Negyedévente ajánlott a fogkő-ellenőrzés
- Dátum: 2015.05.06., 08:16
- érzéstelenítés, fog, fogápolás, fogkő, fogorvos, fogzománc, íny, ínygyulladás, ínysorvadás, orvosi ellenőrzés, szájhigiénia, szájszag
A fogkő kialakulása részben hajlam kérdése is, de idővel minden embernél előfordulhat. Teljesen nem is igen lehet megelőzni, ezért fontos, hogy rendszeresen ellenőriztessük, és szükség esetén leszedessük fogorvossal a fogkövet, hiszen az házilag nem megoldható.
Habár sok helyen hirdetik az ultrahangos fogkő-eltávolítást, érdemes tudni, hogy az csak az íny feletti fogkő leszedéséhez alkalmazható, az íny alattit nem képes eltávolítani – a fogkő pedig sajnos mindkét helyen megjelenhet, és ezzel elég sok problémát is okoz. Például ínygyulladás és vérzés, szájszag, ínysorvadás, stb. A mechanikus fogkő-eltávolítástól sem kell azonban félni, hiszen ez általában nem fájdalmas. S
okan megijednek az ehhez használatos hegyes eszköztől, pedig a fogkő leszedése maximum inkább kellemetlen lehet. Ennek ellenére az orvosok fel szokták ajánlani az érzéstelenítő injekciót – aki nagyon félős, az nyugodtan élhet ezzel a lehetőséggel. A fogkő leszedése kb. 20 percet – fél órát vesz igénybe, így 3-4 havonta ennyi időt igazán rászánhatunk a szájhigiéniára. A rendszeres fogkő eltávolíttatás és ellenőriztetés előnye, hogy ilyenkor egyúttal fogaink állapotát is átvizsgálhatja a fogorvos.

Ha a fogkő már megjelent, és látható, akkor azt házi csodamódszerekkel sajnos nem lehet eltávolítani, forduljunk inkább szakemberhez! Hiszen gyakorlatilag megkövesedett lepedékről van szó, ami nem leoldható, tehát házi szerek használatával nem távolítható el, az egyéb eszközök otthoni alkalmazása pedig megsértheti a fogzománcot és a fogínyt. A megelőzéshez használhatunk mindenféle praktikát (szódabikarbóna, fogselyem és szájvíz alkalmazása) viszont az arra igazán hajlamosaknál idővel akkor is megjelenhet a fogkő. A rendszeres ellenőrzés tehát mindenképpen javasolt.
Fotó:
pixabay.com
Repülés terhesen: kockázatok, tippek és tanácsok kismamáknak a biztonságos utazáshoz
A terhesség alatti utazás sok kismama számára felmerülő kérdés, különösen akkor, ha repülővel történő közlekedésről van szó. Bár a modern légiközlekedés alapvetően biztonságos, a várandósság speciális élettani állapota miatt fontos a körültekintés, az orvosi ajánlások figyelembevétele és a megfelelő felkészülés.
Korán kelésre taktikák – hogyan válj reggeli emberré?
A korán kelés sokak számára komoly kihívást jelent, különösen akkor, ha az esti órákban aktívabbak, vagy rendszertelen az alvásuk. Pedig a korai ébredés számos előnnyel járhat: nyugodtabb reggelek, jobb időbeosztás, nagyobb produktivitás és kiegyensúlyozottabb napirend. Szerencsére a korán kelés képessége fejleszthető, és néhány egyszerű taktika segítségével bárki könnyebben alakíthat ki egészséges reggeli rutint.
Teendők otthon vihar idején
A nyári időszakban egyre gyakrabban fordulnak elő heves zivatarok, villámlással, erős széllökésekkel, jégesővel és hirtelen lezúduló csapadékkal. Bár a viharok többsége viszonylag rövid ideig tart, komoly károkat okozhatnak az épületekben, az elektromos hálózatban, valamint veszélyeztethetik az emberek biztonságát is.
Futólépésben – Plitvicei kalandon a Futamási Futócsapat
Június első hétvégéjén ismét útra kelt a Futamási Futócsapat, ezúttal a horvátországi Plitvicei Maratonra. Nem először jártunk ezen a különleges helyszínen, hiszen néhány évvel ezelőtt már megtapasztalhattuk, milyen érzés a világ egyik legszebb természeti környezetében futni.
Éttermi etikett – hogyan viselkedjünk a pincérrel, hogy mindenki jól érezze magát?
Az étterembe járás nemcsak az étkezésről szól, hanem egy társas helyzet is, ahol a viselkedésünk ugyanúgy hozzájárul az élményhez, mint az ételek minősége. Az éttermi etikett alapvető célja, hogy a vendég és a személyzet közötti kommunikáció gördülékeny, tiszteletteljes és hatékony legyen. Ennek egyik kulcseleme a pincérrel való kapcsolatunk.