Ábrahámhegy a legsportosabb balatoni település
- Dátum: 2014.08.26., 17:32
Csaknem harminc település csapatainak részvételével, immár tízedik alkalommal rendezték meg Vonyarcvashegyen a Mozdulj Balaton Sporttalálkozót. A nyarat átfogó szabadidős programsorozat zárásaként a résztvevő strandok együttesei mérhették össze egymással az erejüket három sportágban, streetballban, kispályás labdarúgásban és strandröplabdában. Az eredmények összesítése után kiderült, hogy a Balaton legsportosabb települése címet 2014-ben Ábrahámhegy érdemelte ki.
Csakúgy, mint tavaly: szinte végig az eget kémlelték a szervezők a Lido Strandon, de szerencsére a rendezvény végéig kitartott az időjárás, csak egyszer eredt el az eső pár percre. A pályákon eközben egymást érték az izgalmas mérkőzések. A legnépesebb mezőny ezúttal is a strandröplabda-tornára gyűlt össze, ahol 21 páros versengett a győzelemért. A döntőt végül egy balatongyöröki és egy siófoki duó játszotta egymással, és a Zala megyeiek visszavágtak a tavalyi vereségükért.
A streetballcsaták végén az elmúlt évekhez hasonlóan a rutinos játékosokkal felálló siófokiak örülhettek, az NB-s mezőnyt is megjárt Kertész Tamás és társai az ábrahámhegyieket és a balatonmáriai együttest utasították maguk mögé. Labdarúgásban alaposan megizzadtak a sikerért a résztvevők. A döntős csapatok összesen hét-hét meccset vívtak, és a fináléban végül Ábrahámhegy bizonyult jobbnak a balatonfenyvesiek ellen.
Az elért eredmények összesítése után kiderült, hogy a Balaton legsportosabb települése címet az idén Ábrahámhegy érdemelte ki. A díjakat Szalóky Jenő, a Balaton Fejlesztési Tanács tagja, Péter Károly, Vonyarcvashegy polgármestere, Vörös Csaba, az Intersport keszthelyi üzletvezetője és Bartsch János programigazgató adta át.
A programsorozat az Emberi Erőforrások Minisztériuma Sportügyekért Felelős Államtitkársága, 29 települési önkormányzat és négy városüzemeltetési szervezet támogatásával, illetve együttműködésével, a Balaton Fejlesztési Tanács szervezésében valósult meg.
Az eredmények:
Streetball (7 csapat): 1. Siófok, 2. Ábrahámhegy, 3. Balatonmária.
Strandfoci (15 csapat): 1. Ábrahámhegy, 2. Balatonfenyves, 3. Siófok.
Strandröplabda, Csiszár Géza emléktorna (21 páros): 1. Balatongyörök, 2. Siófok, 3. Balatonfüred.
A kapura rúgó verseny győztese: Perger András (Siófok).
A kosárra dobó verseny győztese: Németh László (Balatonederics).
Összesített végeredmény: 1. Ábrahámhegy 48, 2. Siófok 47, 3. Balatonederics 22 pont.
Hogyan legyen sikeres egy januári diéta?
Ha valaha tettél már újévi fogadalmat, akkor egész biztosan felkerült a listádra az életmódváltás. Többségünk jellemző módon diétázni, fogyni szeretne, de az ünnep utáni időszak a lehető legrosszabb az új étrend bevezetésére. Az alábbi cikkből azt tudhatjuk meg, hogy hogyan lehet mégis sikeres egy év eleji fogyókúra.
Milyen vitaminokat szedjünk télen?
Télen különösen fontos odafigyelni, hogy a szervezetünk elegendő vitaminhoz jusson. Azonban melyiket és mikor vegyük be? Lehet reggeli előtt vagy szigorúan csak étkezés után? És mi a helyzet akkor, ha más gyógyszereket is szedünk?
Hogyan csökkentsük az élelmiszer-pazarlást otthonunkban?
Mindenkivel megtörtént már, hogy elfelejtett felhasználni egy gyors lejáratú alapanyagot, vagy akár egy kis maradék ebéd vasárnapról ott maradt a hűtő sarkában, és kidobásra lett ítélve. Az élelmiszer – pazarlás egy globális probléma, ami ellen akár mi magunk is tehetünk, ha odafigyelünk néhány dologra a háztartásunkban.
A visszahízás okai
A fogyókúrázók klasszikus, 22-es csapdája előbb-utóbb minden fogyni vágyót utolér. A jelenség maga arra utal, hogy a diétázók eleinte gyors fogyásnak indulnak, majd - a fogyókúra abbahagyását követően - visszatérnek eredeti súlyukhoz. (Vagy rosszabb esetben akár plusz kilókkal is gyarapodhatnak.)
Jelek, hogy nem mozogsz eleget
Mozogsz eleget a hétköznapokban? Mikor néztél rá utoljára a telefon lépésszámlálójára? Meglepetten tapasztalhatod, hogy akár még a néhány ezer lépést sem éri el a napi teljesítményed, nemhogy a szakemberek által javasolt minimum 10 ezer lépést. Mi a helyzet a testmozgással? Van olyan edzésforma, amit szívesen végzel?