Élvezzük a napsütést!
- Dátum: 2013.10.25., 19:23
- front hatás, frontra érzékenyek, indián nyár, októberi melegrekord, vénasszonyok nyara
Az Országos Meteorológiai Szolgálat szerint az előttünk álló hétvégén is folytatódik a szokatlanul meleg idő. Az elmúlt napokban többször is megdőlt a melegrekord, például szerdán Pakson 26.1 Celsius fokot mértek, ami gyakorlatilag nyári hőmérséklet. Hasonló idő várható szombaton és vasárnap is.
A napsütéses, meleg időt élvezzük ki, töltsük fel szervezetünk D-vitamin raktárait, tartózkodjunk minél többet a szabad levegőn. A vénasszonyok nyara ugyanis a szakemberek és a népi megfigyelések szerint sem tart örökké, hamarosan és végérvényesen beköszönt az ősz és a hideg.
Az őszi hónapokban az átlagosnál és megszokottnál melegebb időt vénasszonyok nyarának, vagy indián nyárnak is nevezzük. Az interneten több fórumon is feltették már a kérdést, hogy vajon honnan ered ez a kifejezés. Egyesek szerint német eredetű, ahol az ökörnyálat az ősz hajszálakhoz hasonlították. Mások szerint a vénasszonyok nyara XX. századi kifejezés és leginkább arra utal, hogy az idősödő hölgyek második lánykorukat élve, újra kivirágoznak mielőtt az idő múlása végleg elsodorná őket. Éppen úgy, ahogy a nyár még egyszer megmutatja magát teljes pompájában az őszi hónapok közepén is.
Egyébként erre az időszakra vonatkozóan léteznek különböző népi megfigyelések, amiket fel is jegyeztek. A vénasszonyok nyarán a természet még utoljára kivirul, pompázik, mielőtt végleg beköszöntene a fagy.
A váratlan és szokatlanul meleg időt mindenki élvezi, még azok is, akik front érzékenyek. Számukra ez az időszak különösen megterhelő, az időseknek, a valamilyen szív- és érrendszeri betegségben, reumától szenvedőknek különösen oda kell figyelni magukra. A meleg front hatásai miatt ingadozhat a vérnyomás, a pulzus, fejfájás, migrén jelentkezhet, de az ízületi fájdalmak sem ritkák. Sok vitaminnal és ásványi anyaggal, különösen C-vitaminnal és magnéziummal védekezhetünk ezen hatások ellen. Ilyenkor is igyunk sok folyadékot, mozogjunk rendszeresen, így aztán a front kellemetlen hatásai is mérséklődnek, sőt meg is szűnhetnek.
Fotó:
pixabay.com
Magány az ünnepek alatt: Ne a ChatGPT-vel töltse az ünnepeket
Az ünnepek időszaka sokak számára meghitt, családias hangulatú periódus, másoknak viszont fájón kiélezheti a magány érzését. És igen, bármennyire is cuki társaság tud lenni elsőre egy chatgpt, teljesen jogos a cikk címe: az ünnepek nem arról kell szóljanak, hogy valaki kizárólag egy mesterséges intelligenciával beszélgessen.
Karácsonyi meglepetések az irodába – amit imádnak majd a kollégák
Karácsony közeledtével minden irodában felmerül a nagy kérdés: mivel lehet úgy meglepni a kollégákat, hogy ne csak a kötelező kör legyen, hanem tényleg mosolyt csaljon az arcokra?
Advent: a lassulás művészete egy zajos világban
Ahogy közeledik az év vége, a városok fényei egyre élesebben rajzolódnak ki a korai sötétedésben, és velük együtt megérkezik az advent hangulata is. Ez az időszak eredetileg a várakozásról szólt – arról a csendes, bensőséges állapotról, amikor nem rohantunk, csak hagytuk, hogy megérkezzen az ünnep.
Négynapos munkahét – Feszített tempó vagy több pihenés?
A négynapos beosztás gondolata régóta kering a közbeszédben, de az utóbbi években lett igazán komoly alternatíva. A modell lényege, hogy hétfőtől csütörtökig tartanak a kötelező teendők, napi nyolc vagy tíz órában. A péntek szabad, a hétvége pedig ezáltal hosszabb és regenerálóbb. A kérdés az, hogy ez a gyakorlatban is működik-e, vagy csak egy jól hangzó ígéret.
Miért hallgatunk még rádiót? – A hang, ami mindig visszatalál hozzánk
A streaming, a podcastok és a nonstop pörgő (rövid) videók korában könnyű azt hinni, hogy a rádió már csak poros relikvia, vagy legfeljebb az autózás kísérőzaja. Ez részben igaz is, azonban ennél sokkal izgalmasabb jelenségről van szó, hiszen rengetegen hallgatják ma is szabadidejükben vagy éppen munka közben.