Menü

Hogyan vegyük észre időben az anorexia tüneteit?

Az orvosok anorexia nervosának nevezik a lelki eredetű kóros lesoványodást. Az anorexia esetében a páciensek súlyos fogyókúrával, testedzéssel próbálják orvosolni a számukra félelmetes elhízást. A leggyakrabban pszichés eredetű evészavarról beszélünk, ekkor a beteg torz testképe okozza, hogy túl kövérnek tartja magát, s a fogyás érdekében mindent bevetnek, mint például önéheztetés, étvágycsökkentő-, vízhajtó-, hashajtó-használat, hánytatás, túlzott sportolás.

Ez a betegség nemcsak lányoknál alakul ki, fiúk is érintettek, de tény, hogy nagyobb százalékban a lányoknál fordul elő.

Rejtett betegség, melyet gyakran maga a szülő sem észlel, vagy csak nagyon későn vesz észre, pedig a tünetek egyértelműen mutatnak erre a problémára.

A fő tünetek közé tartozik a látványos testsúlycsökkenés, melyet olykor a fiatalok bő ruházattal próbálnak meg eltakarni a családtagok szeme elől, illetve feltűnőek a fogyást célzó cselekedetek: túlzott edzés. A koplalás miatt megfigyelhető a fáradékonyság, szédülés, ájulás, hormonális zavarok.

Árulkodó tünet, ha a gyermek rendszeresen nem étkezik együtt a család többi tagjával, s kerül minden alkalmat, amikor ételt kell vennie magához, ha mégsem tudja kikerülni, akkor salátát rágcsálnak. Az anorexiásoknál megfigyelhető az az érdekesség, hogy szívesen és jól főznek, azonban ők maguk soha nem esznek ezekből az ételekből.

Feltűnő jel a betegségre, hogy a beteg nagyon aktív: sokat fut vagy gyalogol, tornázik, edz.

Hangulata megváltozik: ingerlékeny és türelmetlen lesz, dühös, érzékeny és könnyen sír, barátai elmaradoznak mellőle.

Az anorexia nem említhető a bulímia (önhánytatás) jelensége nélkül, ennek jele, ha nagy mennyiségű étel tűnik el a hűtőszekrényből, ami falásrohamokra utal, melyeket mindig purgálás követ, azaz az étel kihajtása hánytató, vagy hashajtó szerekkel, s étkezések után azonnal a mellékhelyiségbe megy.

Ha az anorexia gyanúja beigazolódni látszik, akkor feltétlenül beszélni kell szakemberrel.

A tanárok sokat segíthetnek a felismerésben és a továbbiakban is, gyakran ők előbb veszik észre a problémát, mint a szülők.

Sajnos az egyik legnagyobb baj, amit el kell mondani a betegségről, hogy egy bizonyos idő után már nem, vagy csak nehezen visszafordítható, s az esetek 10-15%-ban halállal végződik, ezért fontos mielőbb szakemberhez fordulni.

Martinka Dia

Régi húsvéti szokások

A húsvét a kereszténység egyik legjelentősebb ünnepe. Ma már inkább a tavaszvárás, és a tavasz eljövetelének jele, amelyet március vagy április hónapban (a Hold állásának megfelelően) tartanak, és sokaknál vallástalan jelentéssel bír. Azonban az ünnephez rengeteg régi (ma már vicces) hagyomány kapcsolódik, amelyek közül olvashatunk néhányat ebben a cikkben.

Ugye nem vesz senki élő nyuszit/csirkét/kacsát húsvétra ajándékba?

Ugye nem vesz senki élő nyuszit/csirkét/kacsát húsvétra ajándékba? Plüss nyuszi/csirke/kacsa vagy csoki nyuszi/csirke/kacsa a tökéletes választás! – olvasom az egyik állatvédő egyesület facebook oldalán és megmondom őszintén teljes mértékben egyetértek a felhívásukkal!

Munkahelyi motiváció?

Minden vezető sikeres cégre és lelkes munkatársakra vágyik, akik szakmailag kiválóak és minden nap a legjobb formájukat hozzák. A valóság azonban nem ilyen egyszerű. Még a legjobbnak tűnő munkatárs esetében sem lehetünk teljesen biztosak abban, hogy ugyanolyan teljesítményt nyújt napról-napra, és mindig maximálisan eltökélt. Jó hír, hogy vezetőként nagyban befolyásolhatjuk, hogy egy dolgozó mennyire tudja és akarja kihasználni tehetségét! Lássuk, hogyan!

Mit tegyünk éjszakai köhögés ellen?

Az éjszakai köhögés több okból is kialakulhat, lehet szezonális megfázás, arcüreg- vagy mandulagyulladás, esetleg a fűtési szezonra jellemző száraz levegő vagy akár asztma, allergia miatt. Ha a tünetek tartósan fennállnak, orvosi segítséghez kell fordulni.

Az elliptikus tréner több fantasztikus hatása

Sokak számára a mindennapi futás fájdalmakhoz, sérülésekhez vezethet. Ennek megakadályozása érdekében az aktív helyreállítási edzéseket érdemes beépíteni a futóprogramba, ez ugyanis ad egy kis szünetet, kicsit változtat a rutinon, ez pedig segít fenntartani a motivációt.