Menü

Ne dobd ki a banánhéjat!

Sok olyan élelmiszerünk van a háztartásban, melyet nem csak fogyasztásra használhatunk. Megtaláltam az ezerarcú szódabikarbóna számtalan használati lehetőségeit, ismerjük a kávézacc felhasználási módjait, az ecet, a citromlé sokoldalúságát, beszámoltunk számtalan házi praktikáról, és a sort folytatva újabb „újrafelhasználható” élelmiszert találtam. Avagy, miért ne dobjuk ki a banánhéjat!

A banán számomra nemcsak egy gyümölcs, hanem több annál: nagyon jó szénhidrátforrás, hasznos tápanyagok forrása, praktikus utazáshoz, hiszen még megmosni sem kell és nem romlik meg egyhamar, remekül telít és laktat. Nem okoz gyomorproblémát, mindenmentes élelmiszer, nasinak is jó, de desszertnek is megteszi sokszor, hiszen édes és finom, azonban a héja még több dologra használható. A banán tehát népszerű gyümölcs, nekem személy szerint a kedvencem, még a szénhidráttól félőknek is ajánlom, pláne sportolás után, a benne rejlő értékes tápanyagok miatt, azonban, ha elfogyasztottuk, a héjától nem érdemes egyből megszabadulni.

Meglepődtem, mikor ismerősöm egyszer ecsetelte, hogy egy bőrbetegsége miatt alkalmazza a banán héját, mely az érintett területre dörzsölve enyhítheti az olyan kellemetlen tüneteket, mint például a fájdalmat és a viszketést.

Sokáig volt szemölcs a kisfiam térdén, a vérehulló fecskefű általános gyógyír, de kevésbé ismert, hogy a banánhéj is hatásos lehet a szemölcs ellen, egy próbát megér. Éjszakára kell a szemölcsre rögzíteni és hagyni hatni néhány órán keresztül.

Rovarcsípésre még nem próbáltam, de állítólag rovarcsípések gyors kezelésére is felhasználhatjuk. A banánhéj belső felét a csípésre dörzsölve csökkenthetjük a viszketést, a duzzanatot és egyéb kellemetlen tüneteket.

Tinédzsereknek gyakran okoz problémát zsíros, pattanásos arcbőrük, erre is kiváló házi szer a banánpakolás. A pattanásos területre a banánhéj belső felét kell óvatosan bedörzsölni, hagyni néhány percig hatni, majd lemosni. A banánhéjban található vegyületek a bőr elszíneződéseit is halványíthatja, régi hegek esetén is eredményes lehet.

A banán előszeretettel alkalmazza a kozmetikai ipar, a szemkörnyéki ráncok ellen vívott harcban is célravezető lehet a banánhéjat bevetni a szépségünk érdekében. Nemcsak az arcbőrre, de a bőrcipőkre is megoldás lehet a banánhéj! A cipőket a banánhéj belső oldalával kell bedörzsölni, majd letörölni egy tiszta ronggyal.

A gyümölcs héja a gasztronómiában is hasznos alapanyag, ugyanis mesterszakácsok szerint finomabbá teszi a húst, de a gasztronómián kívül a kertészetekben is kedvelt. Profi kertészek néha elszórnak egy-egy banánhéjat a kertek különböző részein, mert a héjban lévő tápanyagok értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal látják el a növekedésben lévő virágokat, fűféléket és bokrokat.

Ha eddig szemétként gondoltál rá és eldobtad a banánhéjat, ezután ne tedd, hiszen nemcsak az egészségünkre, hanem az otthonunkra is bizonyítottan jótékony hatású lehet.

Az ülőmunka az új népbetegség

Hát- és nyakfájás, zsibbadó lábak, görnyedt testtartás… Mit okoz hosszútávon a szervezetünkkel mindez? Az ülőmunka az új népbetegség. Mit szólnál egy pár perces office vagy, ami mostanság aktuálisabb: home office mozgáshoz?

Az ökológiailag tudatos étkezés rajtunk múlik

Az év elején készített ökoforradalmi sorozatában a Budapest Park zenészekkel, szakértők segítségével járja körbe a klímaváltozásért felelős területeket és gyűjti össze a hétköznapokban hasznosítható tippeket, hogy együtt változtatni tudjunk, fel tudjunk lépni a klímaváltozás ellen. Természetesen ennek mi is helyt adunk ezúttal az ökológiailag tudatos étkezés pár alapszabálya kerül terítékre.

Szobanövények, amik mindent túlélnek

Bizonyított tény, hogy a zöld szín megnyugtat és serkenti a kreativitást, illetve egy kis életet hoz a térbe, tehát nem árt néhány növényke otthonunkban, de vajon melyek azok a növények, amelyek csodaszépek és mégse igényelnek különleges bánásmódot.

Segítség az államvizsgához

Minden egyetemista életében eljön a pillanat, amikor számot kell adnia az elmúlt évek tanulmányaiból. Ez egy igazán stresszes időszak, ráadásul az legtöbb tanuló ilyenkor úgy érzi, nincs elég ideje arra, hogy az összes tudás a fejébe kerülhessen. Elvégre hat félév tananyagáról cseppet sem könnyű beszámolni.

Fűnyírás lazábban – természetvédelem a kertben

A természetvédelem világában minden mindennel összefügg. Az igazi zöld életmód sok-sok témakört érint, az átváltozás egy életen át tartó folyamat, mely kis lépésekből áll össze. Vásárlói, közlekedési, víz- és energiahasználati szokásaink felülvizsgálata mellett a fenti témakörről sokkal kevesebb szó esik. Hogyan segíthetünk a fűnyírás elengedésével környezeti bajainkon?