Menü

A legszebb ajándék- Ezt add, annak akit szeretsz!

Tegnap is bemutattunk egy módszert , ami nem kerül semmibe, de sokat jelenthet Valentin-napon. Ma pedig ismét egy csodálatos ötletet találtok. De előtte nézzük meg azt, ami a tegnapi cikkből kimaradt!

Csillogó szívecskék, szív alakú piros plüsspárnák, plüssállatkák, szív alakú csokoládé, bonbon, ékszerek, virágok, képeslapok és fényképek, internetről rendelt romantikus kütyük, szív alakú bögrék, könyvek, versek, szerelmes feliratú pólók, szív alakú sütemények, torták, muffinok, online-üzenetek, posztok, sms-ek, szerelmes idézetek…

Valentin- nap. Számodra miről szól?

Krisztus után 496-ban Gelasius pápa hivatalosan is elrendelte, hogy február 14-én Szent Valentinra emlékezzünk. Az ünnep eredete bár a régmúltra nyúlik vissza, azonban a szerelmes képeslapok küldése körülbelül a 17. századtól terjedt el világszerte. A Valentin nap a szerelmünk-szeretetünk kinyilvánításának napjává vált. Vajon tényleg ennyiről lenne szó? Vagy egyszerűen üzlet?

Valószínűleg ez a nap örömmel tölti el – a szerelmesek mellett- az étterem- és az ajándékbolt-tulajdonosokat, a mozikat, az ékszerészeket, a virágárusokat. Te és a párod kedvelitek ezt az ünnepet?

Egy friss tanulmányból az derül ki, hogy a magyarok nem kedvelik a Valentin-napot. A megkérdezettek csupán 40%-a tartja ezt a szokást február 14-én. Az egyedülállók szkeptikusan állnak ehhez az ünnephez, a párkapcsolatban élő férfiak 55%-a, a nőknek pedig 39%-a egyáltalán nem rajong érte. Te hogy vélekedsz erről?

Figyelem bármikor

Én azt gondolom, ha ki szeretnénk mutatni az érzéseinket, arra tökéletesen ott van az év többi napja is! Bármelyik hétköznap, vagy akár minden nap meg lehet lepni a párunkat apróságokkal! Nem feltétlen kell bolti bonbonnal és drága ékszerrel, vagy virágcsokorral előrukkolni, hanem egyszerű mégis sokat jelentő, apróbb figyelmességekkel is megtehetjük ugyanezt. Magunk készítette süteménnyel, kedves kézműves dolgokkal, vagy számtalan egyszerű ám figyelmes gesztussal is kifejezhetjük, mennyire fontos számunkra a másik, az év bármelyik sima „szürke” hétköznapján is.

Köszönöm, hogy Vagy nekem!

Ajándéknak kiváló támpontot adott egy ismerősöm ötlete, ő tett közzé a közösségi oldalon egy nagyon aranyos és egyszerű módot arra, hogy kifejezzük szeretetünket. Egy egyszerű füzetbe vagy akár egy naplóba heteken, hónapokon, sőt egy éven át vezessünk napi rendszerességgel rövid üzeneteket a kedvesünknek címezve, hogy aznap miért vagyunk hálásak neki. Mi mindent köszönhetünk neki és mennyire szeretjük. „Ma azt köszönöm Neked, hogy…”

Én február elején már elkezdtem írni. Te is elkezdheted! Nem csak holnap adhatod oda!

Egészségvédelem az uszodában és a szaunában – Mire érdemes odafigyelni?

Az uszodák és szaunák kiváló lehetőséget nyújtanak a kikapcsolódásra és az egészség megőrzésére. A rendszeres úszás erősíti az izmokat és javítja az állóképességet, míg a szaunázás segíthet a stressz csökkentésében és a keringés élénkítésében.

Mit jelent a tudatos jelenlét, és miért érdemes gyakorolni?

Nagyon sokat hallani azt, hogy mennyire fontos a tudatos hójelenlét az életünk minden területén, de ez vajon mit jelent és miért van szükségünk rá?

Torkos Csütörtök – a nap, amikor féláron ünnepel a gasztronómia

A Torkos Csütörtök hosszú éveken át a hazai vendéglátás egyik legjobban várt eseménye volt. A farsangi időszak lezárásához kapcsolódva, hamvazószerda utáni csütörtökön rendezték meg, és az volt a lényege, hogy az akcióhoz csatlakozó éttermek jelentős kedvezményt adtak a teljes fogyasztásra.

Nem mindegy, mivel vesszük be a gyógyszert

A legtöbben tisztában vannak vele, hogy gyógyszerszedés mellett az alkohol fogyasztása kifejezetten ellenjavallt. Az etanol nemcsak a máj metabolikus terhelését fokozza, hanem számos hatóanyag farmakokinetikáját is módosítja, különösen antibiotikumok esetében. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy más, hétköznapinak számító italok – például kávé, tej vagy gyümölcslé – szintén érdemben befolyásolhatják a gyógyszerek felszívódását.

Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?

A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.