Igen, tudtam aludni előtte
- Dátum: 2014.09.12., 11:05
Merthogy mindenki ezt kérdezgette. Nem izgultam. Tudtam, hogy ez a világ legtermészetesebb dolga. Igent mondtam, hozzámentem és boldogok vagyunk.
Augusztus 22. T-1 nap, 16:00:
Én már szabadságon voltam, Balázs meg szadista és az esküvő mellé még bevállalta, hogy csak utána lesz szabin, úgyhogy természetesen 4-ig dolgozott. Hazaért, gyors ebédfőzés, örömködés egymásnak, hogy találkozunk és a kutya is örül, hogy apa hazaért. Tiszta idill. Úristen, még nem raktuk össze a nyitótáncot, pedig holnap esküvő, mi nem rukkolhatunk elő egy szimpla keringővel. Milyen legyen a kezdőzene? Mi legyen utána? Mennyi figura legyen benne? Mi legyen a koreográfia? Mindjárt jön értem anyu!
20:00:
Tánc kész, mindenki menti a koreográfiát a fejébe, majd lejátszunk magunknak fejben és letáncoljuk. Anyu elindult értünk Ajkáról Veszprémbe, Balázs a próbateremben szedi össze a hangcuccot a másnapi banzájra, én meg pakolom a ruháinkat másnapra, meg persze a vasárnapi játszós ruhát, mert akkor végre melegítőben lehet pihenni.
22:00:
Megérkezünk Nagyvázsonyba, kirakjuk Balázst, a boldogságkaput, az öltönyét, a menyecskeingjét :), cipőjét, mindent, ami a Nagy Napra kellhet, kivéve engem :). Merthogy én otthon aludtam Ajkán, kitudja mióta az első éjszakánk, amit külön töltünk.
23:30:
Lefekszem, de még mindig Balázzsal beszélek telefonon, majd lerakjuk és még sms-ezünk. Azt hiszem, ilyen az Igaz Szerelem, ennyi év után is nehezen alszom nélküle, 7 és fél év után is, ha nem mellette ébredek szomorú a hangulatom. De szerencsére hamar elmúlt, nagyjából amíg ki nem nyomtam 5:50-kor az ébresztőt, aminek Esküvő ON volt a neve :).
A Zesküvő történéseit a következő cikkben mesélem!
Fotó:
pixabay.com
Hogyan legyen sikeres egy januári diéta?
Ha valaha tettél már újévi fogadalmat, akkor egész biztosan felkerült a listádra az életmódváltás. Többségünk jellemző módon diétázni, fogyni szeretne, de az ünnep utáni időszak a lehető legrosszabb az új étrend bevezetésére. Az alábbi cikkből azt tudhatjuk meg, hogy hogyan lehet mégis sikeres egy év eleji fogyókúra.
Milyen vitaminokat szedjünk télen?
Télen különösen fontos odafigyelni, hogy a szervezetünk elegendő vitaminhoz jusson. Azonban melyiket és mikor vegyük be? Lehet reggeli előtt vagy szigorúan csak étkezés után? És mi a helyzet akkor, ha más gyógyszereket is szedünk?
Hogyan csökkentsük az élelmiszer-pazarlást otthonunkban?
Mindenkivel megtörtént már, hogy elfelejtett felhasználni egy gyors lejáratú alapanyagot, vagy akár egy kis maradék ebéd vasárnapról ott maradt a hűtő sarkában, és kidobásra lett ítélve. Az élelmiszer – pazarlás egy globális probléma, ami ellen akár mi magunk is tehetünk, ha odafigyelünk néhány dologra a háztartásunkban.
A visszahízás okai
A fogyókúrázók klasszikus, 22-es csapdája előbb-utóbb minden fogyni vágyót utolér. A jelenség maga arra utal, hogy a diétázók eleinte gyors fogyásnak indulnak, majd - a fogyókúra abbahagyását követően - visszatérnek eredeti súlyukhoz. (Vagy rosszabb esetben akár plusz kilókkal is gyarapodhatnak.)
Jelek, hogy nem mozogsz eleget
Mozogsz eleget a hétköznapokban? Mikor néztél rá utoljára a telefon lépésszámlálójára? Meglepetten tapasztalhatod, hogy akár még a néhány ezer lépést sem éri el a napi teljesítményed, nemhogy a szakemberek által javasolt minimum 10 ezer lépést. Mi a helyzet a testmozgással? Van olyan edzésforma, amit szívesen végzel?