Zöldek az egészségért
- Dátum: 2014.04.06., 10:54
- klorofill, klorofill hatása a szervezetre, klorofill jótékony hatásai
Azt már a biológia órán megtanultuk, hogy a klorofill segítségével alakítják át a növények a napfényt éltető energiává. Ez az anyag tehát rendkívül értékes, de nemcsak a növények, hanem az emberi szervezet számára is.
A klorofill rendkívül hasonló a vér hemoglobin szerkezetéhez, és ugyan hivatalosan nem tartozik a vitaminok közé, azért a legértékesebb anyagok között tartjuk számon.
A klorofill igen erős antioxidáns, természetes méregtelenítő, és antibakteriális hatású.
Az egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy a szervezetben lerakódott méreg- és salakanyagokat könnyedén eltávolítja. Erősíti az immunrendszert, és a rák kialakulásának kockázatát is csökkenti.
A vérkeringést serkenti, vérképző, vérhígító hatású, sőt enyhíti a vérszegénységet.Optimalizálja a szervezet működését minden szinten.Sok-sok zöld növény fogyasztásával nemcsak eltűnnek a lerakódott salakanyagok, de az emésztőszervi, húgyúti rendellenességeket is megszünteti.
A természetben legnagyobb mennyiségben a petrezselyemben, az árpában, a lucernában, valamint a spenótban, mángoldban fordul elő.
A klorofill elősegíti, gyorsítja a sebek, sérülések, fekélyek gyógyulását, a lábadozás időszakát lerövidíti, energiával tölti fel a szervezetet. Számos betegség ellen is bevethető: például különböző nőgyógyászati, gyulladással járó megbetegedésekkor, bőrbetegségek, középfül-gyulladás esetén is.
Persze nemcsak a zöldekből juthatunk hozzá, hanem már kapszula formában is megvásárolhatjuk. Érdemes körülnézni a piacon és olyat választani, amely egyenletes felszívódást biztosít. Az egyik legtöbb klorofillt tartalmazó növény a búzafű. Csíráztatással, vagy kapszula, por formájában is hozzájuthatunk, a lényeg, hogy fogyasszuk rendszeresen, amit egészségünk rövid időn belül meg fog hálálni.
Fotó:
pixabay.com
A vérkeringés fokozásának jelentősége és módszerei térdműtét után
A térdízületi műtétek, legyen szó szalagszakadás plasztikáról, porcleválásról vagy teljes protézisbeültetésről, komoly traumát jelentenek a szervezet számára. A sebészi beavatkozást követő időszak kritikus fontosságú a hosszú távú funkcionális felépülés szempontjából. Ebben a fázisban az egyik legnagyobb kihívás és egyben a legsürgetőbb feladat a műtött végtag vérkeringésének hatékony fokozása. A keringés optimalizálása nem csupán a gyógyulási folyamatokat gyorsítja fel, hanem életmentő prevenciós lépés is.
Borogatás – alapvető, de tudod, hogyan kell?
Valószínűleg kevés olyan ember van a Földön, akinek semmilyen testrészét nem kellett még borogatni. Használjuk, ismerjük, de tudjuk, hogy mit és hogyan?
A számítógép fogságában – így fárad el a szemünk a képernyő előtt
Égő, szúró érzés, mintha homok került volna a szembe – sokan legyintenek rá, pedig a szemszárazság egyre gyakoribb probléma. Nemcsak kellemetlen, hanem hosszú távon a látás minőségét is befolyásolhatja. Nézzük meg a kiváltó okokat, a felismerés módját, és azt, miként óvhatjuk meg látószervünk épségét a monitor előtt eltöltött hosszú órák alatt.
Jön a jó idő, vele érkezik a melegfront
Aki ismeri a frontok kellemetlen hatásait, tudja, hogy igazán meg tudják keseríteni az ember napjait. Nézzük, mit tehetünk a melegfront ellen.
Emsella kezelés, a medencefenék edzője
Nem csak nőket, hanem férfiakat is érintő probléma, ha a medencefenék izmai nem működnek megfelelően, de már erre is van megoldás.