Menü

Ne a tünetre koncentráljunk!

A légutak hurutos megbetegedései általában nem jelentenek súlyos problémát, de sok kellemetlenséggel járnak.

A légúti megbetegedések fő tünete az orrfolyás, köhögés, torokfájás. Akárcsak a láz esetében, úgy a hurutos megbetegedéseknél is fő panaszként a szervezet reakcióját észleljük, holott ezek a tünetek pont a betegség megszüntetése érdekében hatnak. A hurut ugyanis a nyálkahártya váladéka, ami tele van fehérjével, ennek erőteljes tisztító, fertőtlenítő hatása van. A legtöbb gyógyszer, gyógyhatású készítmény pont ezen tünetek enyhítésére szolgál, hiszen ezek valóban nagyon kellemetlenek tudnak lenni.

A lázzal kapcsolatban sem győzik elégszer hangsúlyozni, a szervezet természetes védekező mechanizmusának fontosságát. A tünetek enyhítése is fontos lehet, de nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy inkább arra érdemes figyelni, hogyan támogassuk szervezetünk természetes védekező működését. Könnyen eshetünk abba a hibába, hogy igyekszünk mindenáron tompítani a tüneteket, vagyis például a lázat, illetve az orrfolyást, de ezzel csak elnyomjuk a panaszokat, és gátoljuk az öngyógyulás folyamatát.

A náthás megbetegedések esetén tehát érdemes inkább az öngyógyulást támogatni (immunerősítés), bármennyire is kellemetlenek a tünetek Ha azonban tíz napnál tovább elhúzódik, illetve súlyosbodnak a tünetek akkor ajánlott orvoshoz fordulni.

Ezeket próbáld ki a szúnyogcsípésekre

Mind minden évben, idén is eljött a szúnyogok ideje a hirtelen meleggel, kellemetlen csípésükre van pár házipraktikánk.

Tavaszi megújulás – kívül és belül

A tél után a tavasz olyan, mint egy mély lélegzetvétel: friss, üde, és tele van lehetőséggel. A természet új ruhát ölt, zöldbe borulnak a fák, virágba borul a világ, és ezzel együtt mi is új energiákat érzünk magunkban. De vajon tudatosan is megéljük ezt a megújulást?

A passzív dohányzás veszélyei

A passzív dohányzás, vagyis amikor valaki nem dohányzik, de mások füstjét belélegzi, komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában. Ez a fajta dohányfüst belégzése ugyanúgy tartalmaz káros anyagokat, mint az aktív dohányzás.

A bőrviszketés okai

A viszketés különféle okokból jelentkezhet, és fontos megérteni, hogy egyes esetekben komolyabb egészségügyi problémákra is utalhat. Az alábbiakban összefoglaljuk a leggyakoribb kiváltó okokat és azok lehetséges következményeit.

Mit tudsz a vérszegénységről?

Sokat halljuk, hogy a vérszegénység jele a sápadtság, de nem csak erről ismerhetjük fel, pedig fontos a korai felismerés.