Szexuális függőségek – őszintén a pornófüggőségről
- Dátum: 2015.07.12., 18:05
Nemrégiben a szexfüggőségről szóló cikkünket olvashatták, most pedig ígéretünkhöz híven egy másik hasonló, de azonosan kényes témáról, a pornófüggőségről szólunk. Igen, ilyen jelenség tényleg létezik, és adott esetben ugyanolyan komolyan kell venni, mint bármilyen más szenvedélybetegséget.
Ahogy azt a szexfüggőségnél tárgyaltuk, ez ugyanolyan szenvedélybetegségnek számít, mint pl. az alkohol-, vagy drogfüggőség. Annyiban más a helyzet, hogy tovább rejtve maradhat, így káros hatásai később érzékelhetőek. Kiindulási oka többféle lehet: eredhet például a valóságos szexuális tapasztalatok során tapasztalt kudarcból, önbizalomhiányból, vagy az úgynevezett ingerfüggőségből, a pornófilmekben ugyanis minden sokkal szebb és izgalmasabb, mint a való életben. Nem is csoda – egy pár perces jelenetet órákig forgatnak, erre azonban a néző ritkán gondol. Mint ahogy más szenvedélybetegségek esetén, a realitásnak már itt sincs tere – a függő képtelen átgondolni, hogy milyen hátrányai származnak, származhatnak a függőségéből.
A pornófüggőség esetén ilyen lehet például, hogy az illető képtelen kapcsolatot kialakítani, hiszen az már nem nyújt igazi örömet a számára, vagy ha párkapcsolatban, házasságban él, akkor az átlagos szexuális élet már nem kielégítő a számára. Szex közben, vagy szexen kívül is szüksége van a pornófilmekre, mivel csak az ad számára kielégítő izgalmat. Sajnos ez a típusú függőség szexuális kiégéshez vezet, és adott esetben egyre extrémebb helyzeteket, filmeket igényel az alany.
A függőség kezelésére pedig ugyanaz érvényes, mint amit a szexfüggőség esetén tárgyaltunk. Veszekedéssel, sértődéssel, vádaskodással nemigen érhetünk el eredményt. Inkább őszinte beszélgetésre van szükség. A megoldás pedig a terapeuta asztala: szexuálterapeutához érdemes fordulni a probléma kezelése érdekében, aki nem csupán a felszínes helyzettel, hanem a mélyebb kiváltó okokkal is foglalkozik.
Az bizonyos, hogy ha a pornófüggő személy párkapcsolatban él, akkor a pár másik tagja részéről nagy türelemre van szükség. A helyzet megoldható, de csak akkor, ha a szenvedélybeteg nyitott a változásra, és felismeri, hogy felülkerekedett rajta a függősége.
A szexfüggőségről szóló cikkünket itt olvashatja el: http://hajraegeszseg.hu/cikk/2015-06-17/a-szexfuggoseg-letezo-fogalom
Fotó:
Pixabay.com
A nonverbális jelek pszichológiája a randevúkon
A párkeresés és az ismerkedés folyamatában gyakran hangoztatjuk, hogy az első benyomás döntő jelentőségű, ám azt kevesebben tudatosítják, hogy ez a benyomás ritkán a kimondott szavakon alapul. Bizonyos kontextusokban akár 90 százaléka is – nem verbális csatornákon zajlik. Egy randevún a testbeszéd, a tekintet iránya, a hangszín és a gesztusok egy olyan „néma nyelvet” beszélnek, amely gyakran sokkal őszintébb és árulkodóbb, mint bármilyen gondosan megfogalmazott, tudatosan kontrollált mondat.
Hogyan rendezhetnéd át a hűtőd?
Nemcsak az számít, mit vásárolunk a boltban, hanem az is, hogyan rendezzük el az ételeket otthon. A konyha és a hűtőszekrény elrendezése meglepően nagy hatással lehet arra, mit eszünk nap mint nap. Ha a szemünk előtt egészségesebb alapanyagok vannak, sokkal könnyebben választjuk azokat a mindennapokban.
Öt perc, ami megváltoztatja a mindennapjaidat
A rohanó munkanapok során sokan hajlamosak vagyunk órákon át megszakítás nélkül dolgozni, pedig a szervezetünknek szüksége van rövid pihenőkre. A tudatosan beiktatott mikroszünetek segíthetnek csökkenteni a stresszt és visszaadni a koncentrációs képességünket. Már napi néhány perc is érezhetően javíthatja a közérzetet és a hatékonyságot.
Mit tehet a család, ha túlságosan érzékeny a gyerek?
Sok szülő tapasztalja, hogy gyermeke az átlagnál érzékenyebben reagál a világ történéseire. Egy hangos szó, egy kritika vagy akár egy apró kudarc is mély nyomot hagy benne. Fontos megérteni, hogy az érzékenység önmagában nem probléma, hanem egy veleszületett temperamentumjegy, amely megfelelő támogatással erősséggé is válhat.
Öko divat a mindennapokban – Miért válaszd a használt ruhát?
Az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kap a fenntarthatóság kérdése, és ez alól a divatipar sem kivétel. A használt ruha vásárlás ma már nem csupán pénztárcabarát megoldás, hanem tudatos életmódbeli döntés is.