Ezt próbáld ki! - gumiasztal

A gumiasztalról az emberek egy része gyermekjátékra asszociál, míg a másik tudja, hogy ennél azért jóval komolyabb dologról van szó.

Egy sportág komolyságát semmi sem jelzi jobban, mint az, hogy felveszik az olimpiai műsorba. Ez 2000-ben történt meg a gumiasztalosokkal, és aki látott már ilyen versenyt, tudja, hogy a résztvevők félelmetes állóképességet és ügyességet igénylő elemeket mutatnak be a szeren.

A gumiasztal, vagy más néven trampolin, vagy trambulin hasonlít a tornához, de mozgáskultúrája mégis teljesen egyedik. A sportág remek koordinációt igényel, ugyanakkor az ügyesség és az állóképesség mellett fejleszti is azt.

Hazánkban nem nyúlik vissza túl messzire a története, hiszen alig több mint tíz éve űzik nálunk a sportágat, míg világszinten a 20. század első harmadára tehető a kialakulása.

A gumiasztal nem titkoltan arra az örömre épít, amit a repülés és a súlytalanság érzése, érzete jelent. A gyerekeket hamar elkapja az ugrálási láz és ebben a sportágban kitombolhatják effajta igényeiket, miközben testüket fejlesztik. A ritmusérzék, a koordinációs képesség, az egyensúly, az állóképesség, a robbanékonyság, a lazaság – többek között ezekre a dolgokra van remek hatással, ha valaki rendszeresen gumiasztalozik.

Hazánkban számos helyen van lehetőség a sportág kipróbálására, vagy akár a versenyszerű űzésére is. Vannak egyéni, csapat és páros megmérettetések egyaránt. A gyakorlatok különböző elemekből állnak, amelyeket pontoznak és így alakul ki a végső sorrend.

Fotó:
pixabay.com