Menü

Hogyan hat ránk a Hold

Bár sokaknak az ezotéria jut eszébe arról, ha a Hold és a Holdállások hatásairól beszélünk, ám korántsem ennyire elrugaszkodott dologról van szó. Egyrészt az emberiség az időt először a Holddal és annak fázisaival mérte. A Telihold és az Újhold váltakozásából lettek a hónapok, a Hold 4 különböző állásából – Újhold, Növő Hold, Telihold, Fogyó Hold - pedig a hetek.

A Hold az asztrológiában a termékenység és a nőiesség, anyaság szimbóluma, ez pedig nem véletlen. Felfigyeltek rá, hogy a menstruáció a Hold fázisaihoz igazodik és a termékenységgel is párhuzamba tudják állítani a Hold fázisainak váltakozását. Régen holdnaptár szerint éltek, nem csak a nők, de például a halászok is ennek segítségével számolták ki, mikor érdemes halászni és mikor nem. Ez a jelenség ma is ismert, nem másról van szó, mint a dagály-apály jelenségéről.

Szintén köztudott, hogy ránk is hatással van a Hold, csakúgy, ahogy a Föld mágneses mezőjét is befolyásolja (a korábban említett dagály-apály jelenség is ezzel magyarázható). De vajon pontosan hogyan hatnak ránk a Hold különböző állásai?

Újholdkor a Hold és a Nap egy vonalban állnak, a Hold nem látszik. Ebben a fázisban sokkal energikusabbnak érezhetjük magunkat, jobb az erőnlétünk, határozottabbak és elszántabbak vagyunk. Ilyenkor érdemes a nehezebb feladatokat megoldani és ha tervben van, akkor belekezdeni az új dolgokba. Ekkor érdemes elkezdeni a méregtelenítést is, mivel ilyenkor a jobb közérzetünk átlendíthet a nehezebb, kezdeti napokon.

A Növő Hold a megújulás időszaka, ilyenkor is érdemes új dolgokat kipróbálni, legyen az akár egy személyes hobbi, egy munkával kapcsolatos új feladat vagy akár emberi kapcsolatok. Ilyenkor a testünk könnyebben fogadja be a vitaminokat, tápanyagokat és különböző hatóanyagokat, ezért is javasolják ilyenkor a tisztítókúrák és relaxáló, regeneráló kezeléseket.

Ezután következik a Telihold fázisa. Sokan tudják, hogy ilyenkor nyugtalanul alszunk vagy feszültebbek vagyunk, általánosan nő a stressz, még az állatok is nyugtalanabbak. A Hold ilyenkor a Nappal szemben áll, köztük helyezkedik el a Föld. Bár feszültség és nyugtalanság a két leggyakrabban felmerülő állapot, valójában ekkor vagyunk a fizikai erőnlétünk csúcsán is. Új, merész és kihívásokkal teli ötleteink lehetnek, ekkor van a kalandok ideje.

Végül pedig a Fogyó Hold következik, ami Telihold után két nappal kezdődik és nagyjából 2 hétig tart. Ilyenkor nem feltöltődünk, hanem leeresztünk, amit nem gyengeségnek vagy levertségnek kell érteni, sokkal inkább a tisztulás és a megnyugvás időszaka ez. Ilyenkor érdemes elcsendesedni és gondolkodni, kiértékelni adott helyzeteket és rendet tenni a gondolataink közt.

Érdemes beszerezni egy Holdnaptárat vagy online követni és magunk is megfigyelhetjük, miként hat ránk a Hold fázisainak váltakozása.

Logoterápia – hogy megtaláljuk a boldogságot

Sokféle terápiát ismerünk, amivel könnyebbé vagy jobbá tehetjük az életünket, de van egy igazán különleges ezek között. Ez a logterápia.

Utazás önmagunkhoz - A pszichodrámáról

Nemrég belevágtam egy nagy utazásba önmagamhoz. Ez nem volt más, mint egy másfél éves pszichodráma tanfolyam, ahol remek társasággal igazán mély pillanatokat élhettünk át. Egyértelműen jó téma ez egy interjúra. A pszichodráma alapvetően nem más, mint egy személyiségfejlesztő-, önismereti- (csoport)módszer, mely a cselekvésen, a cselekvés átélésén, a cselekvés közben érzett érzelmek tudatosításán, a belátáson alapul. Az egyik volt segítőmmel, Schneider Zsófiával beszélgettem egy jót erről a kaland lehetőségről.

A hipochondria lélektana

A sokak által emlegetett betegségfóbia nem egyszerűen túlzott aggódás az egészség miatt, hanem egy mélyen gyökerező pszichés állapot. Ilyen esetekben a félelem a betegségektől önálló életre kel és teljesen eluralhatja az ember gondolkodását, mindennapjait. A kérdés, hogy miért alakul ki ez a szorongás, és hogyan képes fizikai szinten is valóságossá válni.

A természet takarója

Ahogy beköszönt az ősz, a természet lassan álomba merül: a fák levelei megsárgulnak, lehullanak, és vastag avarszőnyeggel borítják a földet. Sokan ilyenkor lapátot ragadnak, hogy eltüntessék a „rendetlenséget”, pedig az avar nem szemét, hanem a természet egyik legfontosabb alkotóeleme. Életet, tápanyagot és védelmet nyújt – nemcsak a talajnak, hanem számos élőlénynek is.

Miért kedveljük azt, amit ismerősnek érzünk?

Nap mint nap információk milliói bombáznak bennünket. Hírek, reklámok, arcok, dallamok, bejegyzések és üzenetek váltják egymást a szemünk előtt. A legtöbbre talán nem is figyelünk tudatosan, mégis beépülnek a fejünkbe. Azonban miért van az, hogy egy idő után elkezdünk kötődni azokhoz a dolgokhoz – akár egy tárgyhoz, egy emberhez vagy épp egy zenéhez –, amelyek rendszeresen felbukkannak a mindennapokban?