Menü

Szappan kisokos – I. rész

Mindannyiunk kezében megfordult már az a kis tégla alakú illatos, csúszós dolog, amivel tisztává varázsoltuk magunkat, ez pedig a szappan. Ám nem mindegy, hogy különböző tevékenységeinkhez milyen szappant használunk, ehhez adok egy kis segítséget a következő sorokban.

Mi is az a szappan?!

Ez a legrégebbi tisztítószer a Földön és azt beszélik, hogy a germánok és gallok kezdték el először használni. Az ősi szappanhoz állati eredetű zsírokat lúgkővel főztek össze, ebből glicerin keletkezett, ehhez sót adagoltak, és a vízben kivált a szappan. A 19. században már elkezdték ehhez a növényi eredetű zsírokat is használni, mint például a pálmaolaj vagy kókuszolaj.

A pipereszappant úgy kezdték gyártani, hogy a növényi eredetű olajhoz lúgot kevertek, ezt víz- vagy gőzfürdőn átolvasztották, majd sajtolás közben illóolajokkal illatosították. Ez a mai szappanunk őse.

Miért szappanozunk?

Régebben nem láthattunk a drogériák polcain (drogériák sem léteztek) a manapság kényelmes folyékony kézmosókat, mindenki a szappant használta. Amellett, hogy lemosta a baktériumokat és egyéb kórokozókat a kezünkről, kimutatták, hogy a gyerekek esetében a szappanozás fejlesztette a finommotorikai mozgásokat. Szappannal fürödtünk, szappannal mostunk és szappannal illatosítottuk a komódbéli textileket.

Mire figyeljünk, ha szappant veszünk?

A boltokban a szappanok ezrei sorakoznak, mégsem mindegy, hogy milyet választunk. Az első és legfontosabb, hogy megnézzük az összetevőket.

Egyik lehetőségünk, a hagyományos ipari szappan, de ez sok esetben szárítja a bőrt, mivel a készítése során kivonódik belőle a nedvességet megkötőt glicerin, emellett olyan adalékanyagokat használnak a gyártás során, amelyek lemossák a bőr védekezőképességéhez szükséges alapvető zsírréteget. Ezért alakult ki sokaknál a pandémiás időszak alatt az a rutin, hogy kézmosás után folyamatosan kenni kellett a kezüket valamilyen testápolóval, így visszaadva a bőrnek zsírosságát, ezzel megtartva az egészséges PH értéket.

Abban az esetben, ha érzékeny a bőrünk, érdemes olyan szappant keresni, ami lanolint tartalmaz. A lanolin a juhok gyapjának feldolgozásával nyerhető ki. Ezt a köznyelv gyapjúzsírnak nevezi, pedig inkább egy viasz, mint zsíros szerkezet. Mivel ez egy a természetben önmagában előforduló anyag, így semmilyen káros összetevőt nem tartalmaz, segít a bőr vízmegtartó képességét fokozni és puhítja a bőrt.

A másik lehetőség, hogy kézműves natúr szappant választunk. Ezek a termékek nem tartalmaznak semmilyen káros anyagot, teljesen természetes összetevőkből készülnek és a készítés során nem veszik el olyan nagy mennyiségű glicerin belőlük, mint ipari változatuknál.

Mindig szánjunk időt arra, hogy megnézzük, milyen szappan is kerül a kosarunkba, hiszen ezzel megóvhatjuk bőrünket, mely az egyik legfontosabb pajzs egészségünk védekezőképességéhez.

Erdős Dorka

Utazás önmagunkhoz - A pszichodrámáról

Nemrég belevágtam egy nagy utazásba önmagamhoz. Ez nem volt más, mint egy másfél éves pszichodráma tanfolyam, ahol remek társasággal igazán mély pillanatokat élhettünk át. Egyértelműen jó téma ez egy interjúra. A pszichodráma alapvetően nem más, mint egy személyiségfejlesztő-, önismereti- (csoport)módszer, mely a cselekvésen, a cselekvés átélésén, a cselekvés közben érzett érzelmek tudatosításán, a belátáson alapul. Az egyik volt segítőmmel, Schneider Zsófiával beszélgettem egy jót erről a kaland lehetőségről.

A rágógumizás titkai: stresszoldás vagy csak rossz szokás?

A rágógumizás napjaink mindennapjainak szerves része, és sokan úgy vélik, hogy nemcsak az éhség csillapítására szolgál, hanem a stressz csökkentésében is hatékony lehet. De vajon tényleg olyan jótékony hatású a rágózás, mint ahogy a közvélekedés tartja?

A természet takarója

Ahogy beköszönt az ősz, a természet lassan álomba merül: a fák levelei megsárgulnak, lehullanak, és vastag avarszőnyeggel borítják a földet. Sokan ilyenkor lapátot ragadnak, hogy eltüntessék a „rendetlenséget”, pedig az avar nem szemét, hanem a természet egyik legfontosabb alkotóeleme. Életet, tápanyagot és védelmet nyújt – nemcsak a talajnak, hanem számos élőlénynek is.

Kutyák ovisa és szállodája – minden, amit a napközikről és panziókról tudni kell

Ha valaha is előfordult, hogy egész nap dolgozott, és közben azon gondolkodott, vajon mihez kezd otthon egyedül a kutyája, akkor érdemes megismerkednie a kutyanapközi és kutyapanzió szolgáltatásokkal. Ezek a lehetőségek kifejezetten azoknak a gazdiknak szólnak, akik szeretnék biztosítani kedvencük számára a megfelelő gondoskodást és társaságot akkor is, amikor éppen nem tudnak velük lenni.

„Hygge” – a dánok boldogságának egyik kulcsa

Ahány nép, annyi szokás, legyen az gasztronómia, orvoslás, vagy életfelfogás. A dánok ezutóbbiban kifejezetten jók, de hogyan csinálják?