Mit kezdjünk a szívzörejjel?
- Dátum: 2014.05.29., 11:59
- orvos, Szív, szívritmus zavar, szívzörej, tünet, veleszületett szívfejlődési rendellenesség
A gyermekkorban tapasztalt szívzörejjel kapcsolatban az a jó, hogy az esetek jelentős részében nem jelent betegséget, és ha igen, akkor kezelhető a dolog. A rossz, hogy nem könnyű észrevenni, nagyon oda kell figyelni rá és alaposan ki kell vizsgáltatni.
Szívünk már egészen kicsi korban képes úgynevezett szívzörejt produkálni. Ez azt jelenti, hogy az áramló vér, vagy maga a szív olyan hangot hallat, amely nem megszokott. A furcsa, a normálistól eltérő hang különböző erősségű lehet. Amennyiben az orvos szívünk meghallgatásakor érzékeli a jelenséget, alaposabb kardiológiai vizsgálatra küld. A jó hír az, hogy a szívzörej az esetek jelentős részében nem jelez betegséget, persze ez csak a komolyabb vizsgálatok után derül ki. Ha a gyermek tünetmentes, nem érez fáradékonyságot, nem sovány, sápadt, valamint fejlődése is rendben van, akkor a a tapasztalt szívzörej valószínűleg ártalmatlan.
Amennyiben a szívzörej mégis valamilyen hibát jelez, az szerencsére az esetek szintén jelentős részében műtéti úton orvosolható. Az ilyen eseteknél nagyon fontos, hogy időben csípjék el a tünetet, ehhez az szükséges, hogy figyeljük gyermekünk viselkedését. Intő jel lehet a már említett fáradékonyság, soványság, vagy a babák nehézkes szopása, sápadtsága, bőrének kékes, szürkés árnyalata.
A veleszületett szívfejlődési rendellenesség időben elcsípve jó arányban helyrehozható, és akad olyan is, amely idővel magától gyógyul.
Ha a szívzörej hibát jelez, a mielőbbi orvosi vizsgálatok mellett mindenképpen figyelembe kell venni a gyermek fizikai kímélését.
Fotó:
pixabay.com
A téli feltöltődés egyik legjobb módja – ezért érdemes rendszeresen szaunázni
Amikor beköszönt a hideg idő, egyre jobban vágyunk a melegségre, a nyugalomra és azokra a pillanatokra, amikor egy kicsit kiszakadhatunk a mindennapok rohanásából. A téli hónapokban különösen jól esik egy kellemes, forró szaunában eltöltött idő. A szaunázás azonban nem csupán a hideg elleni kellemes menedék: számos kedvező élettani hatása lehet, miközben a testi-lelki feltöltődéshez is hozzájárulhat.
Az inzula aktiválódása, az agy rejtett központja, amely összeköti a testet és az érzelmeket
Az emberi agy egyik különösen érdekes, mégis kevésbé ismert területe az inzula (insula), más néven szigetkéreg. Ez az agykéreg mélyén elhelyezkedő struktúra meghatározó szerepet játszik az érzelmek, a testi érzékelés, az öntudat és a társas kapcsolatok feldolgozásában. Aktiválódása számos hétköznapi élményhez kapcsolódik, a szorongástól és a félelemtől kezdve az empátián át az érzelmi tudatosságig.
NEAT-faktor, hallottál már róla?
Akkor is mozgunk, ha nem sportolunk, vagy edzünk, de kiszámol ezekkel valójában?
Amikor az orrunk kiszárad: a dugulás mögött nem mindig a váladék áll
A hidegebb hónapok beköszöntével egyre többen tapasztalják, hogy nehezebben kapnak levegőt az orrukon keresztül. Ilyenkor sokan automatikusan náthára vagy allergiára gyanakodnak, pedig előfordulhat, hogy egészen más áll a háttérben: az orrnyálkahártya kiszáradása. A kellemetlen érzés akár jelentős orrdugulást is okozhat, még akkor is, ha alig van váladék az orrban.
Miért fontos a kismedencei terület egészsége?
A medencefenék izomzata láthatatlanul dolgozik a háttérben, mégis alapvetően meghatározza a mindennapi magabiztosságot és a szexuális élet minőségét. Ideje félretenni a tabukat, megérteni ennek a zónának a valódi működését, és elsajátítani azokat a mindennapi szokásokat, amelyekkel hosszú távon is megőrizhető az intim egészség.