Nem csak esztétikai probléma
- Dátum: 2016.02.01., 12:44
- lábdagadás, lábfájdalom, trombózis, visszérbetegség, visszerek, visszeresség
A visszér nem csupán esztétikai probléma, hanem sokféle kellemetlenséggel járó és komoly egészségügyi kockázatot rejtő betegség.
A visszérbetegség gyakori probléma, idős korra a népesség több, mint 30 százalékát érinti. A probléma hátterében a kitágult vénák állnak, melyekben a véráramlás lelassul, fokozódik a gyulladás kialakulásának kockázata. Akire jellemző a visszeresség, gyakran tapasztal lábtagadást, és lábfájdalmat. A visszér problémák legfőbb kockázata a mélyvénás trombózis kialakulása, amely azonnali orvosi ellátást igényel. Ilyen esetekben megalvadt vérrög gátolja a keringést, könnyen tüdőembóliához is vezethet, ezért fontos, hogy a tünetek észlelése után rögtön szakemberhez forduljunk.
A probléma véglegesen csak műtéttel orvosolható, de bizonyos tanácsok megfogadásával, enyhíthetjük a betegséggel járó kellemetlenségeket, illetve sokat tehetünk a megelőzés érdekében.
Futással, lépcsőzéssel, átmozgató tornával fokozhatjuk a végtagok vérellátását, illetve a keringést, ami támogatja a vénák működését. A vér besűrűsödése ellen sok folyadék fogyasztásával tehetünk, hosszabb utazásnál pedig nagyon fontos, hogy akár pár lépéssel is, de átmozgassuk a lábunkat.
A szakemberek egyébként javasolják a kompressziós harisnya használatát is, ami támogatja a keringést, csökkenti a panaszokat.
Gombelem a gyermek kezében: néhány perc alatt életveszélyessé válhat
A kisgyermekes családok mindennapjaiban számtalan veszélyforrás rejtőzik, amelyek közül sok első pillantásra ártalmatlannak tűnik. Ilyen a gombelem is, amely számos háztartási eszközben megtalálható: távirányítókban, mérlegekben, játékokban, hallókészülékekben, órákban vagy éppen elektronikus kulcsokban. Mérete miatt könnyen felkelti a kisgyermekek érdeklődését, lenyelése azonban súlyos, akár életveszélyes következményekkel járhat.
Rosacea és UV sugárzás: hogyan védjük a bőrünket?
A rosacea egy gyakori, krónikus bőrbetegség, amely elsősorban az arc középső részét érinti. Jellegzetes tünetei közé tartozik az arcpír, az értágulatok megjelenése, valamint egyes esetekben gyulladt csomók és pattanásszerű elváltozások kialakulása.
Medical Fitness szemlélet – Az egészségközpontú mozgás jelentősége
A modern egészségmegőrzés egyik egyre népszerűbb irányzata a Medical Fitness szemlélet, amely a mozgást nem csupán a teljesítmény vagy az esztétikus külső elérésének eszközeként kezeli, hanem az egészség megőrzésének és helyreállításának egyik legfontosabb tényezőjeként.
Perimenopauza – amit érdemes tudni erről
A hormonális változások minden nő életében jelen vannak, egy ilyen a perimenopauza időszaka is, amit egyre többen érzékelnek a változókor előtt.
Tudományosan bizonyított hangulatjavítók: 10 dolog, ami működik
Vannak napok, amikor minden könnyebbnek tűnik, és vannak olyanok is, amikor már reggel úgy érezzük, mintha ólomsúly nehezedne ránk. A jó hír az, hogy a hangulatunk nem csupán a körülményeken múlik