá a keresztesvirágúakat, mint a brokkoli, a kelbimbó, a káposzta, valamint a karfiol. A zöldségek glutationban gazdagok, ami egy olyan antioxidáns, amely fontos szerepet játszik a máj méregtelenítő folyamataiban.

Naponta egy adag brokkolival csökkenthetjük a daganatos betegségek rizikóját. A benne található szulforaphan nevű vegyület, illetve a K-vitamin védhetik az ereket, megakadályozhatják a plakkok képződését, rosttartalma pedig csökkentheti a koleszterinszintet és a magas vérnyomást.

A fehér fagyöngy vérnyomáscsökkentő és -szabályozó gyógynövény. Javítja a vérkeringést, segíti a szívműködést. Szívritmuszavar esetén is gyógyító. Ingadozó vérnyomásra is ajánlott, heti 2 csészével. Ilyen problémánál mindig a fehér fagyöngyöt válasszuk, ne a galagonyát! Akinek ingadozó a vérnyomása, és elkezdi fogyasztani a fagyöngyöt, nagyon hamar tapasztalni fogja, hogy jobban érzi magát. Megszűnnek a szédülések, nem érzi majd magát gyengének, nem fog fájni a feje. És azonkívül, hogy a vérnyomása rendbe jön, a szívműködése is normalizálódik, a koszorúerei is ki fognak tisztulni. A fehér fagyöngy teát szabad inni vérnyomáscsökkentő gyógyszerek mellett is. Önkényesen csökkenteni a vérnyomáscsökkentő gyógyszer adagját tilos, ebben csak és kizárólag az orvos dönthet.

Az orvosi veronika teája hatékony értisztító, koleszterincsökkentő hatással bír. .A veronika javítja az agyi vérkeringést, ezért memóriazavar, valamint szédülés, fülzúgás esetén is alkalmazható.

Napi egy csészével érdemes fogyasztani az esti órákban. Az említett gyógynövényeken túl a fokhagyma, a medvehagyma és az almaecet rendszeres fogyasztására is jó, hiszen ezek mindegyike kiváló értisztító hatással bír.