Menü

Bohócdoktorok

Mindenki rosszul éli meg, ha kórházba kerül. Természetes, hogy nehezen viseljük a kórházi létet és a betegségeket, orvosi kezeléseket, de a gyomrom összeszorul, és a szívem megszakad, amikor kisgyerekek kerülnek kórházba, s netán maradnak ott, a szüleik nélkül. Volt az én fiam is nagyon beteg, voltunk hetekig a gyerekosztályon és akkor szembesültem vele, hogy mennyi apróság fekszik ezekben a szobákban anyukájukkal (vagy sajnos anyukájuk nélkül) és milyen borzasztóan lassan telik az idő.

Amikor a sárga csekk a postaládámba került, mellyel bohócdoktorokat lehetett támogatni, bevallom, talán elsőre félredobtam volna, ha nem érint meg személyesen is a dolog. Ugyan még nem találkoztam a kórházi tartózkodásunk alatt bohócdoktorokkal, de részemről nem volt kérdés a segítség és az adomány, a mai napig támogatom a bohócok semmiképp sem alábecsülendő munkáját, nagyon nagy szükség van rájuk!

Kik azok a bohócdoktorok? A bohócdokik a nevetés specialistái. Nemes küldetésük, hogy felvidítsák a kórházban fekvő beteg gyerekeket, hiszen jól tudjuk: a nevetés gyógyít. Egy betegség, kórházban tartózkodás vagy egy fájdalmas beavatkozás gyakran próbára teszi a gyerekek, és a felnőttek lelki erejét. A humor és a nevetés éppen ezekben a helyzetekben tud segíteni. A nevetés enyhíti a félelmet, a fájdalmat és szomorúságot. Nemcsak a szülők és orvosok megfigyelése ez, de szakemberek állítják és ezt tudományos kutatásokkal is alátámasztják, hogy a nevetés és a vidámság nagymértékben segíti a betegek gyógyulását.

A bohócdoktorok nemcsak a gyerekeken segítenek, hanem sokan közülük időseket is meglátogatnak kórházakban, valamint idősek otthonában. Egy csepp vidámságot és gondtalanságot hoznak azoknak, akiknek erre oly nagy szükségük van. A nevetés csökkenti a feszültséget, arról nem is beszélve, hogy pozitív lelkiállapotban könnyebben elviseljük a kórházban töltött idő kellemetlenségeit, de egy oxfordi kutatás szerint még a fizikai fájdalmat is csökkenti.

A bohócdoktorok is szakemberek, képzett előadóművészek, magyar és külföldi hivatásos bohócok, művészetterapeuták, akik nevetésterápiával és művészetterápiával foglakoznak, utóbbihoz sorolhatjuk a zene-, tánc- és játékterápiát is. A művészetterápia egy mélylélektani terápiás folyamat, mely segít a mélyen rejlő pszichés tartalmakat érzelmileg átélni, feldolgozni. A bohócok a gyermekkórházakban a beteg gyermekek felvidítására zenélnek, énekelnek, báboznak, zsonglőrködnek, bűvészkednek, ezzel csempészve nevetést és vidámságot a kórtermekbe, illetve idősek otthonába.

Számtalan támogatási és adományozási lehetőség van arra, hogy segítsük őket, de jelentkezhetünk akár önkéntesnek is, s ha a cikkem hatására csak hárman postára adják sárga csekküket, vagy rákattintanak az oldalukra, érdeklődnek tevékenységük felől, már nagyon örülök, hogy erről írtam.

Szelektálás – mit dobjunk ki és mit ne?

Amikor már túlzsúfolttá válnak a szekrényeink, szobáink, belépni sem tudunk az előszobába, halmozzuk a tárgyakat, mániákusan gyűjtögetünk és nem akarunk semmit kidobni, akkor itt az ideje egy nagyobb szelektálásnak! Ha kétségeink vannak afelől, hogy mit szabad kidobni és mit nem ajánlott, akkor olvassák el mai írásunkat.

Mennyi baktériumot szed össze egy kisgyerek az udvaron?

A minap néztem arról egy videót, hogy mennyi baktérium van egy kisgyerek kezén játszótér után. A tanulmány eredményét egy mikrobiológus mutatta meg.

Gyógynövények, amelyek segítenek fáradtság ellen

A fáradtságot többek közt okozhatja a nem megfelelő, többször megszakított alvás, rossz étrend, stressz, depresszió, dohányzás, alkoholfogyasztás, testmozgás hiánya, a sokat repülőknél pedig a jet lag (időeltolódással járó fáradtság).

A kék hajnalka növény hatása

A kék hajnalka hallucinogén hatását már az aztékok felismerték, jövőbe látó és rituális szertartásokhoz is használták. Európába a XVI. században érkezett a növény, magyar költők verseiben is olvashatunk a virágról. Tompa Mihály Hajnalka című költeményét már 1847-ben megírta.

Kertfrissítés nyárra

A nyár ideális időszak a kerti tevékenységekhez és a szabadtéri élményekhez. Egy jól díszített udvar nemcsak esztétikailag vonzó, hanem kényelmes és meghitt légkört is teremt, amelyben élvezhetjük az időt a családdal, és a barátokkal. Az alábbi cikkben megtudhatunk néhány inspiráló ötletet arra, hogy hogyan frissíthetjük fel a kertet a nyári hónapokra.